Mézes-krémes szelet Kattikától
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Kattika
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
15g méz46 kcal
-
13g vaj90 kcal
-
6g tej4 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
3g citromlé1 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
75g finomliszt273 kcal
-
0 kcal
-
5 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
21 kcal
-
38g tej21 kcal
-
25g vaj179 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
10 kcal
-
6g citromlé1 kcal
-
6g rum14 kcal
-
0g narancshéj0 kcal
A rétegzéshez
-
19g lekvár/ dzsem52 kcal
A mázhoz
-
19g étcsokoládé102 kcal
-
18 kcal
Összesen
1028
kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
120g méz365 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
50g tej28 kcal
-
160g cukor619 kcal
-
20g citromlé4 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
600g finomliszt2184 kcal
-
0 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
171 kcal
-
300g tej168 kcal
-
200g vaj1434 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
50g citromlé11 kcal
-
50g rum116 kcal
-
0g narancshéj0 kcal
A rétegzéshez
-
150g lekvár/ dzsem417 kcal
A mázhoz
-
150g étcsokoládé819 kcal
-
16g napraforgó olaj141 kcal
Összesen
8222
kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
5.1g méz16 kcal
-
4.2g vaj30 kcal
-
2.1g tej1 kcal
-
6.8g cukor26 kcal
-
0.8g citromlé0 kcal
-
4.7g tojás6 kcal
-
25.5g finomliszt93 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor2 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
1.9g vaníliás pudingpor7 kcal
-
12.7g tej7 kcal
-
8.5g vaj61 kcal
-
8.5g porcukor33 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
2.1g citromlé0 kcal
-
2.1g rum5 kcal
-
0g narancshéj0 kcal
A rétegzéshez
-
6.4g lekvár/ dzsem18 kcal
A mázhoz
-
6.4g étcsokoládé35 kcal
-
0.7g napraforgó olaj6 kcal
Összesen
349
kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 12 g
Zsír
-
Összesen 41.1 g
-
Telített zsírsav 24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 127 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 461 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 31 mg
-
Kálcium 93 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 48 mg
-
Foszfor 158 mg
-
Nátrium 125 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 150.3 g
-
Cukor 81 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 45.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 276 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 30 micro
-
Kolin: 53 mg
-
Retinol - A vitamin: 271 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 64 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 81 micro
Összesen
1028
kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 95.8 g
Zsír
-
Összesen 328.6 g
-
Telített zsírsav 189 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 96 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 21 g
-
Koleszterin 1017 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3687.8 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 248 mg
-
Kálcium 745 mg
-
Vas 23 mg
-
Magnézium 383 mg
-
Foszfor 1268 mg
-
Nátrium 1003 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1202.5 g
-
Cukor 650 mg
-
Élelmi rost 29 mg
VÍZ
-
Összesen 363.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2210 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 41 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 243 micro
-
Kolin: 425 mg
-
Retinol - A vitamin: 2168 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 514 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 652 micro
Összesen
8222
kcal
- 5% Fehérje
- 60% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 14 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 43 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 156.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 32 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 54 mg
-
Nátrium 43 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 51.1 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 15.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 94 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 18 mg
-
Retinol - A vitamin: 92 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 28 micro
Összesen
349
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
12 dkg méz
-
10 dkg vaj
-
0.5 dl tej
-
16 dkg cukor
-
0.5 citromból nyert citromlé
-
2 db tojás
-
60 dkg finomliszt
-
1 kk szódabikarbóna
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 kk fahéj
-
1 csipet só
A krémhez
-
1 csomag vaníliás pudingpor
-
3 dl tej
-
20 dkg vaj
-
20 dkg porcukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
0.5 dl citromlé
-
0.5 dl rum
A rétegzéshez
-
15 dkg lekvár/ dzsem
A mázhoz
-
15 dkg étcsokoládé
-
2 ek napraforgó olaj
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a mézet a vajjal és a tejjel felforrósítjuk, majd langyosra hűtjük, beledolgozzuk a citromlével és a cukorral elkavart tojásokat.
- Elkeverjük a lisztben a szódabikarbónát, vaníliás cukrot, fahéjat, 1 csipet sót, hozzáadjuk a mézes keveréket, összedolgozzuk, fél órára a hűtőszekrénybe tesszük.
- A tésztát 4 részre osztjuk, 25x35 cm-es lapokat nyújtunk belőlük, egyenként 5-8 percig sütjük, majd hagyjuk kihűlni.
- A krémhez a pudingport és tejet sűrűre főzzük, rászórunk 1 ek porcukrot, hagyjuk kihűlni.
- A vajat habosra keverjük a porcukorral és a vaníliás cukorral.
- A kihűlt pudinghoz keverjük a citromlevet, a rumot, a reszelt narancshéjat, majd az egészet összedolgozzuk a vajas krémmel.
- A mázhoz a lekvárt felforrósítjuk, átpaszírozzuk.
- Az első lapot megkenjük a krém felével, ráhelyezzük a második lapot, megkenjük a lekvár felével, aztán a harmadik lapot tesszük rá, megkenjük a maradék krémmel, rá a negyedik lap, a maradék lekvár. 20 percig szikkadni hagyjuk.
- A csokit gőz fölött megolvasztjuk, simára keverjük az olajjal, a lapok tetejére öntjük, hagyjuk megdermedni. 1-2 napig letakarva hagyjuk puhulni.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 51
- Tegnapi nézettség: 4
- 7 napos nézettség: 16
- Össznézettség: 13181
- Feltöltés dátuma: 2012. október 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Kattika
126 recept
Nagymama-féle sütemény.