Neapolitan cookie, a háromszínű nápolyi keksz
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
21g vaj149 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
5g tojás6 kcal
-
2g tojássárgája5 kcal
-
29g finomliszt106 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
1g vörösáfonya1 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
4g tej2 kcal
-
6 kcal
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
250g vaj1793 kcal
-
300g cukor1161 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
350g finomliszt1274 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
15g vörösáfonya7 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
50g tej28 kcal
-
68 kcal
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
23.3g vaj167 kcal
-
28g cukor108 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
5.1g tojás6 kcal
-
1.9g tojássárgája6 kcal
-
32.6g finomliszt119 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
1.4g vörösáfonya1 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
4.7g tej3 kcal
-
2.8g cukrozatlan kakaópor6 kcal
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.6 g
Zsír
-
Összesen 18.4 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 78 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 180.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 34 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 20 mg
-
Foszfor 86 mg
-
Nátrium 25 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.2 g
-
Cukor 25 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 12 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 155 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 152 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 35 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 55 g
Zsír
-
Összesen 221.2 g
-
Telített zsírsav 133 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 935 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2164.5 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 153 mg
-
Kálcium 412 mg
-
Vas 10 mg
-
Magnézium 240 mg
-
Foszfor 1032 mg
-
Nátrium 305 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 589.9 g
-
Cukor 304 mg
-
Élelmi rost 21 mg
VÍZ
-
Összesen 143.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1864 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 83 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 160 micro
-
Kolin: 394 mg
-
Retinol - A vitamin: 1829 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 418 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 550 micro
- 6% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 20.6 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 87 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 201.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 96 mg
-
Nátrium 28 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 13.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 174 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 171 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 39 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 51 micro
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
250 g vaj
-
300 g cukor
-
1 csipet só
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
350 g finomliszt
-
1 tk sütőpor
-
5 ek tej
-
3 ek cukrozatlan kakaópor
Elkészítés
- A cukorból pár kanállal tegyünk félre, a többit a puha vajjal, a vaníliarúd kikapart magjaival és egy csipet sóval keverjük habosra.
- Keverjük simára a tojással és a tojássárgájával, majd szitáljuk hozzá a lisztet és a sütőport.
- Az egészet gyúrjuk össze omlós süteménytésztává, majd harmadoljuk el, most ugyanis háromszínű kekszet készítünk. Egy harmadot békén hagyunk, ez lesz a fehér/vaníliás rész.
- A második harmadhoz hozzáadjuk a ledarált liofilizált vörösáfonyát (vagy málnát, epret), 2-3 kanál tejet, valamint tetszés szerint pici ételfestéket - így ugyanis egyszerre lesz színre és ízre is gyümölcsös a piros harmadunk. Alaposan gyúrjuk össze a tésztát, majd tegyük a vaníliás mellé.
- A harmadik részhez kakaóport és egy kis tejet adunk, majd ezt is alaposan eldolgozzuk a tésztával. Ezután mindhárom színű tésztát kisebb diónyi golyókra szedjük. Ezután jöhet a formázás: mindhárom színből egy-egy golyót a tenyerünkbe teszünk és összegombócozzuk, majd kilapítjuk koronggá, szükség szerint az ujjainkkal picit összenyomva a tésztaharmadokat.
- A kész kekszkorongokat megforgatjuk kristálycukorban, majd sütőpapírral bélelt tepsire tesszük őket, egymástól tisztes távolságra.
- 190 fokos sütőben 10-12 perc alatt készre sütjük. Hagyjuk pár percet pihenni, majd végezzünk töréstesztet: akkor tökéletes a keksz, ha picit ropogósan törik, de belül puha és szaftosan édes.
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 109
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 42
- Össznézettség: 9683
- Feltöltés dátuma: 2022. március 28.
Ajánló
Ha alaposan összedolgozzuk a háromféle tésztagolyót, klassz, spirálmintás kekszet kapunk. Ha viszont csak picit dolgozzuk össze, akkor a három szín szépen elkülönül, és ízükben is külön ki lehet élvezni őket.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Ez a gyönyörűséges, háromszínű keksz nevében, színében és ízében egyaránt a klasszikus nápolyi fagylalt vanília-csokoládé-eper trióját idézi meg. A fehér harmadot egy rúd vanília, a barnát pár kanál jó minőségű kakaópor, míg a piros részt kevés ledarált liofilizált bogyósgyümölcs teszi külön-külön ízessé. Ha azonban megijednétek, hogy mennyiféle tészta szükséges hozzá, egy perccel tovább se aggódjatok: az egészben ugyanis az a legjobb, hogy mindhárom szín ugyanabból a tésztából készül! Így a csinos külső ellenére is egy egész egyszerűen elkészíthető édességről van szó, ami azonban mindenkit le fog venni a lábáról!