r
Nosalty Logó
édes süti kakaós süti

Finn kakaós süti

NS
Finn kakaós süti
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Tészta

Krém

459
Kalória
4.1g
Fehérje
74.6g
Szénhidrát
17.8g
Zsír
8.3g
Víz
44.3g
Koleszterin
2.2g
Élelmi rost
51.7g
Cukor
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 459 kcal
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 4596 kcal
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 380 kcal
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    17.8 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    44 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    751 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    208 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    28 mg
  • Foszfor
    301 mg
  • Nátrium
    201 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    74.6 g
  • Cukor
    52 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    8.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    141 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    138 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 459 kcal
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    41.3 g

Zsír

  • Összesen
    178.2 g
  • Telített zsírsav
    109 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    50 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    443 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7510 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    100 mg
  • Kálcium
    2084 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    284 mg
  • Foszfor
    3008 mg
  • Nátrium
    2013 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    745.5 g
  • Cukor
    517 mg
  • Élelmi rost
    22 mg

Víz

  • Összesen
    82.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1409 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    87 micro
  • Kolin:
    71 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1382 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    325 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    62 micro
Összesen 4596 kcal
  • 4% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.4 g

Zsír

  • Összesen
    14.7 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    621.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    172 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    249 mg
  • Nátrium
    167 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    61.7 g
  • Cukor
    43 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    6.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    117 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    114 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    27 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 380 kcal

Elkészítés

Tészta

  1. Figyeljünk arra, hogy dl -ben vannak a mértékegységek!!!
  2. A tojást és a cukrot habbá verjük, majd hozzáadjuk a többi a hozzávalót.
  3. 175 fokon 30 percig sütjük (tűpróba).
  4. A krémet csomómentesre keverjük, és a még meleg süteményre öntjük, egyenletesen eloszlatva porcukorral vagy "dekor" cukorral lehet díszíteni.

Krém

  1. A krémet csomómentesre keverjük, és a még meleg süteményre öntjük, egyenletesen eloszlatva porcukorral vagy "dekor" cukorral lehet díszíteni.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 30 p
  • Sütés hőfoka: 175 °C
  • Tepsi mérete: 30x20x6

Nővéreméknél ettem először kint Finnországban ilyen süteményt a kávé mellé, nagyon finom!!! Nálunk a gyerekek is imádják:)

Hasonló receptek

Összes kakaós süti
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

csokiszalámi karikákra vágva
kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta
párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept