Panettone
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Büszkeszósz
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
kenyérsütő
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
A panettonéhoz
-
125g finomliszt455 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
10g élesztő11 kcal
-
25g tej14 kcal
-
30g tojássárgája97 kcal
-
50g vaj359 kcal
-
2g citromhéj1 kcal
-
60 kcal
-
60 kcal
-
13g cseresznyebefőtt9 kcal
-
25g mazsola75 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
A kenéshez
-
5g tojássárgája16 kcal
Összesen
1254
kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
A panettonéhoz
-
500g finomliszt1820 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
40g élesztő42 kcal
-
100g tej56 kcal
-
120g tojássárgája386 kcal
-
200g vaj1434 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
242 kcal
-
242 kcal
-
50g cseresznyebefőtt36 kcal
-
100g mazsola299 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
A kenéshez
-
20g tojássárgája64 kcal
Összesen
5011
kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
A panettonéhoz
-
36.1g finomliszt131 kcal
-
7.2g cukor28 kcal
-
2.9g élesztő3 kcal
-
7.2g tej4 kcal
-
8.7g tojássárgája28 kcal
-
14.4g vaj103 kcal
-
0.4g citromhéj0 kcal
-
17 kcal
-
17 kcal
-
3.6g cseresznyebefőtt3 kcal
-
7.2g mazsola22 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
A kenéshez
-
1.4g tojássárgája5 kcal
Összesen
361
kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 21.5 g
Zsír
-
Összesen 51.9 g
-
Telített zsírsav 29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 487 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 674.6 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 64 mg
-
Kálcium 131 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 45 mg
-
Foszfor 344 mg
-
Nátrium 84 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 177.7 g
-
Cukor 73 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 59.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 476 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 76 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 165 micro
-
Kolin: 316 mg
-
Retinol - A vitamin: 465 micro
-
α-karotin 13 micro
-
β-karotin 113 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 410 micro
Összesen
1254
kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 85.8 g
Zsír
-
Összesen 207.4 g
-
Telített zsírsav 116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 1949 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2698.4 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 255 mg
-
Kálcium 523 mg
-
Vas 13 mg
-
Magnézium 180 mg
-
Foszfor 1375 mg
-
Nátrium 336 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 710.8 g
-
Cukor 293 mg
-
Élelmi rost 24 mg
VÍZ
-
Összesen 238.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1903 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 305 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 660 micro
-
Kolin: 1266 mg
-
Retinol - A vitamin: 1861 micro
-
α-karotin 53 micro
-
β-karotin 453 micro
-
β-crypt 56 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1639 micro
Összesen
5011
kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 6.2 g
Zsír
-
Összesen 15 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 141 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 194.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 99 mg
-
Nátrium 24 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 51.3 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 17.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 137 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 48 micro
-
Kolin: 91 mg
-
Retinol - A vitamin: 134 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 118 micro
Összesen
361
kcal
Hozzávalók
A panettonéhoz
-
50 dkg finomliszt
-
10 dkg cukor
-
4 dkg élesztő
-
6 db tojássárgája
-
7.5 dkg kandírozott citromhéj
-
7.5 dkg kandírozott narancshéj
-
10 dkg mazsola
-
2 csipet só
-
fahéj ízlés szerint
A kenéshez
-
1 db tojássárgája
Elkészítés
A panettonéhoz
- A lisztet beleöntjük egy tálba, és a közepébe kialakítunk egy mélyedést, amibe beleszórjuk az élesztőt, egy evőkanál cukrot, a tej felét, és addig keverjük, amíg az élesztő folyékonnyá nem válik.
- A kovászt lefedjük, és 30 percig hagyjuk kelni.
- A megmaradt cukrot, a tejet és a tojások sárgáját hozzáadjuk a tésztához.
- Mehetnek bele a feldarabolt vaj és a fűszerek is.
- Az egészet addig gyúrjuk, amíg a tészta el nem válik az edény falától. Egy óra hosszáig kelesztjük.
- Amíg a tészta megkel, feldaraboljuk a cukrozott gyümölcsöket.
- A formát kivajazzuk, és megszórjuk liszttel. A megkelt tésztát nyújtódeszkán kinyújtjuk, rászórjuk a feldarabolt gyümölcsöket és a mazsolát, majd alaposan összegyúrjuk.
- A tésztát beletesszük a sütőformába, és még egy óráig kelesztjük.
- A sütőt előmelegítjük 200°C-ra (légkeveréssel 180 fok, gázsütőben 4-es fokozat). A sütemény tetejét kereszt alakban bevágjuk, és megkenjük a tojássárgával. A sütő alsó részére téve kb. 45 percig sütjük.
- Sütés ideje: 45 perc
- Receptkönyvben: 339
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 21
- Össznézettség: 84439
- Feltöltés dátuma: 2008. november 03.
Ajánló
Amint a képen látszik, én alaposan leegyszerűsítettem a tészta készítését: a hozzávalókat kenyérsütőbe pakoltam, oly módon, hogy az élesztőt a tej egy részében egy kanál cukorral megfuttattam, a vajat pedig felolvasztottam. Egy normál kenyérsütő programot indítottam el. A gyümölcsöket a hangjelzéskor szórtam bele. Borajánlat: Tokaji Aszú. Nesze, nektek olaszok :)
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
Büszkeszósz
29 recept
A panettone mintegy 2000 éves múlttal rendelkező itáliai sütemény, hagyományosan nagy ünnepekre készítik. Tulajdonképpen egy sok vajjal és tojással készült, szárított citrusfélékkel, mazsolával ízesített kalács, amit magas falú edényben sütnek. Ez akár egy, még rendeltetésszerűen sosem használt virágcserép is lehet.