r
Nosalty Logó
torta csokitorta

Csokis-banános torta TBetty konyhájából

TBetty
Csokis-banános torta TBetty konyhájából
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

785
Kalória
13.1g
Fehérje
104.6g
Szénhidrát
34.7g
Zsír
52.4g
Víz
217.1g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
63g
Cukor
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 785 kcal
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 3138 kcal
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 234 kcal
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    13.1 g

Zsír

  • Összesen
    34.7 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    217 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    982.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    25 mg
  • Kálcium
    316 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    67 mg
  • Foszfor
    351 mg
  • Nátrium
    218 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    104.6 g
  • Cukor
    63 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    52.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    257 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    43 micro
  • K vitamin:
    21 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    42 micro
  • Kolin:
    169 mg
  • Retinol - A vitamin:
    244 micro
  • α-karotin
    13 micro
  • β-karotin
    151 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    245 micro
Összesen 785 kcal
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    52.3 g

Zsír

  • Összesen
    138.9 g
  • Telített zsírsav
    49 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    52 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    869 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3931.8 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    99 mg
  • Kálcium
    1263 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    268 mg
  • Foszfor
    1403 mg
  • Nátrium
    873 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    418.3 g
  • Cukor
    252 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

Víz

  • Összesen
    209.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1028 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    170 micro
  • K vitamin:
    85 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    168 micro
  • Kolin:
    677 mg
  • Retinol - A vitamin:
    975 micro
  • α-karotin
    54 micro
  • β-karotin
    604 micro
  • β-crypt
    26 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    979 micro
Összesen 3138 kcal
  • 6% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    10.3 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    65 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    292.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    94 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    20 mg
  • Foszfor
    104 mg
  • Nátrium
    65 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    31.1 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    15.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    76 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    50 mg
  • Retinol - A vitamin:
    72 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    45 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    73 micro
Összesen 234 kcal

Elkészítés

A tésztához

  1. A vajat elmorzsoljuk a tészta száraz hozzávalóival, majd omlós tésztát gyúrunk belőle a tejföl hozzáadagolásával.
  2. A meggyúrt tésztát tortaformába tesszük. (Én a lepattintható oldalú tortaformát használtam, ehhez a tortához az a legmegfelelőbb.)
  3. 180 fokra előmelegített sütőben sütjük készre, kb. 10-15 perc alatt.

A krémhez

  1. A krémhez a tojássárgáját, a cukrot és a pudingport kevés tejjel keverjük simára. A maradék tejet forraljuk fel, s öntsük bele az elkevert pudingot, főzzük sűrűre.
  2. Ha megfőtt a krém, a felét kanalazzuk a kihűlt tortalapra.
  3. A másik felébe belekeverjük az apróra vágott csokit, keverjük, amíg el nem olvad.
  4. Ezt is rákanalazzuk a tortára, s a két krémet összemossuk.
  5. Banánt szeletelünk a tetejére.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 15 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Sütés ideje: 15 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Ez nem egy magas torta, de egy hétköznapi sütésre megfelel. Használhatjuk más tortára is ezt a krémet, nagyon finom.

Hasonló receptek

Összes csokitorta
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Egyszerű epertorta piskótával, eperszemekkel, eperhabbal és eperzselével
epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-lencsefozelek
lencsefőzelék

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

parolt-lila-kaposzta
párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept