Répatorta sajtkrémes mázzal
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
baloghorsi
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
Répatorta
-
63g sárgarépa23 kcal
-
31g zabpehelyliszt126 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
19g dió123 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
13g tej7 kcal
-
11g napraforgó olaj94 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
19g étcsokoládé102 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0 kcal
Krémsajtos máz
-
46g krémsajt116 kcal
-
19g cukor73 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
5g citromlé1 kcal
-
10g tejföl20 kcal
Összesen
818
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
Répatorta
-
500g sárgarépa182 kcal
-
250g zabpehelyliszt1010 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
150g dió981 kcal
-
220g tojás277 kcal
-
100g tej56 kcal
-
85g napraforgó olaj751 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
150g étcsokoládé819 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
0 kcal
Krémsajtos máz
-
370g krémsajt925 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
2g vaníliaaroma0 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
80g tejföl158 kcal
Összesen
6529
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
Répatorta
-
21.6g sárgarépa8 kcal
-
10.8g zabpehelyliszt44 kcal
-
8.7g cukor34 kcal
-
6.5g dió42 kcal
-
9.5g tojás12 kcal
-
4.3g tej2 kcal
-
3.7g napraforgó olaj33 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
6.5g étcsokoládé35 kcal
-
0.5g sütőpor0 kcal
-
0 kcal
Krémsajtos máz
-
16g krémsajt40 kcal
-
6.5g cukor25 kcal
-
0.1g vaníliaaroma0 kcal
-
1.7g citromlé0 kcal
-
3.5g tejföl7 kcal
Összesen
282
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
α-karotin
Fehérje
-
Összesen 14.9 g
Zsír
-
Összesen 46.8 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g
-
Koleszterin 97 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1037.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 214 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 113 mg
-
Foszfor 469 mg
-
Nátrium 212 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 86.9 g
-
Cukor 57 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 83.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 516 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 52 micro
-
Kolin: 95 mg
-
Retinol - A vitamin: 51 micro
-
α-karotin 1935 micro
-
β-karotin 4618 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 1 micro
-
Lut-zea 329 micro
Összesen
818
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
α-karotin
Fehérje
-
Összesen 118.9 g
Zsír
-
Összesen 374.7 g
-
Telített zsírsav 67 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 85 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 116 g
-
Koleszterin 779 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 8299 g
-
Cink 20 mg
-
Szelén 162 mg
-
Kálcium 1708 mg
-
Vas 33 mg
-
Magnézium 908 mg
-
Foszfor 3751 mg
-
Nátrium 1694 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 18 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 695 g
-
Cukor 457 mg
-
Élelmi rost 49 mg
VÍZ
-
Összesen 665.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4129 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 44 mg
-
C vitamin: 44 mg
-
D vitamin: 159 micro
-
K vitamin: 89 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 415 micro
-
Kolin: 759 mg
-
Retinol - A vitamin: 407 micro
-
α-karotin 15483 micro
-
β-karotin 36946 micro
-
β-crypt 21 micro
-
Likopin 4 micro
-
Lut-zea 2632 micro
Összesen
6529
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
α-karotin
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 16.2 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 34 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 359.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 74 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 39 mg
-
Foszfor 162 mg
-
Nátrium 73 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30.1 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 28.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 179 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 18 micro
-
α-karotin 670 micro
-
β-karotin 1599 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 114 micro
Összesen
282
kcal
Hozzávalók
Répatorta
-
50 dkg sárgarépa
-
25 dkg zabpehelyliszt
-
15 dkg dió
-
4 db tojás
-
1 dl tej
-
1 dl napraforgó olaj
-
1 ml vaníliaaroma
-
szegfűszeg ízlés szerint
-
fahéj ízlés szerint
-
gyömbér ízlés szerint
-
15 dkg étcsokoládé
-
1 csomag sütőpor
-
1 csipet szódabikarbóna
Krémsajtos máz
-
37 dkg krémsajt
-
2 ml vaníliaaroma
-
1 citromból nyert citromlé
-
4 ek tejföl
Elkészítés
Répatorta
- A répát lereszeljük, egy másik tálban a tojásokat habosra keverjük a cukorral és a vanília aromával.
- A lereszelt répához adjuk a lisztet, a sütőport (esetleg egy kis szódabikarbónát), a fűszereket, a csokikat (nekem 1 tábla sima és fél tábla mogyorós étcsoki került bele) lereszelve ill. darabolva, és a többi hozzávalót is, majd összekeverjük.
- Sütőpapírral bélelt tortaformába vagy tepsibe simítjuk, és 180 fokon tűpróbáig sütjük (nekem kapcsos 28 cm-es tortaformában ez kb. 40 perc volt).
- Ha megsült, kivesszük, és hűlni hagyjuk.
Krémsajtos máz
- A hozzávalókat egy tálba öntjük, és robotgéppel alaposan kikeverjük, hogy szép sima, egységes krémet kapjunk.
- Ha kihűlt a torta, bevonjuk a mázzal (jót tesz neki, ha legalább egy éjszakát pihen a hűtőben).
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 28
- Sütés ideje: 40 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 33
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 4293
- Feltöltés dátuma: 2015. március 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
baloghorsi
18 recept
Valami könnyű, tavaszi édességre vágytam - ez lett belőle :)