Elvis kedvenc barbeque szósza
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
100g konzerv paradicsom16 kcal
-
1g szójaszósz1 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g chilipaszta0 kcal
-
13g vörösborecet2 kcal
-
21g citrom3 kcal
-
3g barna cukor10 kcal
-
6g méz19 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g só0 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
400g konzerv paradicsom64 kcal
-
5g szójaszósz3 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g chilipaszta0 kcal
-
50g vörösborecet10 kcal
-
85g citrom13 kcal
-
10g barna cukor38 kcal
-
25g méz76 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g só0 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
69.6g konzerv paradicsom11 kcal
-
0.9g szójaszósz1 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g chilipaszta0 kcal
-
8.7g vörösborecet2 kcal
-
14.8g citrom2 kcal
-
1.7g barna cukor7 kcal
-
4.3g méz13 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g gyömbér0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g só0 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.1 g
Zsír
-
Összesen 0.3 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 157.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 39 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 22 mg
-
Nátrium 82 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 12.2 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 118.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 22 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 19 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 265 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 2745 micro
-
Lut-zea 86 micro
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 1.1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 629.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 158 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 49 mg
-
Foszfor 87 mg
-
Nátrium 328 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 48.9 g
-
Cukor 42 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 474 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 88 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 75 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 38 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1061 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 10980 micro
-
Lut-zea 345 micro
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.7 g
Zsír
-
Összesen 0.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 109.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 27 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 15 mg
-
Nátrium 57 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 8.5 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 82.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 15 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 185 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 1910 micro
-
Lut-zea 60 micro
Hozzávalók
-
40 dkg konzerv paradicsom
-
1 teáskanál szójaszósz
-
1 kávéskanál chilipaszta
-
0.5 dl vörösborecet
-
1 ek barna cukor
-
1 ek méz
-
1 csipet fahéj
-
1 csipet szegfűszeg
-
1 csipet szegfűbors
-
1 csipet gyömbér
-
bors ízlés szerint
-
só ízlés szerint
Elkészítés
- Az összes hozzávalót öntsük egy kisebb lábasba, és lassú tűzön forraljuk 35-40 percig, amíg besűrűsödik.
- Szitán törjük, szűrjük át.
- Rövid hűtés után tálalhatjuk is. Hűtőben hetekig eláll. Jó étvágyat hozzá!
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 152
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 6702
- Feltöltés dátuma: 2015. május 16.
Ajánló
Grillezett és sült húsok nagyszerű kísérője.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Évekkel ezelőtt több órát kellett várnunk egy repülőtéren az átszállásra. Egymásra néztünk, hol is vagyunk? Memphis, Tennessee? Atya világ, hiszen ez Elvis szülővárosa. Azonnal kicsekkoltunk, és taxiba vágtuk magunkat, irány Graceland! Szerencsére nincs túl messze a reptértől, és szuper időt fogtunk ki, mert éppen alig voltak, csak úgy pár százan… mindegy, minden olyan szervezetten zajlik ott, hogy tényleg viszonylag könnyen Elvis szülőházában találtuk magunkat, erről most röviden nem tudnék írni, és a vége sírós lenne, úgyhogy csak annyit, az egyik ajándék shopban többek között egy képeslapot vásároltam, amin ez a barbeque szósz recept látható. Szuper, úgyhogy most megosztom veletek. Már nagyon régen vártam, hogy valamilyen hús mellé feltöltsem az oldalra ezt a barbeque szósz receptet, de nem tudok arra várni, hogy egyszer csak lesz egy grillszettem. Az amerikai, kókuszbundában sült csirkecsíkok receptemhez is azt ajánlják, hogy a legkedvesebb szószunkat vagy egy szójaszósz-ketchup keveréket adjunk, úgyhogy itt az ideje bevetni Elvis-t.