Mogyorós fügetorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
19g törökmogyoró118 kcal
-
9g törökmogyoró55 kcal
-
13g finomliszt46 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
19g cukor73 kcal
-
19g vaj134 kcal
-
3g amarettó8 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
169g füge124 kcal
A tálaláshoz
-
9g méz29 kcal
-
25g habtejszín73 kcal
Összesen
695
kcal
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
150g törökmogyoró944 kcal
-
70g törökmogyoró440 kcal
-
100g finomliszt364 kcal
-
220g tojás277 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
20g amarettó67 kcal
-
4g sütőpor2 kcal
-
1350g füge989 kcal
A tálaláshoz
-
75g méz228 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
Összesen
5552
kcal
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
6g törökmogyoró38 kcal
-
2.8g törökmogyoró18 kcal
-
4g finomliszt15 kcal
-
8.8g tojás11 kcal
-
6g cukor23 kcal
-
6g vaj43 kcal
-
0.8g amarettó3 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
54.2g füge40 kcal
A tálaláshoz
-
3g méz9 kcal
-
8g habtejszín23 kcal
Összesen
223
kcal
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.1 g
Zsír
-
Összesen 42.7 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 158 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 603.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 174 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 81 mg
-
Foszfor 240 mg
-
Nátrium 87 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 74.9 g
-
Cukor 56 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 175 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 249 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 26 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 48 micro
-
Kolin: 88 mg
-
Retinol - A vitamin: 233 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 193 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 139 micro
Összesen
695
kcal
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 80.7 g
Zsír
-
Összesen 341.5 g
-
Telített zsírsav 132 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 167 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 25 g
-
Koleszterin 1265 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4827.7 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 109 mg
-
Kálcium 1394 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 645 mg
-
Foszfor 1919 mg
-
Nátrium 697 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 30 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 599.5 g
-
Cukor 451 mg
-
Élelmi rost 66 mg
VÍZ
-
Összesen 1399.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1992 micro
-
B6 vitamin: 3 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 47 mg
-
C vitamin: 33 mg
-
D vitamin: 205 micro
-
K vitamin: 80 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 383 micro
-
Kolin: 706 mg
-
Retinol - A vitamin: 1864 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 1544 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1112 micro
Összesen
5552
kcal
- 3% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.2 g
Zsír
-
Összesen 13.7 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 194 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 56 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 26 mg
-
Foszfor 77 mg
-
Nátrium 28 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.1 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 56.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 80 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 28 mg
-
Retinol - A vitamin: 75 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 62 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
223
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
A tésztához
- Egy 20-22 cm átmérőjű tortaforma aljába sütőpapírt szabunk, ezt egy kicsit megvajazzuk, és körbe a szélére, sütőpapírból magasítást teszünk. /Egy olyan hosszú kb. 10 cm-es csíkot vágunk belőle, amilyen kerületű a tortaforma, plusz öt centi, hogy átfedje egymást/ Ez azért szükséges, ha esetleg magasabbra emelkedne a tészta, mint a formánk.
- A sütőt előmelegítjük 160°C fokra- légkeverésen, eza hagyományos álláson 180 °C fok.
- A vajat a kristálycukorral jó alaposan kikavarjuk.
- A tojásokat felverjük egy tálban.
- A lisztet kimérjük, és belekeverjük a sütőport.
- Ezután a cukros vajhoz felváltva adagoljuk a lisztet, és a felvert tojást, jól kikeverjük.
- Hozzáadjuk a finomra őrölt törökmogyorót, majd a durvára őrölt felét, és összekavarjuk.
- Beleöntjük az amarettólikőrt, összedolgozzuk.
- A tortaforma aljába belesimítjuk egyenletesen a masszát.
- Ennek a tetejét megszórjuk a maradék mogyoró felével.
- Belenyomkodjuk a massza tetejébe a félbevágott fügéket magos felükkel felfelé, szépen csinosan elrendezve, és a maradék mogyorót rászórjuk.
- A tortaformát ekkor betesszük az előmelegített sütőbe, és 60 percig sütjük. /Esetleg lehet tűpróbát alkalmazni, de ennyi idő kellett neki./
- Amint kész a torta, kivesszük a sütőből, és kb.10 percig hagyjuk állni, majd ezután kivesszük a formából, egy tortatálra tesszük, és finoman megcsorgatjuk mézzel.
- Szeletelve tálaljuk, mellé tejszínhabot, vagy házi készítésű görög joghurtot, esetleg vanília fagylaltot adunk.
- Sütés ideje: 60 perc
- Receptkönyvben: 112
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 13463
- Feltöltés dátuma: 2009. szeptember 21.
Ajánló
Csak a sütési idő tűnik hosszúnak, az elkészítése gyors a tortának, pláne ha robotgépet használunk, ezért ha nincs sok időnk bajlódni, ezzel akkor is "nagyot tudunk villantani" :), mert az eredmény már-már ünnepi! pH besorolás: erősen savasít
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Valamelyik nap a tévében láttuk ezt a tortát, s villámgyorsan jegyzetelni kezdtünk, hiszen most, hogy másodjára érik a füge, a még nem túl nagy fánk is eláraszt gyümölcsével. Ezzel pedig sürgősen kell tenni, /vagy enni/ valamit! Nem bántuk meg, hogy kipróbáltuk a receptet, de nem is ragozom miért, mindenki rá fog jönni magától... :) A kép készítéséről annyit meg kell említenem, hogy most Mr Smith éppen nem ért rá segíteni, és az ifjabb Smith közreműködésével alkottuk meg a fotót. :)