Húsos kutya hagymával
cukrot taratalmaz
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojásmentes
RAW
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
sörös
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
83g darált marhahús118 kcal
-
17g paradicsomlé3 kcal
-
0 kcal
-
17g sör7 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
15 kcal
-
35g virsli94 kcal
-
15g vöröshagyma5 kcal
-
60g hot-dog kifli167 kcal
Összesen
410
kcal
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
500g darált marhahús710 kcal
-
100g paradicsomlé17 kcal
-
0 kcal
-
100g sör43 kcal
-
3g fokhagyma4 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
10g napraforgó olaj88 kcal
-
210g virsli565 kcal
-
90g vöröshagyma33 kcal
-
360g hot-dog kifli1004 kcal
Összesen
2464
kcal
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
36.4g darált marhahús52 kcal
-
7.3g paradicsomlé1 kcal
-
0 kcal
-
7.3g sör3 kcal
-
0.2g fokhagyma0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0.7g napraforgó olaj6 kcal
-
15.3g virsli41 kcal
-
6.6g vöröshagyma2 kcal
-
26.2g hot-dog kifli73 kcal
Összesen
178
kcal
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 28.7 g
Zsír
-
Összesen 17 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 74 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1240.7 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 53 mg
-
Kálcium 190 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 43 mg
-
Foszfor 306 mg
-
Nátrium 637 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.8 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 145.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 49 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 14 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 69 micro
-
Kolin: 85 mg
-
Retinol - A vitamin: 45 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 49 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 1506 micro
-
Lut-zea 14 micro
Összesen
410
kcal
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 172.4 g
Zsír
-
Összesen 101.8 g
-
Telített zsírsav 33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 43 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 444 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7443.9 g
-
Cink 27 mg
-
Szelén 320 mg
-
Kálcium 1142 mg
-
Vas 33 mg
-
Magnézium 260 mg
-
Foszfor 1839 mg
-
Nátrium 3820 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 196.6 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 871 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 293 micro
-
B6 vitamin: 5 mg
-
B12 Vitamin: 23 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 86 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 54 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 416 micro
-
Kolin: 512 mg
-
Retinol - A vitamin: 270 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 296 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 9037 micro
-
Lut-zea 85 micro
Összesen
2464
kcal
- 13% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.6 g
Zsír
-
Összesen 7.4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 542.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 23 mg
-
Kálcium 83 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 134 mg
-
Nátrium 278 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.3 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 63.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 21 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 30 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 20 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 658 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
178
kcal
Hozzávalók
-
1 dl sör
-
só ízlés szerint
-
1.3 ek napraforgó olaj
-
210 g virsli
-
1 közepes fej vöröshagyma
-
6 db hot-dog kifli
Elkészítés
- Vágjuk csíkokra a hagymát. A hagymát tetszés szerint külön pároljuk, vagy a darált hússalsütjük meg.
- Enyhén pirítsuk meg a fokhagymát az olajon.
- Húzzuk le a tűzről és tegyük bele a fűszereket, jól keverjük össze.
- Tegyük bele a húst és folytonosan keverve forrósítjuk fel.
- Tegyük bele a sört, és a paradicsomszószt. Érdemes kevergetni, hogy egyenletesen átsüljön.
- Serpenyőben a virslit megsütjük, vagy csak egyszerűen a majdnem kész darált húshoz tesszük, és úgy sütjük át.
- A hot dog kiflit meg lehet egy kicsit pirítani, de nem szükséges.
- Tegyünk2-4 kanál darált húst a kiflire, és erre tegyük a hagymát és a virslit.
- Ha szeretjük, mehet egy kis sajt is rávagy éppen mustárvagy csípős szósszalstb.
- Sütés ideje: 18 perc
- Receptkönyvben: 36
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 7925
- Feltöltés dátuma: 2012. június 24.
Ajánló
Hot dog és hús kedvelőknek. A hagymával lehet gombát is párolni.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- maradékból:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
RAW
137 recept
Fiamnak készült. Nagyon finom chilis darált hússal.