r
Nosalty Logó
torta gyümölcstorta

Sütés nélküli gyümölcsös bomba torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Salamon Csilla
Sütés nélküli gyümölcsös bomba torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír

a krémhez

az alaphoz

a gyümölcsökhöz

Összesen 818 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír

a krémhez

az alaphoz

a gyümölcsökhöz

Összesen 3270 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír

a krémhez

az alaphoz

a gyümölcsökhöz

Összesen 129 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    19.6 g

Zsír

  • Összesen
    42.8 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    437 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    755.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    276 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    45 mg
  • Foszfor
    233 mg
  • Nátrium
    179 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    91.7 g
  • Cukor
    62 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    328.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    412 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    155 mg
  • D vitamin:
    88 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    122 micro
  • Kolin:
    284 mg
  • Retinol - A vitamin:
    385 micro
  • α-karotin
    33 micro
  • β-karotin
    218 micro
  • β-crypt
    175 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    582 micro
Összesen 818 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    78.3 g

Zsír

  • Összesen
    171.3 g
  • Telített zsírsav
    96 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    51 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    1746 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3020.3 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    75 mg
  • Kálcium
    1105 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    180 mg
  • Foszfor
    932 mg
  • Nátrium
    715 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    366.9 g
  • Cukor
    250 mg
  • Élelmi rost
    30 mg

VÍZ

  • Összesen
    1315.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1648 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    620 mg
  • D vitamin:
    354 micro
  • K vitamin:
    80 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    487 micro
  • Kolin:
    1137 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1541 micro
  • α-karotin
    132 micro
  • β-karotin
    874 micro
  • β-crypt
    700 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2327 micro
Összesen 3270 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    3.1 g

Zsír

  • Összesen
    6.7 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    68 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    118.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    36 mg
  • Nátrium
    28 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    14.4 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    51.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    64 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    24 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    60 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    34 micro
  • β-crypt
    27 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    91 micro
Összesen 129 kcal

Hozzávalók

a krémhez

az alaphoz

a gyümölcsökhöz

Elkészítés

a krémhez

  1. A narancsokat megpucoljuk, felkarikázzuk, 2 ek cukorral meghintjük, és 2 órát állni hagyjuk.
  2. A megpucolt kivit, banánt és az epret is felszeleteljük.
  3. A tojások sárgáját kikeverjük a maradék cukorral, felöntjük forró tejjel, a vaníliás cukrot hozzáadjuk, majd addig főzzük, amíg puding állagú lesz.
  4. Ha kihűlt, beleforgatjuk a keményre felvert tejszínt, és a 1/2 dl meleg vízben felolvasztott zselatint.
  5. Egy kapcsos tortaformát folpackkal kibélelünk. A lecsepegtetett narancskarikákkal körben kirakjuk. A közepére is teszünk egy karika narancsot, majd sorban a kivivel, banán karikákkal és a szeletelt eperrel kibéleljük.
  6. A krém felét beleöntjük, rárakunk egy sor kekszet (beletehetjük a megmaradt gyümölcsöt), ráöntjük a maradék krémet, és befedjük keksszel.
  7. Betakarjuk folpackkal, és egy éjszakára a hűtőbe tesszük, majd másnap egy tálcára borítjuk, és a folpackot eltávolítjuk róla.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 63
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 5494
  • Feltöltés dátuma: 2014. május 24.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Sütés nélküli gyümölcsös bomba torta
Salamon Csilla 1202 recept

Nagy sikert aratott nálunk ez a torta. Azt mondták, hogy nemcsak a neve, de az íze is bomba jó:)

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Hozzávalók

a krémhez

az alaphoz

a gyümölcsökhöz

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept