Viktória szelet Inom konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
"Inom"
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
18g tojás23 kcal
-
17g cukor65 kcal
-
8g margarin60 kcal
-
67g finomliszt243 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0 kcal
-
8g méz25 kcal
A töltelékhez
A krémhez
-
42g mascarpone168 kcal
-
42g habtejszín122 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
7g almalé3 kcal
-
13 kcal
-
8g porcukor32 kcal
-
13 kcal
Összesen
898
kcal
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
110g tojás138 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
400g finomliszt1456 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
0 kcal
-
50g méz152 kcal
A töltelékhez
A krémhez
-
250g mascarpone1010 kcal
-
250g habtejszín730 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
40g almalé18 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
50g porcukor194 kcal
-
14g csokoládéforgács76 kcal
Összesen
5382
kcal
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
3.8g tojás5 kcal
-
3.5g cukor14 kcal
-
1.7g margarin13 kcal
-
14g finomliszt51 kcal
-
0.4g sütőpor0 kcal
-
0 kcal
-
1.7g méz5 kcal
A töltelékhez
A krémhez
-
8.7g mascarpone35 kcal
-
8.7g habtejszín25 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1.4g almalé1 kcal
-
0.7g vaníliás cukor3 kcal
-
1.7g porcukor7 kcal
-
0.5g csokoládéforgács3 kcal
Összesen
189
kcal
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.5 g
Zsír
-
Összesen 40 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 106 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 837.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 28 mg
-
Kálcium 211 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 36 mg
-
Foszfor 358 mg
-
Nátrium 200 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 124.5 g
-
Cukor 65 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 248 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 217 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 34 micro
-
Kolin: 70 mg
-
Retinol - A vitamin: 204 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 137 micro
-
β-crypt 26 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 160 micro
Összesen
898
kcal
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 80.9 g
Zsír
-
Összesen 240 g
-
Telített zsírsav 70 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g
-
Koleszterin 639 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5024.9 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 169 mg
-
Kálcium 1269 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 214 mg
-
Foszfor 2151 mg
-
Nátrium 1201 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 747.3 g
-
Cukor 390 mg
-
Élelmi rost 44 mg
VÍZ
-
Összesen 1488 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1303 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 64 mg
-
D vitamin: 137 micro
-
K vitamin: 86 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 201 micro
-
Kolin: 422 mg
-
Retinol - A vitamin: 1224 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 823 micro
-
β-crypt 157 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 961 micro
Összesen
5382
kcal
- 3% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.8 g
Zsír
-
Összesen 8.4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 22 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 175.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 44 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 75 mg
-
Nátrium 42 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 26.1 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 51.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 45 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 43 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 29 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Összesen
189
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
2 db tojás
-
10 dkg cukor
-
5 dkg margarin
-
40 dkg finomliszt
-
1 csomag sütőpor
A töltelékhez
-
6 nagy db alma
A krémhez
-
25 dkg mascarpone
-
250 ml habtejszín
-
1 kávéskanál fahéj
-
40 ml almalé
-
2 csomag vaníliás cukor
-
5 dkg porcukor
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk,és három lapot sütünk belőle.
- Az almát megtisztítjuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük,kissé kicsavarjuk, és a kapott almalevet félretesszük, majda cukorral megpároljuk, fahéjjal ízesítjük, hűtjük.
- A mascarponéhoz keverjük az almalevet, ízesítjük a cukorral, a vaníliával és a fahéjjal, majd a kemény habbá vert tejszínt hozzákeverjük.
- A lapokat megtöltjük. Az első lapra kenjük az almát, rátesszük a második lapot, erre kenjük a mascarponés krém háromnegyedét, majd befedjük a harmadik lappal.
- A maradék krémet a tészta tetejére simítjuk, reszelt csokoládéval díszítjük. Hűvös helyen hagyjuk puhulni egy éjszakát, csak másnap szeleteljük.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30x35
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 610
- Tegnapi nézettség: 6
- 7 napos nézettség: 21
- Össznézettség: 54180
- Feltöltés dátuma: 2013. március 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
"Inom"
70 recept
A sütemény alapötlete egy pohárkrém volt. Az alkotóelemek mindegyike a család kedvence, így lett "kikísérletezve" maga a sütemény. Bevallom, ez életem első ilyen próbálkozása, s nagyon jól sikerült. Igazi győzelem, így aztán a leánykámról kapta a nevét. Remélem, másnál is sikert fog aratni!