Zöld autótorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
A 2 db 6 tojásos piskótához
-
55g tojás69 kcal
-
0g só0 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
-
2g vaj17 kcal
-
3g finomliszt9 kcal
Az összeállításhoz
-
42g habtejszín122 kcal
-
14 kcal
-
28g ananászkonzerv17 kcal
-
350g őszibarack konzerv252 kcal
-
1g habfixáló2 kcal
-
2g keksz7 kcal
-
2g csokoládé9 kcal
-
2g zselatin6 kcal
-
1g cukor3 kcal
Összesen
621
kcal
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
A 2 db 6 tojásos piskótához
-
660g tojás831 kcal
-
0g só0 kcal
-
120g cukor464 kcal
-
180g finomliszt655 kcal
-
28g vaj201 kcal
-
30g finomliszt109 kcal
Az összeállításhoz
-
500g habtejszín1460 kcal
-
171 kcal
-
340g ananászkonzerv204 kcal
-
4200g őszibarack konzerv3024 kcal
-
8g habfixáló30 kcal
-
20g keksz84 kcal
-
20g csokoládé109 kcal
-
20g zselatin67 kcal
-
10g cukor39 kcal
Összesen
7448
kcal
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
A 2 db 6 tojásos piskótához
-
10.7g tojás13 kcal
-
0g só0 kcal
-
1.9g cukor8 kcal
-
2.9g finomliszt11 kcal
-
0.5g vaj3 kcal
-
0.5g finomliszt2 kcal
Az összeállításhoz
-
8.1g habtejszín24 kcal
-
0.7g vaníliás pudingpor3 kcal
-
5.5g ananászkonzerv3 kcal
-
49 kcal
-
0.1g habfixáló0 kcal
-
0.3g keksz1 kcal
-
0.3g csokoládé2 kcal
-
0.3g zselatin1 kcal
-
0.2g cukor1 kcal
Összesen
121
kcal
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 74% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 12.4 g
Zsír
-
Összesen 20.8 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 231 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 436.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 21 mg
-
Kálcium 75 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 189 mg
-
Nátrium 111 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 101.1 g
-
Cukor 69 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 371.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 319 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 49 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 62 micro
-
Kolin: 166 mg
-
Retinol - A vitamin: 207 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1203 micro
-
β-crypt 302 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 363 micro
Összesen
621
kcal
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 74% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 148.8 g
Zsír
-
Összesen 250 g
-
Telített zsírsav 134 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 77 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 2777 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5240.1 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 256 mg
-
Kálcium 902 mg
-
Vas 27 mg
-
Magnézium 443 mg
-
Foszfor 2263 mg
-
Nátrium 1328 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1212.9 g
-
Cukor 829 mg
-
Élelmi rost 63 mg
VÍZ
-
Összesen 4463.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3828 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 6 micro
-
E vitamin: 61 mg
-
C vitamin: 64 mg
-
D vitamin: 591 micro
-
K vitamin: 123 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 31 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 743 micro
-
Kolin: 1996 mg
-
Retinol - A vitamin: 2487 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 14437 micro
-
β-crypt 3622 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4351 micro
Összesen
7448
kcal
- 2% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 74% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 2.4 g
Zsír
-
Összesen 4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 84.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 15 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 37 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.6 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 72.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 62 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 32 mg
-
Retinol - A vitamin: 40 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 234 micro
-
β-crypt 59 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Összesen
121
kcal
Hozzávalók
A 2 db 6 tojásos piskótához
-
12 db tojás
-
2 csipet só
-
12 evőkanál finomliszt
Az összeállításhoz
-
5 dl habtejszín
-
1 tasak vaníliás pudingpor
-
340 g ananászkonzerv
-
420 dkg őszibarack konzerv
-
1 csomag habfixáló
Elkészítés
A 2 db 6 tojásos piskótához
- A gyümölcsöket leszűrjük, és a levéből kb 3 dl-rel elkészítjük a pudingot, majd miután ízlés szerint cukroztuk, hagyjuk kihűlni.
- A gyümölcsöket feldaraboljuk, kb a felét hozzákeverjük a pudinghoz.
- A tejszínt a habfixálóval keményre verjük, majd megfelezzük.
- Az egyik felébe beledolgozzuk a pudingot, illetve a maradék gyümölcsdarabkákat, míg a másik felébe elkészítjük a zselét.
- A kész, kicsit hűtött zselét a tejszínhabbal összedolgozzuk, és már indulhat is a krémezés.
- A piskótákat -amit a szokásos módon megsütöttünk - félbevágjuk, és kicsit lekerekítjük, hogy meglegyen az autó alja.
- A tetejét kb fele akkorára vágjuk, ha formára vágtuk a tésztát, akkor betölthetjük már a pudingos-gyümölcsös tejszínhabbal.
- Ha "összeraktuk" az autót, akkor a zöld zselés tejszínhabbal körbekrémezzük, a kekszeket fogpiszkálóval felrakjuk kerekének, ha még van kedvünk, csokival körberajzoljuk az ajtókat, stb.
- A csokiszeleteket rendszámként felhelyezzük, erre írhatjuk a gyerek nevét, illetve korát.
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 5
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 2585
- Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Ezt a tortát más formákban gyakran csinálom, ezzel az autóval kisfiamat leptem meg szülinapjára, sajnos már késő volt mire díszítettem, úgyhogy nem lett olyan szép, mint szerettem volna, de finom volt és házi.