Hamis rakott tészta olaszosan
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
dorcus89
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
220 °C
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
A paradicsomszószhoz
-
2g fokhagyma2 kcal
-
11 kcal
-
55 kcal
-
2g balzsamecet1 kcal
-
1g oregánó1 kcal
-
1g bazsalikom0 kcal
-
1g rozmaring1 kcal
-
0g római kömény0 kcal
-
1g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
A sajtszószhoz
-
13g trappista sajt44 kcal
-
13g füstölt sajt41 kcal
-
42g krémsajt104 kcal
-
67g főzőtejszín87 kcal
-
17g tej9 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Az összeállításhoz
-
83g farfalle309 kcal
-
33g mozzarella100 kcal
-
67g gépsonka92 kcal
-
2g bazsalikom0 kcal
-
17g vaj120 kcal
Összesen
977
kcal
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
A paradicsomszószhoz
-
9g fokhagyma12 kcal
-
400g konzerv paradicsom64 kcal
-
400g sűrített paradicsom328 kcal
-
10g balzsamecet9 kcal
-
3g oregánó8 kcal
-
3g bazsalikom1 kcal
-
3g rozmaring4 kcal
-
0g római kömény0 kcal
-
4g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
A sajtszószhoz
-
75g trappista sajt264 kcal
-
75g füstölt sajt246 kcal
-
250g krémsajt625 kcal
-
400g főzőtejszín524 kcal
-
100g tej56 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Az összeállításhoz
-
500g farfalle1855 kcal
-
200g mozzarella598 kcal
-
400g gépsonka552 kcal
-
12g bazsalikom3 kcal
-
100g vaj717 kcal
Összesen
5866
kcal
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
A paradicsomszószhoz
-
0.3g fokhagyma0 kcal
-
13.6g konzerv paradicsom2 kcal
-
13.6g sűrített paradicsom11 kcal
-
0.3g balzsamecet0 kcal
-
0.1g oregánó0 kcal
-
0.1g bazsalikom0 kcal
-
0.1g rozmaring0 kcal
-
0g római kömény0 kcal
-
0.1g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
A sajtszószhoz
-
2.5g trappista sajt9 kcal
-
2.5g füstölt sajt8 kcal
-
8.5g krémsajt21 kcal
-
13.6g főzőtejszín18 kcal
-
3.4g tej2 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Az összeállításhoz
-
17g farfalle63 kcal
-
6.8g mozzarella20 kcal
-
13.6g gépsonka19 kcal
-
0.4g bazsalikom0 kcal
-
3.4g vaj24 kcal
Összesen
197
kcal
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 45.1 g
Zsír
-
Összesen 49.7 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 101 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2383.9 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 67 mg
-
Kálcium 424 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 99 mg
-
Foszfor 459 mg
-
Nátrium 1323 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 84.2 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 203.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 351 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 25 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 221 micro
-
Kolin: 66 mg
-
Retinol - A vitamin: 272 micro
-
α-karotin 19 micro
-
β-karotin 925 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 21006 micro
-
Lut-zea 223 micro
Összesen
977
kcal
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 270.6 g
Zsír
-
Összesen 298.4 g
-
Telített zsírsav 126 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 58 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 605 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 14303.2 g
-
Cink 20 mg
-
Szelén 400 mg
-
Kálcium 2547 mg
-
Vas 34 mg
-
Magnézium 597 mg
-
Foszfor 2756 mg
-
Nátrium 7940 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 505.1 g
-
Cukor 95 mg
-
Élelmi rost 42 mg
VÍZ
-
Összesen 1223.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2105 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 7 micro
-
E vitamin: 25 mg
-
C vitamin: 148 mg
-
D vitamin: 56 micro
-
K vitamin: 157 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 7 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 52 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1328 micro
-
Kolin: 398 mg
-
Retinol - A vitamin: 1634 micro
-
α-karotin 117 micro
-
β-karotin 5548 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 126036 micro
-
Lut-zea 1336 micro
Összesen
5866
kcal
- 12% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.2 g
Zsír
-
Összesen 10.1 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 21 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 485.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 87 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 20 mg
-
Foszfor 94 mg
-
Nátrium 270 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 17.2 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 41.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 71 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 45 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 55 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 188 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 4281 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
197
kcal
Hozzávalók
A paradicsomszószhoz
-
3 gerezd fokhagyma
-
40 dkg konzerv paradicsom
-
40 dkg sűrített paradicsom
-
2 ek balzsamecet
-
1 ek oregánó
-
1 ek bazsalikom
-
1 ek rozmaring
-
0.5 kávéskanál római kömény
-
1 kávéskanál só
-
1 kávéskanál bors
A sajtszószhoz
-
7.5 dkg trappista sajt
-
7.5 dkg füstölt sajt
-
25 dkg krémsajt
-
4 dl főzőtejszín
-
1 dl tej
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
-
0.5 kk szerecsendió
Az összeállításhoz
-
50 dkg farfalle
-
20 dkg mozzarella
-
40 dkg gépsonka
-
1 marék bazsalikom
-
10 dkg vaj
Elkészítés
A paradicsomszószhoz
- A tésztát bő sós vízben megfőzzük.
- Míg a tészta fő, elkészítjük a paradicsomos szószt. Kevés olajon megpirítjuk a megpucolt, összezúzott fokhagymákat. Erre ráöntjük a kétféle paradicsomot, balzsamecetet. Felforraljuk, majd a többi hozzávalót, azaz a fűszereket belekeverjük, és készen is van. Félrehúzzuk.
- A sajtot (sajtokat) lereszeljük, hozzáadjuk a krémsajtot, atejszínt, és robotgéppel jól összekeverjük. Végül szerecsendióval, sóval, borssal ízesítjük. Ez is kész van.
- Ha még a tészta fő, és van még időnk, előkészíthetjük a sonkát és mozzarrellát. A sonkát kis kockákra vágjuk, és ugyanígy teszünk a mozzarellával is. A friss bazsalikomot összevágjuk vagy összetépkedjük.
- A tészta kész, leszűrjük. A tészát összekeverjük a sajtos szósszal még melegen. Ennek a felét belerakjuk a tepsibe, majd erre apránként rákanalazzuk a paradicsomos szószt. Nem öntjük, mert akkor az egész összekeveredik, és úgy elvesztenéa rétegezés varázsát. Most rászórjuk a sonkát, mozzarellát, bazsalikomot, végül a maradék sajtos tésztával zárjuk a rétegezést.
- A tetejére kiskannállal gombóc vajakat teszünk a tetejére. Majd 30-35 perc alatt megsütjük, megpirítjuk.
- Sütés hőfoka: 220 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 20x30
- Sütés ideje: 35 perc
- Elkészítettem: 4 alkalommal
- Receptkönyvben: 54
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 7443
- Feltöltés dátuma: 2012. november 14.
Ajánló
Akár még a paradicsomszósz főzést is mellőzhetjük, ha robotgéppel vagy botmixerrel pürésítjük össze a hozzávalókat. A sütésnél én az első 20 percben összesütöttem, majd a maradék időben grill fokozatra kapcsoltam, hogy kissé megpiruljon a teteje.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- maradékból:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
dorcus89
81 recept
Azért hamis, mert a hozzávalók magyarosra és olcsóbbra módosultak. Eredetileg a tészta szélesmetélt, a sajt parmezán és a sonka pármai sonka. Na ezek közül semmi nem volt itthon, tehát a hűtő tartalma szerint alakult a recept. Biztosan úgy is finom, de ez a tészta így is mennyei. Nagy adag, de nem lehet abbahagyni, nálunk hamar elfogy. És senkit ne rémisszen el a hozzávalók mennyisége, mert nagyon finom, és tényleg iszonyatosan egyszerű elkészíteni.