Erdeigyümölcs-torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Picipiros
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
150 °C
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
Krém
-
31g málna16 kcal
-
31g eper9 kcal
-
31g szeder13 kcal
-
19g víz0 kcal
-
63g habtejszín183 kcal
-
6g cukor24 kcal
-
2g málna1 kcal
-
3g zselatinfix3 kcal
Piskóta
-
83g tojás104 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
33g finomliszt118 kcal
-
10 kcal
Teteje
Összesen
623
kcal
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
Krém
-
250g málna130 kcal
-
250g eper75 kcal
-
250g szeder103 kcal
-
150g víz0 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
15g málna8 kcal
-
20g zselatinfix26 kcal
Piskóta
-
660g tojás831 kcal
-
240g cukor929 kcal
-
260g finomliszt946 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
Teteje
Összesen
4987
kcal
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
Krém
-
8.2g málna4 kcal
-
8.2g eper2 kcal
-
8.2g szeder3 kcal
-
4.9g víz0 kcal
-
16.4g habtejszín48 kcal
-
1.6g cukor6 kcal
-
0.5g málna0 kcal
-
0.7g zselatinfix1 kcal
Piskóta
-
21.7g tojás27 kcal
-
7.9g cukor31 kcal
-
8.6g finomliszt31 kcal
-
0.7g vaníliás cukor3 kcal
Teteje
Összesen
163
kcal
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 16 g
Zsír
-
Összesen 27.2 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 339 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 575.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 34 mg
-
Kálcium 117 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 43 mg
-
Foszfor 249 mg
-
Nátrium 128 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 81.4 g
-
Cukor 49 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 238.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 296 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 40 mg
-
D vitamin: 74 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 72 micro
-
Kolin: 239 mg
-
Retinol - A vitamin: 287 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 94 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 505 micro
Összesen
623
kcal
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 128.3 g
Zsír
-
Összesen 217.6 g
-
Telített zsírsav 115 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 68 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g
-
Koleszterin 2716 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4604.6 g
-
Cink 14 mg
-
Szelén 274 mg
-
Kálcium 937 mg
-
Vas 19 mg
-
Magnézium 343 mg
-
Foszfor 1988 mg
-
Nátrium 1020 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 8 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 651.4 g
-
Cukor 392 mg
-
Élelmi rost 56 mg
VÍZ
-
Összesen 1910.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2368 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 6 micro
-
E vitamin: 19 mg
-
C vitamin: 318 mg
-
D vitamin: 591 micro
-
K vitamin: 147 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 574 micro
-
Kolin: 1914 mg
-
Retinol - A vitamin: 2299 micro
-
α-karotin 62 micro
-
β-karotin 750 micro
-
β-crypt 52 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4043 micro
Összesen
4987
kcal
- 4% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 4.2 g
Zsír
-
Összesen 7.2 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 151.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 31 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 65 mg
-
Nátrium 34 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.4 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 62.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 78 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 19 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 19 micro
-
Kolin: 63 mg
-
Retinol - A vitamin: 76 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 25 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 133 micro
Összesen
163
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
Krém
- A krémhez a gyümölcsöket megmossuk, majd a cukorral és a vízzel együtt, alacsony lángon főzni kezdjük. Addig főzzük, amíg a gyümölcsök szét nem főnek és lekvár állagú masszát nem kapunk. Ezután a masszát botmixerrel pépesítjük és hagyjuk teljesen kihűlni.
- A cukrászhabot kemény habbá verjük, hozzáadjuk a kihűlt gyümölcsmixet, az aromát és a zselatinfixet, majd fél órára hűtőbe tesszük.
Piskóta
- A piskótához a tojások fehérjét félkemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a cukrokat és habcsók állagú, de szilárd habot verünk. A sárgáját fehéredésig verjük, spatulával a fehérjéhez keverjük. Ezután beleszitáljuk a lisztet és finoman, csomómentesre elvegyítjük a tojásokkal.
- A tésztát 30 cm-es kapcsos bélelt formába töltjük és előmelegített sütőben 150 C-on 30-35 percig/ tűpróbáig sütjük. A sűtőből kivéve rácson hűtjük, majd lapjában három részre vágjuk.
Teteje
- A lapokat megkenjük a krémmel, majd a maradékkal felül és oldalt átkenjük a tortát, tortakártyával egyenletesre és simára húzzuk, tetejét gyümölcsökkel díszítjük.
- Fogyasztás előtt 2 órát hűtőben állni hagyjuk.
- Sütés hőfoka: 150 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 35 perc
- Receptkönyvben: 65
- Tegnapi nézettség: 12
- 7 napos nézettség: 139
- Össznézettség: 11088
- Feltöltés dátuma: 2022. január 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- maradékból:
-
- mikor:
Picipiros
76 recept