Mákos torta babapiskótából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Angie-30
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
10g tojássárgája32 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
10 kcal
-
25g mák131 kcal
-
86 kcal
-
38g tej21 kcal
-
50g babapiskóta188 kcal
-
1g zselatin4 kcal
-
50g tejszínhab por255 kcal
-
75g ásványvíz0 kcal
-
81 kcal
Összesen
856
kcal
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
40g tojássárgája129 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
100g mák525 kcal
-
343 kcal
-
150g tej84 kcal
-
200g babapiskóta752 kcal
-
5g zselatin17 kcal
-
200g tejszínhab por1018 kcal
-
300g ásványvíz0 kcal
-
322 kcal
Összesen
3423
kcal
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
3.2g tojássárgája10 kcal
-
4g cukor16 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
8g mák42 kcal
-
7.2g vaníliás pudingpor28 kcal
-
12g tej7 kcal
-
16.1g babapiskóta60 kcal
-
0.4g zselatin1 kcal
-
16.1g tejszínhab por82 kcal
-
24.1g ásványvíz0 kcal
-
26 kcal
Összesen
275
kcal
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 29.3 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 109 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 888.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 426 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 92 mg
-
Foszfor 261 mg
-
Nátrium 92 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 135.1 g
-
Cukor 75 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 87.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 38 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 35 micro
-
Kolin: 85 mg
-
Retinol - A vitamin: 37 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 112 micro
Összesen
856
kcal
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 53.6 g
Zsír
-
Összesen 117.3 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 30 g
-
Koleszterin 434 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3553.7 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 39 mg
-
Kálcium 1705 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 368 mg
-
Foszfor 1043 mg
-
Nátrium 370 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 540.4 g
-
Cukor 302 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 351.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 153 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 87 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 140 micro
-
Kolin: 339 mg
-
Retinol - A vitamin: 148 micro
-
α-karotin 15 micro
-
β-karotin 44 micro
-
β-crypt 18 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 449 micro
Összesen
3423
kcal
- 5% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 9.4 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 285.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 137 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 84 mg
-
Nátrium 30 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.4 g
-
Cukor 24 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 28.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 12 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 12 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 4 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 36 micro
Összesen
275
kcal
Hozzávalók
-
2 db tojássárgája
-
5 ek cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
10 dkg mák
-
2 tasak vaníliás pudingpor
-
20 dkg babapiskóta
-
1 ek zselatin
-
20 dkg tejszínhab por
-
3 dl ásványvíz
-
10 dkg kandírozott narancshéj
Elkészítés
- A tojássárgákat, a cukrot, vaníliás cukrot, mákot, a pudingporokat tálba rakjuk.
- Ráöntjük a tejet, majd gőz fölött addig kevergetjük, míg besűrűsödik.
- A zselatint elkészítjük az utasítás szerint. A tejszínhabport habosra keverjük az ásványvízzel, majd hozzákeverjük a felolvasztott zselatint.
- A kihűlt mákos krémhez keverjük a kandírozott narancshéjat, majd a habot.
- Folpackkal kibélelünk egy tálat vagy valamilyen formát, az aljára rakunk babapiskótát, arra krém, piskóta, krém, piskóta.
- Pár órára hidegre tesszük.
- Receptkönyvben: 34
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 4628
- Feltöltés dátuma: 2015. január 06.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Angie-30
355 recept
A neten találtam a receptet, igazából kicsit változtattam rajta. Újév várásra készítettem, nem dekoráltam ki, szerintem így is mutatós.