Búzadara

A búzalisztnél durvábbra őrölt gabona, a búza magbelsőjének nagy szemcsés őrleménye, más néven gríz. Ahogy a lisztnek is, a búzadarának is létezik teljes kiőrlésű változata. Édességekhez, levesekhez, tésztákhoz használatos.
Bármikor.
Légmentesen lezárva, sötét, hűvös helyen.
fehérjetartalom
12.68 g
zsírtartalom
0.704 g
szénhidráttartalom
72.83 g
víztartalom
12.67 g
Foszfor
136 mg
Magnézium
47 mg
Kalcium
17 mg
Vas
1.23 mg
B6 vitamin
0.103 g
Niacin - B3 vitamin
3.31 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.58 mg
Tiamin - B1 vitamin
0.28 mg
fehérje
12.68 g
Zsír
telített zsírsav
0.15 g
egyszeresen telített zsírsav
0.124 g
többszörösen telített zsírsav
0.43 g
ásványi anyagok
Kalcium
17 mg
Vas
1.23 mg
Magnézium
47 mg
Foszfor
136 mg
Nátrium
1 mg
Cink
1.05 mg
Réz
0.189 mg
Mangán
0.619 mg
szénhidrát
rost
3.9 g
víz
12.67 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.28 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.08 mg
Niacin - B3 vitamin
3.31 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.58 mg
Folát
72 µg
B6 vitamin
0.103 g
Sokunk már anyukájától megtanulta, hogy érdemes falatozni belőle, ha menstruálunk, másoknak viszont új információ lehet. Együnk banánt azokon a napokon, mert jót tesz a testünknek! Hogy miért? Kiderül!
NosaltyMivel a termék minden évben rendkívül keresett, érdemes minél hamarabb beszerezni. Az Aldi üzleteiben korlátozott készlet áll rendelkezésre, és a tapasztalatok szerint napokon belül elfogyhat.
NosaltyNem minden zöldségfélének van szüksége állandó napfényre ahhoz, hogy ízletes termést hozzon. Több árnyéktűrő zöldségfaj is létezik, melyek fák alatt és épület tövében is sikeresen termeszthetőek, és beérik a szűrt vagy éppen csekély napfénnyel.
NosaltyAz életkor csak egy szám. Ha a következő dolgokat meg tudod tenni, akkor pedig egészen biztos, hogy még hosszú élet vár rád – legalábbis a szakértők kutatási eredményei alapján!
Mai Napi Tippünk elárulja, mi az, amit szinte mind elrontunk, amikor brokkolival sütünk-főzünk.
Mindent megmentünk, átalakítunk: a zöldségmaradék salátába, a húsvéti sonka palacsintába kerül, a száraz kalács pedig édes bundát kap!
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!