Kolbászos fűszeres sült tészta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
szépróza
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
100g fusilli tészta371 kcal
-
34g bacon134 kcal
-
50g kolbász226 kcal
-
0g chili0 kcal
-
46g újhagyma9 kcal
-
50g tejföl99 kcal
-
75g sajt264 kcal
-
0 kcal
-
0g szójaszósz0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0 kcal
-
35 kcal
Összesen
1138
kcal
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
200g fusilli tészta742 kcal
-
68g bacon267 kcal
-
100g kolbász452 kcal
-
0g chili0 kcal
-
92g újhagyma18 kcal
-
100g tejföl198 kcal
-
150g sajt528 kcal
-
0 kcal
-
0g szójaszósz0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0 kcal
-
71 kcal
Összesen
2276
kcal
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
27.9g fusilli tészta103 kcal
-
9.5g bacon37 kcal
-
13.9g kolbász63 kcal
-
0g chili0 kcal
-
12.8g újhagyma2 kcal
-
13.9g tejföl28 kcal
-
20.9g sajt74 kcal
-
0 kcal
-
0g szójaszósz0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g cukor0 kcal
-
0 kcal
-
1.1g napraforgó olaj10 kcal
Összesen
317
kcal
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 48.2 g
Zsír
-
Összesen 69 g
-
Telített zsírsav 31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 144 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2854.7 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 83 mg
-
Kálcium 581 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 86 mg
-
Foszfor 564 mg
-
Nátrium 1532 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 79.4 g
-
Cukor 6 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 121.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 316 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 60 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 271 micro
-
Kolin: 54 mg
-
Retinol - A vitamin: 299 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 199 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 334 micro
Összesen
1138
kcal
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 96.5 g
Zsír
-
Összesen 138 g
-
Telített zsírsav 61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 33 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 288 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5709.5 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 166 mg
-
Kálcium 1162 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 172 mg
-
Foszfor 1127 mg
-
Nátrium 3064 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 158.9 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 242.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 632 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 42 micro
-
K vitamin: 120 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 542 micro
-
Kolin: 108 mg
-
Retinol - A vitamin: 598 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 399 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 668 micro
Összesen
2276
kcal
- 15% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 19.2 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 795.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 23 mg
-
Kálcium 162 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 157 mg
-
Nátrium 427 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 22.1 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 33.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 88 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 76 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 83 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 56 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 93 micro
Összesen
317
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg fusilli tészta
-
4 szelet bacon
-
0.5 db chili
-
1 közepes db újhagyma
-
5 ek tejföl
-
só ízlés szerint
-
cayenne paprika ízlés szerint
-
1 ek napraforgó olaj
Elkészítés
- A tésztát az előírásnak megfelelően kifőzzük.
- Amíg a tészta fő, serpenyőben (vagy wokban, akkor egyszerre belefér majd a tészta) olajat hevítünk, megpirítjuk rajta az apróra vágott bacont, a negyed karikákra vágott kolbászt és a fél karikákra vágott csilipaprikát.
- Ízlés szerint locsoljuk meg sok-sok Worchestershire- és kevesebb szójaszósszal. Akkor jó, ha már nagyon sok zsír kisült belőlük.
- Szűrőkanállal szedjük tálra a serpenyő tartalmát, adjuk hozzá a karikákra vágott újhagymát.
- Az olajat vegyük le a tűzről, és ízesítsük tovább borssal, cukorral, sóval és csilivel.
- Az elkészült, lecsöpögtetett tásztát tegyük a forró olajba, és folyamatosan kevergetve süssük meg jól. Vigyázzunk, hogy ne égjen meg, de azért piruljon le. (Ha nem fér bele mind, akkor többszörre.)
- Tányérra szedjük (szintén szűrőkanállal, a visszamaradt olaj miatt), rátesszük a tejfölt, a sajtot és a hagymás-baconos keveréket.
- Sütés ideje: 5 perc
- Receptkönyvben: 79
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 12803
- Feltöltés dátuma: 2010. október 05.
Ajánló
Csípős lesz, készítsünk hozzá vizet!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- Speciális étrendek:
szépróza
96 recept
Hirtelen felindulásból követtem el, az itthon található dolgkoból.