aprósütemény édes tallérok

Nutellás tallér

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű villámgyors

3adag

Előkészítés

5perc

Sütés

8perc

Összesen

13perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
3 adagban
100g-ban

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

60g nutella

323 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
67g habtejszín

195 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal
4g sütőpor

2 kcal
37g tojás

46 kcal
2g cukor

6 kcal
30g finomliszt

109 kcal

Összesen 717 kcal

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

180g nutella

970 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
200g habtejszín

584 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
12g sütőpor

6 kcal
110g tojás

138 kcal
5g cukor

19 kcal
90g finomliszt

328 kcal

Összesen 2152 kcal

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

28.3g nutella

152 kcal
4.7g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
31.4g habtejszín

92 kcal
1.6g vaníliás cukor

6 kcal
1.9g sütőpor

1 kcal
17.3g tojás

22 kcal
0.8g cukor

3 kcal
14.1g finomliszt

51 kcal

Összesen 338 kcal

Egy adagban
3 adagban
100g-ban

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
13.8 g

Zsír

Összesen
43.2 g
Telített zsírsav
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
194 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1689 g
Cink
2 mg
Szelén
24 mg
Kálcium
441 mg
Vas
5 mg
Magnézium
105 mg
Foszfor
698 mg
Nátrium
412 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
74.3 g
Cukor
40 mg
Élelmi rost
8 mg

VÍZ

Összesen
71.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
238 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
42 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
37 micro
Kolin:
121 mg
Retinol - A vitamin:
234 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
41 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
178 micro

Összesen 717 kcal

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
41.4 g

Zsír

Összesen
129.5 g
Telített zsírsav
95 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
582 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5067 g
Cink
6 mg
Szelén
72 mg
Kálcium
1322 mg
Vas
16 mg
Magnézium
315 mg
Foszfor
2095 mg
Nátrium
1235 mg
Réz
2 mg
Mangán
3 mg

Szénhidrátok

Összesen
222.8 g
Cukor
119 mg
Élelmi rost
23 mg

VÍZ

Összesen
214.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
715 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
12 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
125 micro
K vitamin:
10 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
112 micro
Kolin:
363 mg
Retinol - A vitamin:
703 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
122 micro
β-crypt
9 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
533 micro

Összesen 2152 kcal

7% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
6.5 g

Zsír

Összesen
20.3 g
Telített zsírsav
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
91 mg

Ásványi anyagok

Összesen
795.5 g
Cink
1 mg
Szelén
11 mg
Kálcium
208 mg
Vas
3 mg
Magnézium
49 mg
Foszfor
329 mg
Nátrium
194 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
35 g
Cukor
19 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
33.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
112 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
Kolin:
57 mg
Retinol - A vitamin:
110 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
19 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
84 micro

Összesen 338 kcal

Hozzávalók

6 ek nutella
3 ek cukrozatlan kakaópor
2 dl habtejszín
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag sütőpor
2 db tojás
1 teáskanál cukor (ízlés szerint)
6 evőkanál finomliszt

Elkészítés

A nutellát a tejszínnel, vaníliás cukorral, tojással, kakaóporral kikeverjük.
Majd mehet bele annyi liszt, hogy ne legyen túl sűrű, de nem is annyira folyékony (kb. 6 ek).
Nekem van olyan sütőformám, amiben korongokat lehet gyártani. Akinek nincs, az kivajazott tepsibe vagy sütőpapírra kanalanként adagolja, egymás mellett helyet kell hagyni, mert összesül. Ha túl lágy lesz a tészta, akkor szétfolyik, ezért erre figyeljetek!
Előmelegített sütőben kb. 8 perc alatt készen is van. Ne süssük túl, mert akkor kemény lesz. Elvileg egy nagyon puha tésztájú sütit kapunk.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés ideje: 8 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 68
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 5336
Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 05.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - aprósütemény
- kategória:
  - édes tallérok

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd ,
  - születésnap ,
  - buli receptek

NS 17513 recept

Tegnap este nagyon megkívántam valami csokis sütit. Nem volt otthon más csak Nutella, ezért abból alkottam. Igazából csak összedobtam pár hozzávalót, amit úgy láttam jó lenne, és a végeredmény egy finom, és gyors finomság lett.