r
Nosalty Logó
pizza pizzakülönlegességek

Pizza csiga gombás-csirkehúsos töltelékkel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű gyors
A konyha világa
Pizza csiga gombás-csirkehúsos töltelékkel
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
240 °C
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 490 kcal
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 1954 kcal
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 137 kcal
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    23.5 g

Zsír

  • Összesen
    14.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    43 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1558.4 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    40 mg
  • Kálcium
    244 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    61 mg
  • Foszfor
    359 mg
  • Nátrium
    848 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    67.5 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    224.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    252 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    124 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    74 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    109 micro
  • Kolin:
    51 mg
  • Retinol - A vitamin:
    63 micro
  • α-karotin
    19 micro
  • β-karotin
    2013 micro
  • β-crypt
    469 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    923 micro
Összesen 490 kcal
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    94 g

Zsír

  • Összesen
    57 g
  • Telített zsírsav
    23 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    171 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6233.6 g
  • Cink
    10 mg
  • Szelén
    161 mg
  • Kálcium
    976 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    242 mg
  • Foszfor
    1436 mg
  • Nátrium
    3392 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    269.9 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

VÍZ

  • Összesen
    899.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1006 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    497 mg
  • D vitamin:
    35 micro
  • K vitamin:
    297 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    27 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    437 micro
  • Kolin:
    205 mg
  • Retinol - A vitamin:
    252 micro
  • α-karotin
    76 micro
  • β-karotin
    8052 micro
  • β-crypt
    1876 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3693 micro
Összesen 1954 kcal
  • 7% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    6.6 g

Zsír

  • Összesen
    4 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    12 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    437 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    68 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    101 mg
  • Nátrium
    238 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    18.9 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    63 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    71 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    35 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    21 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    31 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    18 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    564 micro
  • β-crypt
    132 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    259 micro
Összesen 137 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

Elkészítés

A tésztához

  1. Az átszitált lisztben elkeverjük a sót.
  2. A liszt közepére öntjük az olajat, fűszereket, a langyos vízben elkevert cukrot és élesztőt.
  3. Tésztává dagasztjuk, és kelesztő tálban kb. 45 perc alatt duplájára kelesztjük.
  4. Sütőpapíron kb. 25x60 cm-es lappá nyújtjuk, és a kihűlt tölteléket szűrőkanállal egyenletesen ráadagoljuk.
  5. A hosszabbik oldalánál fogva lazán feltekerjük, és az egyik végétől kezdve csiga alakra tekerjük.
  6. A csiga hátát középen végig felvágjuk, széthúzzuk, és a reszelt sajtot rászórjuk.
  7. Sütőpapír segítségével -ezért kellett azon nyújtani- ráemeljük az előmelegített forró sütőlapra, és kb. 15 perc alatt ropogósra sütjük.

A töltelékhez

  1. Amíg a tészta kel, elkészítjük a tölteléket.
  2. A felhevített olajon megpirítjuk az apró kockára darabolt csirkemellet.
  3. Félidőben hozzáadjuk a felkockázott paprikát, szeletelt gombát, fűszereket.
  4. Készre sütjük.
  5. Ha kihűlt, szűrőkanállal ráhalmozzuk a tésztára.
  6. A sütőt 240°C-ra előmelegítjük a sütőlappal együtt.
  • Sütés hőfoka: 240 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 7
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 448
  • Feltöltés dátuma: 2015. május 24.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Pizza csiga gombás-csirkehúsos töltelékkel
A konyha világa 70 recept

Gyorsan elkészíthető, pizzatészta alappal rendelkező étel, ha egy kis változatosságra vágynánk pizza ügyben.

Hasonló receptek

Összes pizzakülönlegességek

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept