Almás mazsolás tészta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
AnnaML
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
- 3% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 10% Zsír
Összesen
509
kcal
- 3% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 10% Zsír
Összesen
4080
kcal
- 3% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 7.4 g
Zsír
-
Összesen 20.9 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 448.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 119 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 18 mg
-
Foszfor 179 mg
-
Nátrium 111 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 74.9 g
-
Cukor 42 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 106.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 216 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 22 micro
-
Kolin: 64 mg
-
Retinol - A vitamin: 202 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 160 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 123 micro
Összesen
509
kcal
- 3% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 58.8 g
Zsír
-
Összesen 167.4 g
-
Telített zsírsav 35 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 76 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 48 g
-
Koleszterin 540 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3585.3 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 148 mg
-
Kálcium 955 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 144 mg
-
Foszfor 1432 mg
-
Nátrium 891 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 599.5 g
-
Cukor 336 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 851.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1727 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 19 mg
-
C vitamin: 56 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 185 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 179 micro
-
Kolin: 510 mg
-
Retinol - A vitamin: 1615 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1281 micro
-
β-crypt 92 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 987 micro
Összesen
4080
kcal
- 3% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3 g
Zsír
-
Összesen 8.5 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 182.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 49 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 73 mg
-
Nátrium 45 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30.5 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 43.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 88 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 26 mg
-
Retinol - A vitamin: 82 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 65 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 50 micro
Összesen
207
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
- Megmossuk és hámozzuk az almákat, felszeleteljük, és egy edénybe tesszük, meglocsoljuk a citrom levével és a fahéjjal. A mazsolát langyos vízbe tesszük.
- Egy edénybe tesszük a tojásokat és a cukrot, és elektromos habverővel addig verjük, amíg kifehéredik. A szobahőmérsékletű tejet lassan belekavarjuk, hozzáadjuk a citrom héját is.
- Megszitáljuk a lisztet és a sütőport, és lassan belekavarjuk a tésztába ügyelve, hogy ne csináljunk csomókat. Utoljára hozzáadjuk az olvasztott margarint is.
- A tepsit bekenjük és lisztezzük, beleöntjük a masszát, és a tetejére elhelyezzük az almát rózsa alakúra vagy ahogy tetszik, rátesszük a mazsolát és a megmaradt margarint apró csipetekkel, és megszórjuk a cukorral is.
- Előmelegített lerben 170°-on 50 percig sütjük.
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24
- Sütés ideje: 50 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 38
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 3162
- Feltöltés dátuma: 2014. április 13.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
AnnaML
12 recept
Ahogy közeledik a hétvége alig várom, hogy szombat legyen vagy vasárnap, attól függően, ahogy akad időm. Mivel ma vasárnap, hát sütünk. Keresgélve a receptkönyvben megakadt a szemem ezen a recepten, mondható, nagyon finom.