szendvics szendvicskülönlegességek

New York style hot dog

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes

könnyű villámgyors

Nathan

2adag

Előkészítés

5perc

Sütés

10perc

Összesen

15perc

Egy adagban
2 adagban
100g-ban

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír

25g füstölt virsli

67 kcal
60g hot-dog kifli

167 kcal
45g salátahagyma

16 kcal
0g cukor

0 kcal
12g olívaolaj

106 kcal
15g ketchup

15 kcal
100g mustár

60 kcal
2g fűszerpaprika

6 kcal
0g chili

0 kcal
34g bacon

134 kcal

Összesen 571 kcal

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír

50g füstölt virsli

135 kcal
120g hot-dog kifli

335 kcal
90g salátahagyma

33 kcal
0g cukor

0 kcal
24g olívaolaj

212 kcal
30g ketchup

30 kcal
200g mustár

120 kcal
4g fűszerpaprika

11 kcal
0g chili

0 kcal
68g bacon

267 kcal

Összesen 1143 kcal

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír

8.5g füstölt virsli

23 kcal
20.5g hot-dog kifli

57 kcal
15.4g salátahagyma

6 kcal
0g cukor

0 kcal
4.1g olívaolaj

36 kcal
5.1g ketchup

5 kcal
34.1g mustár

20 kcal
0.7g fűszerpaprika

2 kcal
0g chili

0 kcal
11.6g bacon

46 kcal

Összesen 195 kcal

Egy adagban
2 adagban
100g-ban

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír
65% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin

Fehérje

Összesen
18.3 g

Zsír

Összesen
36.5 g
Telített zsírsav
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
39 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2675.6 g
Cink
2 mg
Szelén
64 mg
Kálcium
235 mg
Vas
5 mg
Magnézium
80 mg
Foszfor
290 mg
Nátrium
1999 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
45 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
7 mg

VÍZ

Összesen
182.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
99 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
14 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
74 micro
Kolin:
53 mg
Retinol - A vitamin:
41 micro
α-karotin
13 micro
β-karotin
626 micro
β-crypt
151 micro
Likopin
1809 micro
Lut-zea
521 micro

Összesen 571 kcal

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír
65% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin

Fehérje

Összesen
36.7 g

Zsír

Összesen
73.1 g
Telített zsírsav
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
Koleszterin
78 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5351.2 g
Cink
4 mg
Szelén
128 mg
Kálcium
469 mg
Vas
11 mg
Magnézium
159 mg
Foszfor
580 mg
Nátrium
3998 mg
Réz
0 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
90 g
Cukor
21 mg
Élelmi rost
13 mg

VÍZ

Összesen
364.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
198 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
6 mg
C vitamin:
10 mg
D vitamin:
11 micro
K vitamin:
27 micro
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
149 micro
Kolin:
106 mg
Retinol - A vitamin:
82 micro
α-karotin
26 micro
β-karotin
1252 micro
β-crypt
301 micro
Likopin
3619 micro
Lut-zea
1043 micro

Összesen 1143 kcal

6% Fehérje
16% Szénhidrát
13% Zsír
65% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin

Fehérje

Összesen
6.3 g

Zsír

Összesen
12.5 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
13 mg

Ásványi anyagok

Összesen
913.2 g
Cink
1 mg
Szelén
22 mg
Kálcium
80 mg
Vas
2 mg
Magnézium
27 mg
Foszfor
99 mg
Nátrium
682 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
15.4 g
Cukor
4 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
62.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
34 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
2 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
14 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
214 micro
β-crypt
51 micro
Likopin
618 micro
Lut-zea
178 micro

Összesen 195 kcal

Hozzávalók

5 dkg füstölt virsli (2 szál virsli)
2 db hot-dog kifli
1 közepes db salátahagyma
1 csipet cukor
3 ek olívaolaj
2 ek ketchup
200 g mustár
1 ek fűszerpaprika
1 tk chili
4 szelet bacon

Elkészítés

A gyufaszálra vágott hagymát olívaolajon elkezdjük pirítani, majd hozzáadunk egy csipet cukrot, és mikor picit karamellizálódik, papírtörlőre szedjük, és leitatjuk a felesleges olajat. Ettől nem csak finom édes lesz, de ropogós lesz a hagyma. A bacon szalonnát szintén ropogósra sütjük, és félretesszük.
Egy grill serpenyőben elkezdjük sütni az enyhén bevagdosott virsliket, szépen minden oldalát átsütjük pár perc alatt.
Egy tálban a mustárt, a chili-t és a fűszerpaprikát egy ek. olívaolajjal elkeverünk, és félretesszük.
A kifliket bevágjuk, és beletesszük a virslit, majd a hagymából és az apróra tört bacon szalonnából halmozunk a tetejére.
Nyomunk rá egy kis fűszeres mustárt és ketchupot. Természetesen a maradék mustárt, üvegbe vagy mustáros flakonba töltve legközelebb is felhasználhatjuk. :)

Sütés ideje: 10 perc
Elkészítettem: 3 alkalommal
Receptkönyvben: 105
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 8
Össznézettség: 15541
Feltöltés dátuma: 2014. augusztus 29.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - szendvics
- kategória:
  - szendvicskülönlegességek

Receptjellemzők

- fogás:
  - főétel
- konyha:
  - amerikai
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tejmentes ,
  - tojásmentes ,
  - laktózmentes

Nathan 107 recept

Az interneten böngészve találtam rá erre a finomságra. Amúgy is, mindenki szereti a hot dogot, és így olcsóbb is, mint valahol a városban venné meg az ember. :) Több kijön belőle, tudod mi van benne, és mellette eszméletlenül finom!