r
Nosalty Logó
édes süti ostyás süti

Téli fagyis indián sátor

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű gyors
Salamon Csilla
Téli fagyis indián sátor
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír

A töltött tölcsérekhez

A díszítéshez

Összesen 1212 kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír

A töltött tölcsérekhez

A díszítéshez

Összesen 4844 kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír

A töltött tölcsérekhez

A díszítéshez

Összesen 469 kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    14 g

Zsír

  • Összesen
    77.1 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    30 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    22 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    811.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    218 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    113 mg
  • Foszfor
    310 mg
  • Nátrium
    151 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    121.9 g
  • Cukor
    79 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    38 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    564 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    62 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    531 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    402 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    16 micro
Összesen 1212 kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    56.1 g

Zsír

  • Összesen
    308.2 g
  • Telített zsírsav
    110 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    120 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    64 g
  • Koleszterin
    90 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3245.6 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    46 mg
  • Kálcium
    872 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    450 mg
  • Foszfor
    1241 mg
  • Nátrium
    604 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    487.6 g
  • Cukor
    316 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    152.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2257 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    24 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    247 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    55 micro
  • Kolin:
    143 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2122 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    1608 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    62 micro
Összesen 4844 kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    29.8 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    9 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    314.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    84 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    44 mg
  • Foszfor
    120 mg
  • Nátrium
    58 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.2 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    218 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    205 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    156 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 469 kcal

Hozzávalók

A töltött tölcsérekhez

A díszítéshez

Elkészítés

A töltött tölcsérekhez

  1. A margarin felét megolvasztjuk, a másik felét kakaóporral, porcukorral, tejporral és a liszttel simára keverjük.
  2. Ezután hozzáadjuk a meleg margarint és 1 dl forró vizet, és habosra keverjük.
  3. A csokit felolvasztjuk, a kókuszreszeléket összekeverjük a zöld színezővel, majd a tölcsérek csúcsait levágjuk.
  4. A tölcsérek alját belemártjuk a csokiba, beleforgatjuk a kókuszreszelékbe. A krémet beletesszük nyomózsákba, és megtöltjük a tölcséreket.
  5. Egy éjszakára hűtőbe tesszük, a tetejére egy-egy fél ropit teszünk.
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 31
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 6552
  • Feltöltés dátuma: 2012. december 13.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Téli fagyis indián sátor
Salamon Csilla 1202 recept

Háááát, nem diétás édesség.:)))

Hasonló receptek

Összes ostyás süti

Hozzávalók

A töltött tölcsérekhez

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept