Töltött mézeskalács-torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Gonoszka1
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
16g méz48 kcal
-
8g vaj58 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
16g cukor60 kcal
-
2g rum5 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
13g zabpehely47 kcal
-
0 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
Töltelék
Tetejére
-
19g étcsokoládé102 kcal
-
4g mandula22 kcal
Összesen
718
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
125g méz380 kcal
-
65g vaj466 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
125g cukor484 kcal
-
16g rum37 kcal
-
400g finomliszt1456 kcal
-
100g zabpehely379 kcal
-
0 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Töltelék
Tetejére
-
150g étcsokoládé819 kcal
-
30g mandula177 kcal
Összesen
5755
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
6.6g méz20 kcal
-
3.4g vaj24 kcal
-
5.8g tojás7 kcal
-
6.6g cukor25 kcal
-
0.8g rum2 kcal
-
21g finomliszt76 kcal
-
5.2g zabpehely20 kcal
-
0 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
Töltelék
Tetejére
-
7.9g étcsokoládé43 kcal
-
1.6g mandula9 kcal
Összesen
300
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 23.6 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 64 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 903.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 194 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 416 mg
-
Nátrium 151 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 117.1 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 72.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 77 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 34 micro
-
Kolin: 59 mg
-
Retinol - A vitamin: 74 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 34 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 115 micro
Összesen
718
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 107.2 g
Zsír
-
Összesen 188.6 g
-
Telített zsírsav 71 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 79 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 26 g
-
Koleszterin 512 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7226.9 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 206 mg
-
Kálcium 1555 mg
-
Vas 31 mg
-
Magnézium 872 mg
-
Foszfor 3327 mg
-
Nátrium 1204 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 11 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 937 g
-
Cukor 495 mg
-
Élelmi rost 60 mg
VÍZ
-
Összesen 583.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 616 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 36 mg
-
C vitamin: 24 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 34 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 268 micro
-
Kolin: 475 mg
-
Retinol - A vitamin: 591 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 268 micro
-
β-crypt 60 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 917 micro
Összesen
5755
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.6 g
Zsír
-
Összesen 9.9 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 378.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 81 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 46 mg
-
Foszfor 174 mg
-
Nátrium 63 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.1 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 30.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 32 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 31 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 14 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 48 micro
Összesen
300
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
12.5 dkg cukor
-
10 dkg zabpehely
-
2 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
-
1 csomag sütőpor
Töltelék
Tetejére
-
15 dkg étcsokoládé
Elkészítés
Tészta
- A mézet a vajjal felmelegítjük. Kihűtjük.
- A tojásokat a cukorral és a rummal habosra keverjük.
- A tészta többi hozzávalóit elkeverjük, és beledolgozzuk a vajas mézbe.
- A tortaformát kivajazzuk 2 dkg vajjal. A tésztát két felé osztjuk (2/3-1/3 arányban), és a nagyobbik felével kibéleljük a tortaformát. Kb. 2 cm-es peremet is készítünk a tésztából.
Töltelék
- A megpucolt, lereszelt almát összekeverjük a mazsolával és a cukorral.
- Beleterítjük a tortaformában a tésztára.
- A kisebbik tésztadarabot is kinyújtjuk, és beterítjük vele a tölteléket.
- 160 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt megsütjük. Kihűtjük!
Tetejére
- A csokoládét felolvasztjuk, és a kihűlt torta tetejére csorgatjuk, elkenjük.
- Mandulaszemekkel díszítjük a torta tetejét.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 40 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 16
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 5
- Össznézettség: 2270
- Feltöltés dátuma: 2013. december 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Gonoszka1
428 recept
Ezt a tortát készítettem el a karácsonyi vacsorához. Az én általam használt hozzávalókkal, az elpárolgást is beleszámolva 100 grammban 379 kalória van.