Coq au vin 2.
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
500g csirkecomb556 kcal
-
13g vöröshagyma5 kcal
-
63g gomba13 kcal
-
25g füstölt szalonna164 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g rozmaring0 kcal
-
0g kakukkfű0 kcal
-
11g petrezselyem4 kcal
-
5g margarin36 kcal
-
0g konyak0 kcal
-
188g vörösbor159 kcal
-
2g fokhagyma2 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
4g finomliszt14 kcal
Összesen
953
kcal
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
2000g csirkecomb2226 kcal
-
50g vöröshagyma18 kcal
-
250g gomba53 kcal
-
100g füstölt szalonna655 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g rozmaring0 kcal
-
0g kakukkfű0 kcal
-
45g petrezselyem16 kcal
-
20g margarin143 kcal
-
0g konyak0 kcal
-
750g vörösbor638 kcal
-
6g fokhagyma8 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
Összesen
3812
kcal
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
61.8g csirkecomb69 kcal
-
1.5g vöröshagyma1 kcal
-
7.7g gomba2 kcal
-
3.1g füstölt szalonna20 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g rozmaring0 kcal
-
0g kakukkfű0 kcal
-
1.4g petrezselyem1 kcal
-
0.6g margarin4 kcal
-
0g konyak0 kcal
-
23.2g vörösbor20 kcal
-
0.2g fokhagyma0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0.5g finomliszt2 kcal
Összesen
119
kcal
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 78% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 47.1 g
Zsír
-
Összesen 63.3 g
-
Telített zsírsav 18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g
-
Koleszterin 264 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 991.2 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 55 mg
-
Kálcium 63 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 86 mg
-
Foszfor 536 mg
-
Nátrium 242 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 12.4 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 420.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 162 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 18 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 196 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 16 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 43 micro
-
Kolin: 133 mg
-
Retinol - A vitamin: 112 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 601 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 875 micro
Összesen
953
kcal
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 78% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 188.4 g
Zsír
-
Összesen 253 g
-
Telített zsírsav 74 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 110 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 48 g
-
Koleszterin 1057 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3964.6 g
-
Cink 19 mg
-
Szelén 219 mg
-
Kálcium 250 mg
-
Vas 15 mg
-
Magnézium 345 mg
-
Foszfor 2144 mg
-
Nátrium 969 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.7 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 1683.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 647 micro
-
B6 vitamin: 4 mg
-
B12 Vitamin: 7 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 72 mg
-
D vitamin: 38 micro
-
K vitamin: 784 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 65 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 173 micro
-
Kolin: 531 mg
-
Retinol - A vitamin: 448 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2405 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3499 micro
Összesen
3812
kcal
- 9% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 78% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 7.8 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 122.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 8 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 66 mg
-
Nátrium 30 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1.5 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 52 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 20 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 1 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 14 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 74 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 108 micro
Összesen
119
kcal
Hozzávalók
-
1 kis fej vöröshagyma
-
250 g gomba
-
100 g füstölt szalonna
-
babérlevél ízlés szerint
-
rozmaring ízlés szerint
-
kakukkfű ízlés szerint
-
1 csokor petrezselyem
-
40 ml konyak
-
2 gerezd fokhagyma
-
szerecsendió ízlés szerint
-
1 csipet cukor
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
-
1 evőkanál finomliszt
Elkészítés
- A csirkeaprólékot sózzuk, borsozzuk, és kicsit megforgatjuk a lisztben.
- A hagymát feldaraboljuk, de nagy szeletekben hagyjuk. A gombát megtisztítjuk, és egészben hagyjuk.
- Egy tűzálló tálba rakjuk a fűszereket: rozmaringág, babérlevél és a petrezselyem szára -a leveleket később használjuk.
- A vajban megdinszteljük a hagymát, szalonnát és a gombafejeket, és 5 percig pirítjuk.
- A csirkét külön serpenyőben egy kis vajon barnára sütjük. Ezután ráöntjük a konyakot, és erős lángon sütjük.
- A tűzálló tálba öntjük a vörösbort, fűszerezzük fokhagymával, sóval, borssal, cukorral és szerecsendióval. (Ebből lesz a mártás.) Ezt kb. 40 percig összefőzzük, majd belerakjuk a csirkét és a hagymás gombát, megszórjuk a petrezselyem levéllel, és további 20 percig közepes erősséggel sütjük őket.
- Tálalhatjuk kifőtt tésztával vagy krumplipürével is.
- Receptkönyvben: 61
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 7975
- Feltöltés dátuma: 2010. augusztus 04.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Ez egy tradicionális, híres francia étel. Neve annyit tesz: " Kakas a borban". Vasárnapi ebédként kerestem egy különleges és mutatós ételt. Erre esett a választásom.