r
Nosalty Logó
sós süti sós csiga

Pizzás csiga Edit konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
közepes gyors
NS
Pizzás csiga Edit konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír

tészta

töltelék

Összesen 778 kcal
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír

tészta

töltelék

Összesen 3107 kcal
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír

tészta

töltelék

Összesen 269 kcal
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 36% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    29.7 g

Zsír

  • Összesen
    33.5 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    76 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1417.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    43 mg
  • Kálcium
    350 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    47 mg
  • Foszfor
    318 mg
  • Nátrium
    655 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    85.8 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    84.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    296 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    88 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    274 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    260 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    5034 micro
  • Lut-zea
    25 micro
Összesen 778 kcal
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 36% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    118.7 g

Zsír

  • Összesen
    134.1 g
  • Telített zsírsav
    56 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    303 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5670.9 g
  • Cink
    10 mg
  • Szelén
    171 mg
  • Kálcium
    1398 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    188 mg
  • Foszfor
    1270 mg
  • Nátrium
    2621 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    343.2 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    339.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1184 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    17 mg
  • D vitamin:
    32 micro
  • K vitamin:
    68 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    351 micro
  • Kolin:
    145 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1096 micro
  • α-karotin
    21 micro
  • β-karotin
    1039 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    20135 micro
  • Lut-zea
    99 micro
Összesen 3107 kcal
  • 13% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 36% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.3 g

Zsír

  • Összesen
    11.7 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    26 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    492.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    122 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    110 mg
  • Nátrium
    228 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.8 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    29.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    103 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    13 mg
  • Retinol - A vitamin:
    95 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    90 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    1749 micro
  • Lut-zea
    9 micro
Összesen 269 kcal

Hozzávalók

tészta

töltelék

Elkészítés

tészta

  1. A langyos, cukrozott tejben felfuttatjuk az élesztőt.
  2. A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal, hozzáadunk egy csipet sót, és az élesztős tejjel és a tejföllel összedolgozzuk.
  3. Meleg helyen 1,5 órát kelesztjük.
  4. Ha megkelt, kinyújtjuk 1 cm vékonyra.
  5. A sűrített paradicsomot elkeverjük a fűszerekkel (só, bors, oregánó, bazsalikom), és a kinyújtott tésztára kenjük.
  6. A sonkát/szalámit apró kockákra vágjuk, és a tésztára szórjuk.
  7. Végül reszelt sajttal meghintjük, és feltekerjük.
  8. Szeletekre vágjuk, és kivajazott tepsibe rakjuk.
  9. Kb. 20 percig így kelesztjük, majd 180 fokos sütőben készre sütjük (20 perc).
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 55
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 3239
  • Feltöltés dátuma: 2015. július 08.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Sokkal finomabb és gazdaságosabb, mint a pékségi változat. Igazi vendégváró.

Hasonló receptek

Összes sós csiga

Hozzávalók

tészta

töltelék

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept