Piros ribizlis rizstorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
33g rizs119 kcal
-
83g tej47 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
29 kcal
-
67g tej37 kcal
-
1g zselatin3 kcal
-
17g piros ribizli9 kcal
-
83g habtejszín243 kcal
-
14 kcal
-
0g citromfű0 kcal
-
3g cukor13 kcal
Összesen
591
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
200g rizs716 kcal
-
500g tej280 kcal
-
120g cukor464 kcal
-
171 kcal
-
400g tej224 kcal
-
5g zselatin17 kcal
-
100g piros ribizli55 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
14g mandulapehely83 kcal
-
0g citromfű0 kcal
-
20g cukor77 kcal
Összesen
3547
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
10.5g rizs38 kcal
-
26.3g tej15 kcal
-
6.3g cukor24 kcal
-
2.4g vaníliás pudingpor9 kcal
-
21g tej12 kcal
-
0.3g zselatin1 kcal
-
5.3g piros ribizli3 kcal
-
26.3g habtejszín77 kcal
-
0.7g mandulapehely4 kcal
-
0g citromfű0 kcal
-
1.1g cukor4 kcal
Összesen
187
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 9.9 g
Zsír
-
Összesen 30.2 g
-
Telített zsírsav 18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 478.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 241 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 102 mg
-
Nátrium 105 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 67.7 g
-
Cukor 33 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 71.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 233 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 19 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 83 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 228 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 54 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 8 micro
Összesen
591
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 59.5 g
Zsír
-
Összesen 181.2 g
-
Telített zsírsav 107 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2873.3 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 36 mg
-
Kálcium 1445 mg
-
Vas 10 mg
-
Magnézium 133 mg
-
Foszfor 611 mg
-
Nátrium 631 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 406.3 g
-
Cukor 198 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 430.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1397 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 43 mg
-
D vitamin: 115 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 497 micro
-
Kolin: 99 mg
-
Retinol - A vitamin: 1370 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 325 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
Összesen
3547
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.1 g
Zsír
-
Összesen 9.5 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 150.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 76 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 32 mg
-
Nátrium 33 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.3 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 22.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 73 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 72 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 17 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
187
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg rizs
-
0.5 l tej
-
12 dkg cukor
-
1 tasak vaníliás pudingpor
-
4 dl tej
-
5 dl habtejszín
-
citromfű ízlés szerint
-
2 ek cukor
Elkészítés
- A rizst a tejjel, 1-2 kanál cukorral puhára főzzük, és kihűtjük.
- A pudingot a szokásos módon felfőzzük, majd kihűtjük.
- A zselatint kevés vízzel feloldjuk.
- A tejszínt habbá verjük, és az egészet összekeverjük, ribizlit is teszünk bele.
- Egy tortaformába beleöntjük, és a hűtőbe tesszük, amíg megdermed.
- Ekkor a maradék tejszínt kevés porcukorral habbá verjük.
- A tortaformát lekapcsoljuk. A tejszínnel a tortát körbekenjük, a tetejét is bekenjük, a maradék tejszínnel rózsákat formálunk.
- Az oldalára pirított mandulaszirmokat teszünk, a tetejére ribizliszemeket szórunk.
- Elkészítettem: 4 alkalommal
- Receptkönyvben: 33
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3830
- Feltöltés dátuma: 2013. július 07.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Ez egy gyorsan elkészíthető, finom édesség. Bármilyen gyümölccsel készíthető, nem kell melegedni a tűzhely mellett.