Rozika szelet
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Kenvelo
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
Tészta
-
44g tojás55 kcal
-
16g finomliszt58 kcal
-
8g cukor31 kcal
-
9 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
Krém
-
11g tojás14 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
140g tej78 kcal
-
28g finomliszt102 kcal
-
15 kcal
-
50g vaj359 kcal
-
2g vaníliaaroma0 kcal
Máz
-
20g növényi tejszín50 kcal
-
20g étcsokoládé109 kcal
Összesen
919
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
Tészta
-
440g tojás554 kcal
-
160g finomliszt582 kcal
-
80g cukor310 kcal
-
91 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
Krém
-
110g tojás138 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
1400g tej784 kcal
-
280g finomliszt1019 kcal
-
40g vaníliás cukor155 kcal
-
500g vaj3585 kcal
-
15g vaníliaaroma0 kcal
Máz
-
200g növényi tejszín502 kcal
-
200g étcsokoládé1092 kcal
Összesen
9199
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
Tészta
-
12.3g tojás16 kcal
-
4.5g finomliszt16 kcal
-
2.2g cukor9 kcal
-
1.1g cukrozatlan kakaópor3 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
Krém
-
3.1g tojás4 kcal
-
2.8g cukor11 kcal
-
39.3g tej22 kcal
-
7.9g finomliszt29 kcal
-
1.1g vaníliás cukor4 kcal
-
14g vaj101 kcal
-
0.4g vaníliaaroma0 kcal
Máz
-
5.6g növényi tejszín14 kcal
-
5.6g étcsokoládé31 kcal
Összesen
260
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 25% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 17.6 g
Zsír
-
Összesen 59.8 g
-
Telített zsírsav 37 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 290 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 714.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 32 mg
-
Kálcium 222 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 66 mg
-
Foszfor 226 mg
-
Nátrium 163 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 77.7 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 50.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 420 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 37 micro
-
Kolin: 157 mg
-
Retinol - A vitamin: 413 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 84 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 259 micro
Összesen
919
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 25% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 176.1 g
Zsír
-
Összesen 597.9 g
-
Telített zsírsav 367 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 156 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 28 g
-
Koleszterin 2895 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7143.6 g
-
Cink 17 mg
-
Szelén 316 mg
-
Kálcium 2218 mg
-
Vas 35 mg
-
Magnézium 656 mg
-
Foszfor 2259 mg
-
Nátrium 1630 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 8 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 777 g
-
Cukor 383 mg
-
Élelmi rost 41 mg
VÍZ
-
Összesen 505 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4198 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 6 micro
-
E vitamin: 18 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 397 micro
-
K vitamin: 55 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 370 micro
-
Kolin: 1567 mg
-
Retinol - A vitamin: 4129 micro
-
α-karotin 14 micro
-
β-karotin 842 micro
-
β-crypt 46 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2591 micro
Összesen
9199
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 25% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.9 g
Zsír
-
Összesen 16.8 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 200.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 62 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 18 mg
-
Foszfor 63 mg
-
Nátrium 46 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.8 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 14.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 118 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 116 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 24 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 73 micro
Összesen
260
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
8 db tojás
-
8 púpozott ek finomliszt
-
8 ek cukor
-
4 ek cukrozatlan kakaópor
-
2 teáskanál sütőpor
-
1 csipet só
Krém
-
2 db tojás
-
10 ek cukor
-
14 dl tej
-
14 púpozott ek finomliszt
-
4 csomag vaníliás cukor
-
50 dkg vaj
-
3 teáskanál vaníliaaroma
Máz
-
2 dl növényi tejszín
-
20 dkg étcsokoládé
Elkészítés
Tészta
- A tojásokat válasszuk ketté, és a fehérjét 2 ek. cukorral és a csöpp sóval verjük kemény habbá. A sárgáját a maradék cukorral szintén fehéredésig keverjük. A két masszát lazán keverjük össze.
- A lisztet, a sütőport, a kakaóport összekeverjük, és lazán keverjük a tojásos masszához. Nem kell teljesen összedolgozni, maradjon picit márványos.
- Egy nagyméretű gáztepsit béleljük ki sütőpapírral, és előmelegített sütőben, 180-200 fokon, kb. 15-20 perc alatt süssük meg. Végezzünk tűpróbát. Hagyjuk kihűlni.
Krém
- A tojást a cukorral, a vaníliás cukorral keverjük ki. Adjuk hozzá a lisztet. A tejet pedig apránként hozzáadagolva keverjük csomómentesre. Sűrű krémet főzünk. (Nekem csomós lett, ezért még forrón alaposan átkevertem robotgéppel.) Kihűlés közben pedig keverjünk néha rá, nehogy megbőrösödjön.
- Ha langyosra hűlt, akkor keverjük bele a vajat és az aromát. Alaposan keverjük csomómentesre robotgéppel. (Én csak a felét tettem bele a vajnak, mert nem szeretem ha túl vajas ízű. Igaz így a krémem laza lett, ami látszik is a képen.)
- A krémet a kihűlt tésztára kenjük. Hagyjuk teljesen kihűlni.
Máz
- Reszeljük le a csokit, vagy vágjuk nagyon apróra.
- Egy lábasban forraljunk vizet. A lábasra tegyünk egy fém keverőtálat. Ebbe öntsük a tejszínt, amit majdhogynem felforralunk.
- Tegyük bele a csokit, és olvadásáig lassú tűznél folyamatosan kevergessük. Ez tulajdonképpen a ganache krém.
- Vonjuk be a sütinket vele, és hagyjuk egy éjszakát hűtőben pihenni. Másnap forró vízbe mártott késsel szeletjük fel.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 105
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 37112
- Feltöltés dátuma: 2015. november 23.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Kenvelo
17 recept
Lehetetlen abbahagyni, annyira finom... Nagyméretű gáztepsinyi adag készül ebből a mennyiségből.