Mandulás meggytorta ahogy napocska készíti
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
-
30 dkg finomliszt
-
1 teáskanál sütőpor
-
15 dkg vaj
-
15 dkg cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
2 evőkanál étkezési keményítő
806
Kalória
9.7g
Fehérje
114g
Szénhidrátok
35.1g
Zsír
16g
Víz
80.6g
Koleszterin
2.8g
Rost
40.5g
Cukor
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
75g finomliszt273 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
38g vaj269 kcal
-
38g cukor145 kcal
-
10 kcal
-
50g meggybefőtt36 kcal
-
29 kcal
-
44 kcal
Összesen
806
kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
300g finomliszt1092 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
200g meggybefőtt144 kcal
-
114 kcal
-
30g mandulapehely177 kcal
Összesen
3223
kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
34.5g finomliszt126 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
17.2g vaj124 kcal
-
17.2g cukor67 kcal
-
1.1g vaníliás cukor4 kcal
-
23g meggybefőtt17 kcal
-
3.4g étkezési keményítő13 kcal
-
3.4g mandulapehely20 kcal
Összesen
371
kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.7 g
Zsír
-
Összesen 35.1 g
-
Telített zsírsav 19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 240.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 39 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 38 mg
-
Foszfor 127 mg
-
Nátrium 8 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 114 g
-
Cukor 40 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 16 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 257 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 252 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 60 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 14 micro
Összesen
806
kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 38.8 g
Zsír
-
Összesen 140.4 g
-
Telített zsírsav 77 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 323 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 962.3 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 106 mg
-
Kálcium 154 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 508 mg
-
Nátrium 33 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 456 g
-
Cukor 162 mg
-
Élelmi rost 11 mg
Víz
-
Összesen 63.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1026 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 97 micro
-
Kolin: 75 mg
-
Retinol - A vitamin: 1007 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 238 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 54 micro
Összesen
3223
kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.5 g
Zsír
-
Összesen 16.1 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 37 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 110.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 58 mg
-
Nátrium 4 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 52.4 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 7.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 118 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 116 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
371
kcal
Elkészítés
- A lisztből, sütőporból, vajból és 10 dkg cukorból tésztát gyúrunk, és egy kerek tortaformába nyomkodjuk úgy, hogy pereme is legyen.
- Betesszük a hűtőbe 1 órára.
- A meggybefőtt levéből 5 kanálnyit kiszedünk, és elkeverjük a keményítővel és a maradék cukorral (5 dkg).
- A befőtt levét leszűrjük, és vízzel kiegészítjük 3 dl-re. Elkezdjük forralni, majd belekeverjük a keményítős keveréket, majd a meggyeket, és sűrűre főzzük.
- A sütőt 200 fokra előmelegítjük.
- A tésztát kivesszük a hűtőből, és kicsit megszurkáljuk villával.
- 20 percig elősütjük, utána ráöntjük a meggyes krémet.
- Megszórjuk mandulaforgáccsal, és még kb. 25 percig sütjük, amíg a mandula szépen megpirul.
- Sütés után pár órát pihentetjük, és csak utána vágjuk fel. Jó étvágyat hozzá!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 perc
- Sütés ideje: 45 perc
- Sütés hőfoka: 200 °C
Kedvenc receptjeim egyike.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!