Mosolygós muffin
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Fonott Kalács
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
41g tojás52 kcal
-
38g margarin269 kcal
-
45g cukor174 kcal
-
50g tej28 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
10 kcal
A díszítéshez
-
11g vaj75 kcal
-
10g tejföl20 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
25g marcipán116 kcal
Összesen
1508
kcal
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
165g tojás208 kcal
-
150g margarin1076 kcal
-
180g cukor697 kcal
-
200g tej112 kcal
-
200g finomliszt728 kcal
-
4g sütőpor2 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
A díszítéshez
-
42g vaj301 kcal
-
40g tejföl79 kcal
-
600g porcukor2322 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
100g marcipán462 kcal
Összesen
6026
kcal
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
9.8g tojás12 kcal
-
8.9g margarin64 kcal
-
10.6g cukor41 kcal
-
11.8g tej7 kcal
-
11.8g finomliszt43 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
A díszítéshez
-
2.5g vaj18 kcal
-
2.4g tejföl5 kcal
-
35.5g porcukor137 kcal
-
0g ételfesték0 kcal
-
5.9g marcipán27 kcal
Összesen
356
kcal
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 50.9 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 164 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 627.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 30 mg
-
Kálcium 174 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 18 mg
-
Foszfor 237 mg
-
Nátrium 166 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 253.1 g
-
Cukor 213 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 48.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 449 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 30 micro
-
K vitamin: 36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 31 micro
-
Kolin: 120 mg
-
Retinol - A vitamin: 429 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 248 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 192 micro
Összesen
1508
kcal
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 53.5 g
Zsír
-
Összesen 203.6 g
-
Telített zsírsav 56 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 75 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 42 g
-
Koleszterin 654 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2511.4 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 119 mg
-
Kálcium 697 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 72 mg
-
Foszfor 948 mg
-
Nátrium 664 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1012.4 g
-
Cukor 852 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 195.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1798 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 144 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 125 micro
-
Kolin: 482 mg
-
Retinol - A vitamin: 1715 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 991 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 768 micro
Összesen
6026
kcal
- 4% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.2 g
Zsír
-
Összesen 12 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 39 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 148.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 41 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 4 mg
-
Foszfor 56 mg
-
Nátrium 39 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 59.9 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 11.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 106 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 28 mg
-
Retinol - A vitamin: 101 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 59 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
356
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
3 db tojás
-
2 dl tej
-
200 g finomliszt
-
2 tk sütőpor
-
1 csomag vaníliás cukor
A díszítéshez
-
2 ek tejföl
Elkészítés
A tésztához
- Előmelegítjük a sütőt.
- A tojásokat habosra verjük, majd hozzáadva az olvasztott margarint és a cukrot, tovább keverjük.
- Hozzáadjuk a tejet, a lisztet, a sütőport, a vaníliás cukrot, és keverjük, keverjük...
- Ha kész, muffinformába tesszük a papírkosárkákat, és háromnegyedig töltjük őket a tésztával. Megsütjük őket.
- Közben elkészítjük a vajkrémet: alaposan felkeverjük az olvasztott vajat a leggyorsabb fokozaton, majd kb. 10 perc keverés után hozzáadjuk a tejfölt, és még 10 percig keverjük. Hosszú és unalmas, de muszáj, különben nem lesz jó. Ezután az átszitált porcukrot elkezdjük fokozatosan hozzáadagolni, míg szép sűrű, hófehér krémet kapunk. Színezzük kedvünk szerint, akár osszuk több részre, és színezzük különböző színűre a vajkrémet.
- Ha a muffinok megsültek, tegyük ki őket hűlni, s míg ki nem hűltek, ne kezdjük el a díszítést. Ha már kihűltek, a vajkrémet kenőkéssel kenjük fel a tetejükre, egyengessük el szépen gondosan. A marcipánból szaggassunk kis darabokat, és gyúrjunk belőle két szemet és egy szájat, majd nyomjuk a muffinok tetejére a vajkrémbe.
- Egy-két órát érdemes várni tálalás előtt, hogy megszilárduljon a krém, de ha nem bírjuk ki, akkor sincs semmi baj:).
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 31
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 8240
- Feltöltés dátuma: 2011. október 25.
Ajánló
Hatalmas nagy szívvel készítsük, és még nagyobb mosollyal tálaljuk!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Fonott Kalács
77 recept
Egyik barátnőm nagyon szomorú volt, és kérte, hogy süssek neki muffint. Akkortájt sütöttem a szivárványos muffinomat, és gondoltam, ha ott bevált a vajkrém, akkor itt is be fog, és ha már fel kell valakit vidítani, legyenek azok a muffinok édesek és mosolygósak, hogy senki ne tudjon nekik ellenállni.