Nutellás muffin
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
63g finomliszt228 kcal
-
50g tej28 kcal
-
25g nutella135 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
17g napraforgó olaj150 kcal
-
31g cukor121 kcal
-
10 kcal
A muffinpapírok előkészítéséhez
-
7g vaj50 kcal
Összesen
740
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt910 kcal
-
200g tej112 kcal
-
100g nutella539 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
68g napraforgó olaj601 kcal
-
125g cukor484 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
A muffinpapírok előkészítéséhez
-
28g vaj201 kcal
Összesen
2958
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához
-
29.7g finomliszt108 kcal
-
23.8g tej13 kcal
-
11.9g nutella64 kcal
-
0.7g sütőpor0 kcal
-
0 kcal
-
6.5g tojás8 kcal
-
8.1g napraforgó olaj71 kcal
-
14.8g cukor57 kcal
-
1.2g vaníliás cukor5 kcal
A muffinpapírok előkészítéséhez
-
3.3g vaj24 kcal
Összesen
350
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.9 g
Zsír
-
Összesen 32.9 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 727.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 213 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 32 mg
-
Foszfor 280 mg
-
Nátrium 173 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 99.5 g
-
Cukor 49 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 18.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 67 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 48 mg
-
Retinol - A vitamin: 66 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 75 micro
Összesen
740
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 43.6 g
Zsír
-
Összesen 131.5 g
-
Telített zsírsav 55 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 28 g
-
Koleszterin 240 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2910.8 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 104 mg
-
Kálcium 851 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 128 mg
-
Foszfor 1120 mg
-
Nátrium 693 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 397.9 g
-
Cukor 198 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 72.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 270 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 34 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 103 micro
-
Kolin: 191 mg
-
Retinol - A vitamin: 265 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 45 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 298 micro
Összesen
2958
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.2 g
Zsír
-
Összesen 15.6 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 345.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 101 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 133 mg
-
Nátrium 82 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.3 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 8.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 32 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 32 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 5 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 35 micro
Összesen
350
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
25 dkg finomliszt
-
2 dl tej
-
10 dkg nutella
-
0.5 csomag sütőpor
-
0.5 teáskanál szódabikarbóna
-
1 db tojás
-
0.8 dl napraforgó olaj
-
12.5 dkg cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
A muffinpapírok előkészítéséhez
-
2 ek vaj
Elkészítés
A tésztához
- A tejet felmelegítjük, majd beleolvasztjuk a Nutellát.
- Ezt követően hozzáöntjük az olajat, beleütjük a tojást, és elkeverjük.
- Egy másik tálban összekeverjük a lisztet, sütőport, szódabikarbónát, cukrot és vaníliás cukrot. ezt a keveréket hozzáöntjük a nutellás tejhez, és csomómentesre keverjük.
- Vajjal kikent muffinpapírokba adagoljuk a tésztát, és 180 fokon 15-20 perc alatt készre sütjük (tűpróba!).
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Receptkönyvben: 234
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 51
- Össznézettség: 109393
- Feltöltés dátuma: 2011. április 04.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Nagyon finom magában is, de egy kis Nutellával vagy lekvárral megkenve még finomabb. Ebből a mennyiségből 12 db muffin lesz.