20 klasszikus recept egészségesebben - tuningold fel kedvenceidet zabpehellyel!

Mert a zabpehely nem csak kásába jó! Gombócba, palacsintába, nokedlibe, főzelék sűrítésére - ezer módon használható, hogy egészségesebb legyen a menünk.

  1. 1.

    Palócleves egészségesen

  2. 2.

    Húsgombócleves CulinaRita konyhájából

  3. 3.

    Zabpelyhes pogácsa

  4. 4.

    Reform burgonyás pogácsa

  5. 5.

    Diétás zöldborsófőzelék

  6. 6.

    Reform burgonyafőzelék

  7. 7.

    Fitt lasagne

  8. 8.

    Olaszos zabpizza csirkemellel

  9. 9.

    Nokedli zabpehelylisztből

  10. 10.

    Sajtos-tejfölös lángos

  11. 11.

    Túrós császármorzsa Heyy konyhájából

  12. 12.

    Zabpelyhes túrógombóc 2.

  13. 13.

    Zsírszegény túrós nudli

  14. 14.

    Zabpelyhes palacsinta Nikola konyhájából

  15. 15.

    Zabpelyhes gofri cam konyhájából

  16. 16.

    Zabos kalács

  17. 17.

    Zabos almás pite

  18. 18.

    10 perces update 1-es kókuszkocka

  19. 19.

    Zabos rácsos

  20. 20.

    Zserbó low carb

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Legújabb receptek

Dubaji csoki

A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...