Nyuszi és csibe
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Flóra
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
40g tej22 kcal
-
1g só0 kcal
-
12g napraforgó olaj106 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
72g finomliszt261 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
5 kcal
-
9g tojás12 kcal
A díszítéshez
Összesen
531
kcal
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
240g tej134 kcal
-
4g só0 kcal
-
72g napraforgó olaj639 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
430g finomliszt1565 kcal
-
60g cukor232 kcal
-
29 kcal
-
55g tojás69 kcal
A díszítéshez
-
55g tojás69 kcal
-
50g csokoládé273 kcal
-
10g spagetti tészta37 kcal
-
10g mandula59 kcal
Összesen
3175
kcal
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
22.9g tej13 kcal
-
0.4g só0 kcal
-
6.9g napraforgó olaj61 kcal
-
5.2g tojás7 kcal
-
40.9g finomliszt149 kcal
-
5.7g cukor22 kcal
-
0.9g instant élesztő3 kcal
-
5.2g tojás7 kcal
A díszítéshez
Összesen
305
kcal
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.2 g
Zsír
-
Összesen 19.5 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 91 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 634.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 80 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 163 mg
-
Nátrium 317 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 73.7 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 27.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 39 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 70 micro
-
Kolin: 80 mg
-
Retinol - A vitamin: 39 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 2 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 138 micro
Összesen
531
kcal
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 79.4 g
Zsír
-
Összesen 116.8 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 33 g
-
Koleszterin 544 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3807.9 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 200 mg
-
Kálcium 477 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 222 mg
-
Foszfor 979 mg
-
Nátrium 1905 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 442.4 g
-
Cukor 96 mg
-
Élelmi rost 19 mg
VÍZ
-
Összesen 164.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 233 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 34 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 419 micro
-
Kolin: 481 mg
-
Retinol - A vitamin: 232 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 13 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 825 micro
Összesen
3175
kcal
- 10% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.6 g
Zsír
-
Összesen 11.1 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 362.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 19 mg
-
Kálcium 45 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 21 mg
-
Foszfor 93 mg
-
Nátrium 181 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 42.1 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 15.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 22 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 40 micro
-
Kolin: 46 mg
-
Retinol - A vitamin: 22 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 79 micro
Összesen
305
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
2.4 dl tej
-
1 kk só
-
0.9 dl napraforgó olaj
-
1 db tojás
-
43 dkg finomliszt
-
6 ek cukor
-
1 tasak instant élesztő
A díszítéshez
-
1 db tojás
-
10 g spagetti tészta
-
10 g mandula
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit a kenyérsütőgépbe tesszük, és dagasztás programon elindítjuk.
- A tésztát 8 darabra vágjuk.
- Hat darabból tojást formázunk, a tojásforma vékonyabb csúcsát a henger feléig bevágjuk, és füleket formázunk belőle. A csokilencsékből szemet és orrot formázunk. A spagettit kis darabokra törjük, és bajuszt formálunk belőle.
- A csibéhez egy kisebb golyót és egy nagyobb golyót vágunk, amiket összeragasztunk. Az oldalát kicsit bevágjuk, és szárnyat formálunk belőle. Szemnek csokilencsét, csőrnek pedig mandulát nyomunk a tésztába.
- A csibéket és a nyuszikat lekenjük tojással.
- Előmelegített sütőben, 180 fokon kb. 15 perc alatt megsütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 3
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 1719
- Feltöltés dátuma: 2012. április 08.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Flóra
318 recept
Húsvétra tökéletesek ezek a finomságok. http://florakonyha.blogspot.hu/2012/04/nyuszi-es-csibe.html