Túrótorta Katharosz konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Katharosz
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
165 °C
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az omlós tésztához
-
8g cukor32 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
25g finomliszt91 kcal
-
3g tojássárgája11 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
-
19 kcal
A piskótához
-
18g tojás23 kcal
-
3g cukor13 kcal
-
3g finomliszt12 kcal
-
1 kcal
A töltelékhez
-
13g mazsola40 kcal
-
50g tehéntúró74 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
-
4g porcukor14 kcal
-
6 kcal
-
1g zselatin3 kcal
-
83g habtejszín243 kcal
-
17g víz0 kcal
A díszítéshez
-
0g zselatin1 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
14g citrom2 kcal
-
8g törökmogyoró52 kcal
-
8g étcsokoládé46 kcal
Összesen
949
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az omlós tésztához
-
50g cukor194 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
150g finomliszt546 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
3g citromhéj1 kcal
-
111 kcal
A piskótához
-
110g tojás138 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
20g finomliszt73 kcal
-
5 kcal
A töltelékhez
-
80g mazsola239 kcal
-
300g tehéntúró441 kcal
-
3g citromhéj1 kcal
-
21g porcukor81 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
5g zselatin17 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
100g víz0 kcal
A díszítéshez
-
1g zselatin3 kcal
-
300g habtejszín876 kcal
-
85g citrom13 kcal
-
50g törökmogyoró315 kcal
-
50g étcsokoládé273 kcal
Összesen
5684
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az omlós tésztához
-
2.5g cukor10 kcal
-
5g vaj35 kcal
-
7.4g finomliszt27 kcal
-
1g tojássárgája3 kcal
-
0.1g citromhéj0 kcal
-
6 kcal
A piskótához
-
5.4g tojás7 kcal
-
1g cukor4 kcal
-
1g finomliszt4 kcal
-
0.1g cukrozatlan kakaópor0 kcal
A töltelékhez
-
4g mazsola12 kcal
-
14.9g tehéntúró22 kcal
-
0.1g citromhéj0 kcal
-
1g porcukor4 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
0.2g zselatin1 kcal
-
24.8g habtejszín72 kcal
-
5g víz0 kcal
A díszítéshez
-
0g zselatin0 kcal
-
14.9g habtejszín43 kcal
-
4.2g citrom1 kcal
-
2.5g törökmogyoró16 kcal
-
2.5g étcsokoládé14 kcal
Összesen
283
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 19.5 g
Zsír
-
Összesen 68.7 g
-
Telített zsírsav 39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 281 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 909.1 g
-
Cink 131 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 185 mg
-
Vas 102 mg
-
Magnézium 54 mg
-
Foszfor 318 mg
-
Nátrium 90 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 66.9 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 169.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 525 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 51 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 13 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 60 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 35 micro
-
Kolin: 106 mg
-
Retinol - A vitamin: 515 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 114 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 126 micro
Összesen
949
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 117.1 g
Zsír
-
Összesen 412.4 g
-
Telített zsírsav 234 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 131 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 1684 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5454.6 g
-
Cink 788 mg
-
Szelén 109 mg
-
Kálcium 1108 mg
-
Vas 612 mg
-
Magnézium 325 mg
-
Foszfor 1908 mg
-
Nátrium 540 mg
-
Réz 32 mg
-
Mangán 33 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 401.3 g
-
Cukor 233 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 1014.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3150 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 20 mg
-
C vitamin: 43 mg
-
D vitamin: 307 micro
-
K vitamin: 36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 76 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 362 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 208 micro
-
Kolin: 635 mg
-
Retinol - A vitamin: 3092 micro
-
α-karotin 13 micro
-
β-karotin 682 micro
-
β-crypt 28 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 759 micro
Összesen
5684
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Cink
-
Vas
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 20.4 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 83 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 270 g
-
Cink 39 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 55 mg
-
Vas 30 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 94 mg
-
Nátrium 27 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.9 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 50.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 156 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 18 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 31 mg
-
Retinol - A vitamin: 153 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 34 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 38 micro
Összesen
283
kcal
Hozzávalók
Az omlós tésztához
-
5 dkg cukor
-
10 dkg vaj
-
15 dkg finomliszt
-
1 db tojássárgája
A piskótához
-
2 db tojás
-
2 csapott ek cukor
-
2 csapott ek finomliszt
-
1 kk cukrozatlan kakaópor
A töltelékhez
-
8 dkg mazsola
-
30 dkg tehéntúró
-
3 ek porcukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
5 dl habtejszín
-
1 dl víz
A díszítéshez
-
0.5 teáskanál zselatin
-
3 dl habtejszín
-
5 dkg étcsokoládé
Elkészítés
Az omlós tésztához
- Az omlós tésztához valókat gyors mozdulatokkal összegyúrjuk, hűtőszekrényben fél órán át pihentetjük.
- Ezalatt elkészítjük a piskótát: a tojások sárgáját a cukor egyharmadával fehéredésig keverjük. A tojásfehérjét a többi cukorral kemény habbá verjük. A lisztet a kakaóporral összekeverjük. A kétféle tojásos masszát laza mozdulatokkal egymásba forgatjuk, közben a kakaós lisztet is beleszórjuk.
- Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, és egy 24 centi átmérőjű tortakarikát ráteszünk, és körberajzoljuk. A piskótamasszát a közepére tesszük, majd egyenletesen a kör nagyságának megfelelően szétkenjük.
- Előmelegített sütőben közepes lánggal 180 fokon, légkeveréses sütőben 165 fokon kb. 15 percig sütjük. A papírt még forrón lehúzzuk róla, és a tésztát a tortakarikával kiszúrjuk, így leesik a túlfolyt rész.
- Az omlós tésztát ugyancsak kör alakúra lapítjuk, változatlan lánggal kb. 18 percig sütjük, még melegen kiszúrjuk.
- A töltelékhez a mazsolát annyi vízben, amennyi ellepi, felforraljuk, levében hűlni hagyjuk, végül jól lecsöpögtetjük. A túrót a citromhéjjal, porcukorral, vaníliás cukorral jól elkeverjük, hozzáadjuk a mazsolát.
- A zselatint 1 dl hideg vízben néhány percig duzzasztjuk, utána kevergetve addig melegítjük, amíg föloldódik. Kissé hűlni hagyjuk, ezalatt a tejszínt kemény habbá verjük, majd a túrókrémbe forgatjuk óvatosan, végül az olvasztott zselatint is belecsorgatjuk.
- Összeállítás: az omlós tésztát a tortakarikába tesszük egy tálcán, megkenjük a lekvárral. A túrókrém felét rásimítjuk, ráfektetjük a kakaós piskótalapot, rákenjük a maradék túrós krémet, és elsimítjuk.
- Hűtőszekrényben legalább 3 órán át dermesztjük, utána forró vízbe mártott késsel körbevágjuk, és leemeljük a formát róla.
- Díszítés: a zselatint fél dl vízben föloldjuk, majd a kemény habbá vert tejszínbe csorgatjuk. A felével körbekenjük a torta oldalát és tetejét, a többit habzsákba tesszük, és feldíszítjük vele a tortát. Citromcikkekkel díszítjük, a mogyorót és a csokoládét durvára törjük, és körbe tapasztjuk vele a torta oldalát, és díszítjük a tetejét is. A tejszínt ízlés szerint cukrozhatjuk.
- Sütés hőfoka: 165 °C
- Tepsi mérete: 24
- Sütés ideje: 35 perc
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 47
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 4417
- Feltöltés dátuma: 2013. január 27.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Katharosz
499 recept
Nagyon finom, nem túl édes, érdemes kipróbálni, nálunk bevált.