Tejszínes túrókocka barackkal
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Brigus
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
28g tojás35 kcal
-
8g finomliszt27 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
0g só0 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
A túrókrémhez
-
25g tehéntúró37 kcal
-
20g joghurt12 kcal
-
17g citrom3 kcal
-
60g habtejszín175 kcal
-
20g porcukor77 kcal
-
8 kcal
-
2g zselatin7 kcal
A zseléhez
-
4g zselatin13 kcal
-
50g barackbefőtt27 kcal
Összesen
440
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
275g tojás346 kcal
-
75g finomliszt273 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
0g só0 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
A túrókrémhez
-
250g tehéntúró368 kcal
-
200g joghurt122 kcal
-
170g citrom26 kcal
-
600g habtejszín1752 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
20g zselatin67 kcal
A zseléhez
-
40g zselatin134 kcal
-
500g barackbefőtt270 kcal
Összesen
4406
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
A piskótához
-
11.4g tojás14 kcal
-
3.1g finomliszt11 kcal
-
2.1g cukor8 kcal
-
0g só0 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
A túrókrémhez
-
10.4g tehéntúró15 kcal
-
8.3g joghurt5 kcal
-
7.1g citrom1 kcal
-
24.9g habtejszín73 kcal
-
8.3g porcukor32 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0.8g zselatin3 kcal
A zseléhez
-
1.7g zselatin6 kcal
-
20.8g barackbefőtt11 kcal
Összesen
182
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.1 g
Zsír
-
Összesen 23.4 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 159 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 641.9 g
-
Cink 66 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 149 mg
-
Vas 51 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 226 mg
-
Nátrium 119 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.6 g
-
Cukor 37 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 143.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 221 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 34 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 6 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 30 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 88 mg
-
Retinol - A vitamin: 209 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 125 micro
-
β-crypt 40 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 155 micro
Összesen
440
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 151.1 g
Zsír
-
Összesen 233.6 g
-
Telített zsírsav 138 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 65 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 1592 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6419.2 g
-
Cink 657 mg
-
Szelén 111 mg
-
Kálcium 1486 mg
-
Vas 509 mg
-
Magnézium 161 mg
-
Foszfor 2261 mg
-
Nátrium 1189 mg
-
Réz 26 mg
-
Mangán 21 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 446.1 g
-
Cukor 374 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 1431.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2206 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 64 mg
-
D vitamin: 340 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 302 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 196 micro
-
Kolin: 875 mg
-
Retinol - A vitamin: 2085 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 1253 micro
-
β-crypt 405 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1546 micro
Összesen
4406
kcal
- 7% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.3 g
Zsír
-
Összesen 9.7 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 266.8 g
-
Cink 27 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 62 mg
-
Vas 21 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 94 mg
-
Nátrium 49 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 18.5 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 59.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 92 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 13 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 36 mg
-
Retinol - A vitamin: 87 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 52 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 64 micro
Összesen
182
kcal
Hozzávalók
A piskótához
-
5 db tojás
-
5 evőkanál finomliszt
-
5 ek cukor
-
1 csipet só
-
0.5 csomag sütőpor
A túrókrémhez
-
25 dkg tehéntúró
-
1 db citrom
-
6 dl habtejszín
-
20 dkg porcukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
20 g zselatin
A zseléhez
-
40 g zselatin
Elkészítés
A piskótához
- A piskótához a tojásokat szétválasztjuk, és a fehérjét 5 ek hideg vízzel kemény habbá verjük. A sárgáját egy külön tálba rakva, a sütőporral elkevert liszttel, cukorral, csipet sóval és 2-3 ek vízzel sűrű, habos masszává keverjük. (Ezt is természetesen habverővel a legegyszerűbb.) A tojásfehérjére ráöntjük a sárgájás masszát, és fakanállal óvatos mozdulatokkal összeforgatjuk a kettőt.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a masszát, majd elsimítjuk. Előmelegített sütőben aranysárgára sütjük.
- Túrókrém készítéshez a túrót habosra keverjük a joghurttal, a citrom héjával, és a fél citrom levével. A csomag zselatint felforraljuk a csomagoláson megadott mennyiségű vízzel, és félretesszük. A tejszínt kemény habbá verjük a porcukorral, közben a zselatin annyit hűl, hogy hozzá lehet keverni a túrókrémhez.
- A túrókrémet és a tejszínhabot egybedolgozzuk, és az egészet rásimítjuk a piskóta tetejére.
- Zselatin készítéshez a befőttléhez annyi vizet adunk, amennyit a zselatinok csomagolása ír, és ha nem elég édes, akkor még egy kis cukrot is tehetünk bele. Ezt is felforraljuk, és félretesszük hűlni.
- A barackokat vékony szeletekre vágjuk és kirakjuk a túrókrém tetejét vele, majd a langyosra hűlt zselatint óvatosan rácsorgatjuk.
- Berakjuk a hűtőbe 1 órára, és ha már megdermedt a zselatin, akkor óvatosan szeleteljük.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Tepsi mérete: 40×30×6
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 95
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 13053
- Feltöltés dátuma: 2011. november 15.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Brigus
5 recept
Ez a süti volt fiatal korom kedvenc cukrászdai süteménye. Azóta sem kaptam pont olyan ízűt, mint abban a cukrászdában. Most úgy gondoltam, inkább megpróbálkozom én az elkészítésével. Több receptből, és többszöri elkészítésre sikerült kikísérleteznem, mire pont olyan nem lett, mint amilyenre emlékszem. Aki kóstolta, mindenki azt mondta, hogy nagyon finom. Se nem túl édes, se nem túl savanykás. Nem az a túl tömény, tejszínes, émelyítős sütemény.