Virágoskert túrótortából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Salamon Csilla
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
125g körte64 kcal
-
50g tej28 kcal
-
5g zselatinfix7 kcal
-
125g tehéntúró184 kcal
-
50g babapiskóta188 kcal
-
13g porcukor48 kcal
-
19 kcal
-
10g citromlé2 kcal
-
125g habtejszín365 kcal
-
13g kókuszreszelék83 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
13g marcipán58 kcal
Összesen
1046
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
500g körte257 kcal
-
200g tej112 kcal
-
20g zselatinfix26 kcal
-
500g tehéntúró735 kcal
-
200g babapiskóta752 kcal
-
50g porcukor194 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
50g kókuszreszelék330 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
50g marcipán231 kcal
Összesen
4183
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
23.5g körte12 kcal
-
9.4g tej5 kcal
-
0.9g zselatinfix1 kcal
-
23.5g tehéntúró35 kcal
-
9.4g babapiskóta35 kcal
-
2.3g porcukor9 kcal
-
0.9g vaníliás cukor4 kcal
-
1.9g citromlé0 kcal
-
23.5g habtejszín69 kcal
-
2.3g kókuszreszelék15 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
2.3g marcipán11 kcal
Összesen
196
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 59% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Kálcium
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 31.9 g
Zsír
-
Összesen 60.8 g
-
Telített zsírsav 37 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 139 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1384.6 g
-
Cink 326 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 257 mg
-
Vas 251 mg
-
Magnézium 36 mg
-
Foszfor 356 mg
-
Nátrium 132 mg
-
Réz 13 mg
-
Mangán 10 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 93.4 g
-
Cukor 65 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 272.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 350 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 29 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 31 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 30 mg
-
Retinol - A vitamin: 343 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 91 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 51 micro
Összesen
1046
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 59% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Kálcium
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 127.8 g
Zsír
-
Összesen 243 g
-
Telített zsírsav 148 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5538.3 g
-
Cink 1303 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 1030 mg
-
Vas 1003 mg
-
Magnézium 144 mg
-
Foszfor 1425 mg
-
Nátrium 529 mg
-
Réz 51 mg
-
Mangán 42 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 373.6 g
-
Cukor 261 mg
-
Élelmi rost 28 mg
VÍZ
-
Összesen 1088.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1400 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 39 mg
-
D vitamin: 115 micro
-
K vitamin: 33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 601 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 64 micro
-
Kolin: 120 mg
-
Retinol - A vitamin: 1370 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 363 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 204 micro
Összesen
4183
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 59% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Kálcium
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6 g
Zsír
-
Összesen 11.4 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 26 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 260 g
-
Cink 61 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 48 mg
-
Vas 47 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 67 mg
-
Nátrium 25 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 17.5 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 51.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 66 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 6 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 28 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 64 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 17 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 10 micro
Összesen
196
kcal
Hozzávalók
-
2 dl tej
-
20 g zselatinfix
-
50 dkg tehéntúró
-
200 g babapiskóta
-
5 dkg porcukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 citromból nyert citromlé
-
5 dl habtejszín
-
50 g kókuszreszelék
Elkészítés
- A tortasütő alját kibéleljük a tejbe kissé beáztatott babapiskótával.
- A túrót áttörjük, hozzáadjuk a porcukrot, a vaníliás cukrot, a citrom reszelt héját és levét. Ezt jól összekeverjük.
- A tejszínt keményre kell felverni. A vége felé beleöntjük a zseletinfixet pár percig még keverjük.
- A kikevert túróba bele kell keverni a felvert habot. A krém felét a babapiskótára kenjük, majd következik az apróra darabolt gyümölcs, ismét babapiskóta, és a tetejére krém kerül.
- A kókuszreszeléket zöld színezővel beszínezzük. Rászórjuk a torta tetejére, és kirakjuk marcipánvirágokkal. Körbe kirakjuk babapiskótával (ez a virágos kert kerítése). A piskóta alját levághatjuk, és kis lekvárral ragasztható a torta széléhez.
- Receptkönyvben: 20
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 7709
- Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Salamon Csilla
1202 recept
Vidám, egyszerű nyalánkságot akartam készíteni. Ez lett belőle.