édes süti krémes süti

Finom krémes-mandulás sütemény

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

közepes gyors

4adag

Előkészítés

40perc

Sütés

15perc

Összesen

55perc

Sütés hőfoka

150 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

75g finomliszt

273 kcal
18g margarin

125 kcal
14g tojás

17 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g szalalkáli

0 kcal
13g tej

7 kcal
10g mandulaaroma

0 kcal
10g likőr

31 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

A krémhez

125g tej

70 kcal
19g finomliszt

68 kcal
50g margarin

359 kcal
50g porcukor

194 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
14g tojás

17 kcal

A tetejére

25g tortabevonó

137 kcal

Összesen 1420 kcal

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

300g finomliszt

1092 kcal
70g margarin

502 kcal
55g tojás

69 kcal
100g porcukor

387 kcal
10g szalalkáli

0 kcal
50g tej

28 kcal
38g mandulaaroma

0 kcal
38g likőr

124 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

A krémhez

500g tej

280 kcal
75g finomliszt

273 kcal
200g margarin

1434 kcal
200g porcukor

774 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
55g tojás

69 kcal

A tetejére

100g tortabevonó

546 kcal

Összesen 5678 kcal

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

16.5g finomliszt

60 kcal
3.8g margarin

28 kcal
3g tojás

4 kcal
5.5g porcukor

21 kcal
0.5g szalalkáli

0 kcal
2.7g tej

2 kcal
2.1g mandulaaroma

0 kcal
2.1g likőr

7 kcal
0.5g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

A krémhez

27.5g tej

15 kcal
4.1g finomliszt

15 kcal
11g margarin

79 kcal
11g porcukor

43 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
3g tojás

4 kcal

A tetejére

5.5g tortabevonó

30 kcal

Összesen 313 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
18.9 g

Zsír

Összesen
70.1 g
Telített zsírsav
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
Koleszterin
98 mg

Ásványi anyagok

Összesen
678.3 g
Cink
2 mg
Szelén
41 mg
Kálcium
206 mg
Vas
4 mg
Magnézium
75 mg
Foszfor
227 mg
Nátrium
122 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
176.4 g
Cukor
100 mg
Élelmi rost
5 mg

VÍZ

Összesen
45.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
608 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
7 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
65 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
37 micro
Kolin:
90 mg
Retinol - A vitamin:
573 micro
α-karotin
2 micro
β-karotin
421 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
147 micro

Összesen 1420 kcal

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
75.7 g

Zsír

Összesen
280.4 g
Telített zsírsav
73 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
121 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
70 g
Koleszterin
390 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2713 g
Cink
7 mg
Szelén
163 mg
Kálcium
824 mg
Vas
16 mg
Magnézium
299 mg
Foszfor
909 mg
Nátrium
490 mg
Réz
2 mg
Mangán
4 mg

Szénhidrátok

Összesen
705.6 g
Cukor
398 mg
Élelmi rost
21 mg

VÍZ

Összesen
182 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2434 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
26 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
261 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
150 micro
Kolin:
361 mg
Retinol - A vitamin:
2293 micro
α-karotin
7 micro
β-karotin
1684 micro
β-crypt
10 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
589 micro

Összesen 5678 kcal

6% Fehérje
57% Szénhidrát
23% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
4.2 g

Zsír

Összesen
15.4 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
21 mg

Ásványi anyagok

Összesen
149 g
Cink
0 mg
Szelén
9 mg
Kálcium
45 mg
Vas
1 mg
Magnézium
16 mg
Foszfor
50 mg
Nátrium
27 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
38.7 g
Cukor
22 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
10 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
134 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
14 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
Kolin:
20 mg
Retinol - A vitamin:
126 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
92 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
32 micro

Összesen 313 kcal

Hozzávalók

A tésztához

30 dkg finomliszt
7 dkg margarin
1 db tojás
10 dkg porcukor
10 g szalalkáli
0.5 dl tej
38 ml mandulaaroma
38 ml likőr (vagy bonbonmeggy aroma)
1 ek cukrozatlan kakaópor

A krémhez

5 dl tej
5 evőkanál finomliszt
20 dkg margarin
20 dkg porcukor
2 csomag vaníliás cukor
1 db tojás

A tetejére

10 dkg tortabevonó

Elkészítés

A tésztához

A tésztához a lisztből, a margarinból, egy egész tojásból, a cukorból és a szalalkáliból könnyen gyúrható tésztát készítünk.
Ezt 3 egyenlő részre osztjuk.
Az elsőhöz kakaóport, a másodikhoz zöld mandula aromát, a harmadikhoz bonbonmeggy aromát keverünk.
Majd kinyújtjuk, és sütőlemezen kisütjük a 3 lapot.
A krémhez a tejben a lisztet sűrűre főzzük.
A margarint a porcukorral jól kikeverjük. Majd hozzáadjuk a vaníliás cukrot és az egész tojást. Ezután a kihűlt tejpéppel összekeverjük.
A lapokat megtöltjük, a tetejét olvasztott csokoládéval bevonjuk.

Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x26
Sütés ideje: 15 perc
Receptkönyvben: 105
Tegnapi nézettség: 6
7 napos nézettség: 38
Össznézettség: 22139
Feltöltés dátuma: 2011. január 20.