Chococcino szelet
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
17g étcsokoládé91 kcal
-
12 kcal
-
29g barna cukor111 kcal
-
18g tojás23 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
8 kcal
-
13g finomliszt49 kcal
-
0 kcal
-
0g só0 kcal
-
2g feketekávé0 kcal
A krémhez
-
83g mascarpone337 kcal
-
25g habtejszín73 kcal
-
17g tej9 kcal
-
6g porcukor23 kcal
-
2g zselatin6 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
17g víz0 kcal
A tetejére
-
8 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
71 kcal
-
175g barna cukor665 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
46 kcal
-
80g finomliszt291 kcal
-
0 kcal
-
0g só0 kcal
-
12g feketekávé1 kcal
A krémhez
-
500g mascarpone2020 kcal
-
150g habtejszín438 kcal
-
100g tej56 kcal
-
35g porcukor135 kcal
-
10g zselatin34 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
100g víz0 kcal
A tetejére
-
46 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
6.6g étcsokoládé36 kcal
-
0.5g napraforgó olaj5 kcal
-
11.5g barna cukor44 kcal
-
7.2g tojás9 kcal
-
6.6g vaj47 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor3 kcal
-
5.3g finomliszt19 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0.8g feketekávé0 kcal
A krémhez
-
32.9g mascarpone133 kcal
-
9.9g habtejszín29 kcal
-
6.6g tej4 kcal
-
2.3g porcukor9 kcal
-
0.7g zselatin2 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
6.6g víz0 kcal
A tetejére
-
1.3g cukrozatlan kakaópor3 kcal
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 14 g
Zsír
-
Összesen 64.9 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 125 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 477.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 94 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 69 mg
-
Foszfor 150 mg
-
Nátrium 148 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 60.2 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 51.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 210 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 19 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 58 mg
-
Retinol - A vitamin: 206 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 46 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 91 micro
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 83.8 g
Zsír
-
Összesen 389.2 g
-
Telített zsírsav 121 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 56 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 750 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2864.8 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 70 mg
-
Kálcium 564 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 414 mg
-
Foszfor 901 mg
-
Nátrium 886 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 361.4 g
-
Cukor 262 mg
-
Élelmi rost 24 mg
VÍZ
-
Összesen 310.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1259 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 114 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 90 micro
-
Kolin: 346 mg
-
Retinol - A vitamin: 1237 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 274 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 548 micro
- 7% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 25.6 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 188.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 37 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 59 mg
-
Nátrium 58 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.7 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 20.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 83 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 81 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 36 micro
Hozzávalók
A tésztához
-
1 ek napraforgó olaj
-
175 g barna cukor
-
2 db tojás
-
20 g cukrozatlan kakaópor
-
80 g finomliszt
-
1 csipet só
A krémhez
-
500 g mascarpone
-
150 ml habtejszín
-
100 ml tej
-
5 ek porcukor
-
1.5 teáskanál instant kávé
-
1 dl víz
A tetejére
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt előmelegítjük.
- A darabokra tördelt csokoládét 1 ek olajjal óvatosan felmelegítjük, félretesszük.
- A barna cukrot az egész tojásokkal elektromos mixerrel jó habosra keverjük (2-3 perc), majd hozzáadjuk a nagyon lágy vajat és azzal habosítjuk tovább, pár percig. Hozzáadjuk a szódabikarbónával és kakaóporral elkevert lisztet, majd a végén az olvasztott csokit, kávét, és kikeverjük.
- A tepsit kivajazzuk (az oldalát is) és sütőpapírral kibéleljük (az oldalát is) úgy, hogy lehetőleg minél kevesebb gyűrődés legyen rajta. Belesimítjuk a krémet.
- Megsütjük (pontosan 20 percig és egy másodperccel sem tovább!) , majd hűtjük.
- A krémhez a zselatint csomómentesen elkeverjük a kávéban és felmelegítjük (forralni nem szabad), félretesszük hűlni.
- A mascarponét a porcukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a tejszínt és a tejet, simára keverjük, majd a végén vékony sugárban hozzáöntjük a langyosra hűlt kávés zselatint és jó alaposan, gyors mozdulatokkal elkeverjük. (Ha zselatin fixszel dolgozunk egyszerűbb a dolog, hiszen az instant zselatint nem kell melegíteni: a krém hozzávalóit mixerrel alaposan kikeverjük az alábbi sorrendben: mascarpone habosra, tejszín, tej, kávé, zselatin fix, legvégén porcukor.) Kóstoljuk meg, ha valaki kávésabban, vagy édesebben szereti, tehet még hozzá.
- A masszát a sütemény tetejére simítjuk és hűtőben dermesztjük (egy éjszaka jót tesz neki). Papírral együtt kiemeljük és kockára szeljük. Tetejére keserű kakaóport hintünk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 18x28
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 2821
- Tegnapi nézettség: 25
- 7 napos nézettség: 315
- Össznézettség: 498666
- Feltöltés dátuma: 2011. november 29.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
A blogomon indított kívánságműsor "rovat" első részeként íme az általam chococcino szeletként aposztrofált sütemény. Nagyon csokis, enyhén kávés. A kívánság, amit ezzel a recepttel teljesítettem, valahogy így szólt: "Sütiverseny lesz a munkahelyen, légyszi segíts, nehogy azt higgyék a kollégák, hogy bunkó sportoló vagyok, aki életében nem látott még fakanalat. Szeretnék valami látványos, de egyszerűen elkészíthető süteményt." Nos, hogy ez a sütemény mennyire látványos, abban nem foglalok állást, mindenesetre nagyon finom, alul tömény csokis tészta, pici kávéval, a tetején pedig egy lágy, enyhén kávés mascarponés-tejszínes krém. Ahhoz, hogy egészen szépen szeletelhető legyen, pontosabban ne legyen vágási hulladék, nagyon hasznos segítség egy sütőkeret, amit még év elején vettem az Aldiban (sajnos mostanában nem láttam, de hátha lesz még). Persze anélkül is elkészíthető, de akkor a szélét le kell vágni. (Megjegyzem van, aki a süteménynek leginkább a szélét szereti :p)