Túró Rudi torta Timcsike konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Timcsike
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
tészta
-
14g tojás17 kcal
-
10g porcukor39 kcal
-
5 kcal
-
3 kcal
-
10g finomliszt36 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
töltelék
-
63g tehéntúró92 kcal
-
5 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
25g habtejszín73 kcal
-
19g tejföl37 kcal
-
13g víz0 kcal
-
5g citromlé1 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
-
1g zselatin4 kcal
tetejére
-
19g tortabevonó102 kcal
Összesen
511
kcal
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
tészta
-
110g tojás138 kcal
-
80g porcukor310 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
23 kcal
-
80g finomliszt291 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
töltelék
-
500g tehéntúró735 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
150g tejföl297 kcal
-
100g víz0 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
10g zselatin34 kcal
tetejére
-
150g tortabevonó819 kcal
Összesen
4098
kcal
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
tészta
-
6.6g tojás8 kcal
-
4.8g porcukor19 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
-
0.6g cukrozatlan kakaópor1 kcal
-
4.8g finomliszt18 kcal
-
0.4g sütőpor0 kcal
töltelék
-
30.1g tehéntúró44 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
-
12g porcukor47 kcal
-
12g habtejszín35 kcal
-
9g tejföl18 kcal
-
6g víz0 kcal
-
2.4g citromlé1 kcal
-
0.4g citromhéj0 kcal
-
0.6g zselatin2 kcal
tetejére
-
9g tortabevonó49 kcal
Összesen
246
kcal
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.8 g
Zsír
-
Összesen 23 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 85 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 935.4 g
-
Cink 163 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 164 mg
-
Vas 127 mg
-
Magnézium 45 mg
-
Foszfor 307 mg
-
Nátrium 108 mg
-
Réz 7 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 61.5 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 102.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 113 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 16 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 16 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 75 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 45 mg
-
Retinol - A vitamin: 111 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 25 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 71 micro
Összesen
511
kcal
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 126.2 g
Zsír
-
Összesen 184.2 g
-
Telített zsírsav 106 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 43 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 683 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7483.2 g
-
Cink 1307 mg
-
Szelén 71 mg
-
Kálcium 1311 mg
-
Vas 1017 mg
-
Magnézium 364 mg
-
Foszfor 2455 mg
-
Nátrium 863 mg
-
Réz 52 mg
-
Mangán 43 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 492.3 g
-
Cukor 399 mg
-
Élelmi rost 17 mg
VÍZ
-
Összesen 818.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 902 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 26 mg
-
D vitamin: 125 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 601 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 95 micro
-
Kolin: 359 mg
-
Retinol - A vitamin: 884 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 197 micro
-
β-crypt 16 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 565 micro
Összesen
4098
kcal
- 8% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.6 g
Zsír
-
Összesen 11.1 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 41 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 450.3 g
-
Cink 79 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 79 mg
-
Vas 61 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 148 mg
-
Nátrium 52 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 29.6 g
-
Cukor 24 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 49.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 54 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 8 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 36 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 22 mg
-
Retinol - A vitamin: 53 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 12 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Összesen
246
kcal
Hozzávalók
tészta
-
2 db tojás
-
8 dkg porcukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 dkg cukrozatlan kakaópor
-
8 dkg finomliszt
-
0.5 csomag sütőpor
töltelék
-
50 dkg tehéntúró
-
1 csomag vaníliás cukor
-
20 dkg porcukor
-
2 dl habtejszín
-
1.5 dl tejföl
-
1 dl víz
-
1 citromból nyert citromlé
-
1 citromból nyert citromhéj
-
10 g zselatin
tetejére
-
15 dkg tortabevonó
Elkészítés
tészta
- A tésztához a tojásokat keverjük habosra a porcukorral és a vaníliás cukorral, majd adjuk hozzá a kakaót is.
- A sütőporos lisztet szitáljuk a masszához, óvatosan keverjük össze, majd öntsük egy 26 centiméteres, kizsírozott, kilisztezett tortaformába.
- Előmelegített sütőben, közepes hőmérsékleten süssük körülbelül 15 percig. A sütőből kivéve helyezzük a rácsra, és hűtsük ki.
- A krémhez egy tálban alaposan keverjük ki a túrót, a porcukrot, a vaníliás cukrot, a tejfölt, a reszelt citromhéjat és a kifacsart citromlevet.
- A vizet forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről, és öntsük hozzá a zselatint. Dolgozzuk teljesen simára.
- Ezt követően hűtsük ki, és adjuk a túrós masszához. Keverjük alaposan össze.
- A habtejszínt verjük kemény habbá, és apránként adagoljuk a túrós-zselatinos krémhez.
- A teljesen kihűlt tésztát rakjuk vissza a tortaformába, majd öntsük rá a krémet.
- Tegyük pár órára a hűtőbe, hogy teljesen megdermedjen, legvégül vonjuk be a tetejét az olvasztott csokoládéval.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 39
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 5892
- Feltöltés dátuma: 2016. március 08.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Timcsike
2 recept
Amikor legelőször készítettem a párom szülinapjára, egy kicsit féltem tőle, mivel még soha nem készítettem. A receptet a neten találtam, és kiírtam a süteményes füzetembe is, mert nagy sikere lett.