Feketeerdő muffin
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
55g tojás69 kcal
-
40g margarin287 kcal
-
67g cukor258 kcal
-
67g finomliszt243 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
100g tej56 kcal
-
30 kcal
-
3g pálinka6 kcal
-
33g habtejszín97 kcal
-
13 kcal
-
67g meggy30 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
165g tojás208 kcal
-
120g margarin860 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
200g finomliszt728 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
-
300g tej168 kcal
-
91 kcal
-
8g pálinka18 kcal
-
100g habtejszín292 kcal
-
38 kcal
-
200g meggy90 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
12.3g tojás15 kcal
-
8.9g margarin64 kcal
-
14.9g cukor58 kcal
-
14.9g finomliszt54 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
22.3g tej13 kcal
-
7 kcal
-
0.6g pálinka1 kcal
-
7.4g habtejszín22 kcal
-
0.5g csokoládéforgács3 kcal
-
14.9g meggy7 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 20.1 g
Zsír
-
Összesen 52.6 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 217 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1043.5 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 40 mg
-
Kálcium 278 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 100 mg
-
Foszfor 401 mg
-
Nátrium 217 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 139.8 g
-
Cukor 78 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 126.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 536 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 47 micro
-
K vitamin: 40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 51 micro
-
Kolin: 165 mg
-
Retinol - A vitamin: 476 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 727 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 312 micro
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 60.2 g
Zsír
-
Összesen 157.7 g
-
Telített zsírsav 50 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 34 g
-
Koleszterin 652 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3130.5 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 120 mg
-
Kálcium 833 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 299 mg
-
Foszfor 1203 mg
-
Nátrium 651 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 419.5 g
-
Cukor 235 mg
-
Élelmi rost 24 mg
VÍZ
-
Összesen 379.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1609 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 19 mg
-
D vitamin: 142 micro
-
K vitamin: 121 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 153 micro
-
Kolin: 495 mg
-
Retinol - A vitamin: 1428 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2180 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 937 micro
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 4.5 g
Zsír
-
Összesen 11.7 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 233.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 62 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 90 mg
-
Nátrium 48 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 31.2 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 28.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 120 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 106 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 162 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Hozzávalók
-
3 db tojás
-
120 g margarin
-
200 g finomliszt
-
1.5 tk sütőpor
-
3 dl tej
-
4 ek cukrozatlan kakaópor
-
1 ek pálinka
-
100 g habtejszín
-
20 dkg meggy
Elkészítés
- A tojásokat habosra verjük, majd hozzáadva az olvasztott margarint és a cukrot, még habosabbra keverjük.
- Hozzáadjuk a lisztet, a sütőport, a tejet, a kakaót és a pálinkát, tovább keverjük. Ügyeljünk rá, hogy ne legyen túl híg a tészta, különben sütésnél összeesik. (Az ideális sűrűség a nyers piskótatésztához hasonlít.)
- A muffinsütőbe helyezzük bele a papírkosárkákat, és 3/4 részig töltsük meg őket a tésztával. Tegyük be az előmelegített sütőbe sülni.
- Közben a tejszínt verjük fel habbá, és magozzuk ki a meggyet.
- Ha a muffin megsült, vegyük ki a sütőből, és tegyük őket konyharuhára, hogy kicsit kihűljenek. Míg forrók, nem szabad díszíteni, mert szétfolyik rajta a tejszínhab.
- Ha kihűltek, mindegyik tetejére egy teáskanálnyi tejszínt tegyünk. Szórjuk meg csokireszelékkel, és koronázzuk meg egy-egy szem meggyel.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 92
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 6
- Össznézettség: 15611
- Feltöltés dátuma: 2011. július 30.
Ajánló
Én nem tettem a tésztába pálinkát, mert nem volt itthon, viszont kapott őrölt szegfűszeget, és azzal is finom, csak akkor ugyebár eltértünk a fekete-erdő torta szentségétől.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
"A Fekete-erdő torta egy tejszínes tortafajta, amely az 1930-as évektől kezdve terjedt el, elsősorban Németországban. A legfontosabb alkotóelemei: a tortaalap, csokoládés keksz, cseresznyepálinkával ízesített tejszín vagy vajas krém, díszítésül cseresznye, illetve meggy és reszelt csokoládé. A pontos eredete tisztázatlan, és nem feltétlenül a Fekete-erdőben keresendő." Forrás: wikipédia És ugyebár miért ne lehetne mindezt muffinban is megcsinálni? A Kreatív Konyha sorozat muffinos könyvéből szedtem a receptet, és most sem panaszkodhatok, minden tökéletesen sikerült. Meggyfesztivál volt nálunk, és vendégek is jöttek az alkalomra, akik itt ebédeltek. Anyukám megkért, hogy süssek valami muffint a tiszteletükre, és meggyfesztivál lévén gondoltam, valami meggyes muffint kéne. Szeretek vagánykodni a muffinsütő művészetemmel, szóval ha vendégek jönnek, mindig valami díszeset sütök, nem csak azt az egyszerű, max tésztájában ízesítettet. Jól esik, mikor meglátják a sütit, és oda vannak még a látványától is. Utóiratként megjegyzem, mivel még sosem csináltam ilyet, és mégiscsak vendégeket fogadtunk vele, életemben nem figyeltem még ilyen hatalmas szeretettel és gondoskodással sütire :)