Egyszerű csokitorta Júlia konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Júlia
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
tészta
-
18g finomliszt67 kcal
-
23g cukor90 kcal
-
15 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
21g tej12 kcal
-
10g napraforgó olaj88 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
21g víz0 kcal
máz
-
17g étcsokoládé91 kcal
-
17g habtejszín49 kcal
díszítés
-
33g habtejszín97 kcal
-
24 kcal
Összesen
545
kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
tészta
-
110g finomliszt400 kcal
-
140g cukor542 kcal
-
91 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
125g tej70 kcal
-
60g napraforgó olaj530 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
125g víz0 kcal
máz
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
100g habtejszín292 kcal
díszítés
-
200g habtejszín584 kcal
-
38g színes cukorka144 kcal
Összesen
3268
kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
tészta
-
10.1g finomliszt37 kcal
-
12.8g cukor50 kcal
-
3.7g cukrozatlan kakaópor8 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
5g tojás6 kcal
-
11.4g tej6 kcal
-
5.5g napraforgó olaj49 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
11.4g víz0 kcal
máz
-
9.1g étcsokoládé50 kcal
-
9.1g habtejszín27 kcal
díszítés
-
18.3g habtejszín53 kcal
-
3.5g színes cukorka13 kcal
Összesen
299
kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 6.7 g
Zsír
-
Összesen 32.9 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 87 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 361.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 84 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 66 mg
-
Foszfor 150 mg
-
Nátrium 46 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 59.7 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 61.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 153 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 150 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 34 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 52 micro
Összesen
545
kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 40.4 g
Zsír
-
Összesen 197.7 g
-
Telített zsírsav 90 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 68 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 27 g
-
Koleszterin 521 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2171 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 63 mg
-
Kálcium 505 mg
-
Vas 16 mg
-
Magnézium 398 mg
-
Foszfor 897 mg
-
Nátrium 278 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 358.2 g
-
Cukor 229 mg
-
Élelmi rost 25 mg
VÍZ
-
Összesen 367.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 916 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 28 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 109 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 76 micro
-
Kolin: 209 mg
-
Retinol - A vitamin: 899 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 206 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 309 micro
Összesen
3268
kcal
- 4% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 18.1 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 198.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 46 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 36 mg
-
Foszfor 82 mg
-
Nátrium 25 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.8 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 33.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 84 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 82 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 19 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 28 micro
Összesen
299
kcal
Hozzávalók
tészta
-
110 g finomliszt
-
140 g cukor
-
40 g cukrozatlan kakaópor
-
1 kávéskanál sütőpor
-
1 db tojás
-
125 ml tej
-
60 ml napraforgó olaj
-
1 kávéskanál vaníliaaroma
máz
-
100 g étcsokoládé
-
100 ml habtejszín
díszítés
Elkészítés
tészta
- A sütőt előmelegítjük 180 fokra, és egy kisebb tortaformát kivajazunk, vagy kibélelünk sütőpapírral.
- A tészta összes hozzávalóját (kivéve a forró vizet) egy nagy tálba helyezzük, és addig keverjük, amíg egységes, sima masszát nem kapunk. Nem szabad túldolgozni a tésztát.
- Végül hozzáadjuk a forró vizet is, és elkeverjük. Ekkor nagyon folyóssá válik a tészta, de éppen jó lesz az úgy.
- Sütőbe helyezve, kb. 20-30 perc alatt készre sütjük a tortát (tűpróba). Majd hagyjuk teljesen kihűlni, hogy a máz ne olvadjon meg rajta később.
- A mázhoz a csokit és a tejszínt alacsony lángon elkezdjük felolvasztani ,és addig kevergetjük, míg sűrű, sima krémet nem kapunk. Tűzről levéve, elektromos kézi mixerrel elkezdjük felverni, amíg még jobban be nem sűrűsödik. 1-2 órát hagyjuk hűlni, vagy míg kenhető állagú nem lesz.
- Attól függően, hogy mekkora formában sütöttük a torát, ketté lehet vágni és megtölteni a mázzal, de nekem elég lapos lett a nagy forma miatt, úgyhogy én a mázat csak a tetejére és az oldalaira kentem fel.
- A tejszínhabot felverjük, habzsákba töltjük, és kis rózsákat nyomunk körben a tortán, majd megszórjuk mindenféle színes jóságokkal, és kész, lehet tálalni, hogy mindenki boldog legyen.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 21
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 1853
- Feltöltés dátuma: 2017. október 01.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Júlia
207 recept
Tipikusan az egyszerű, de nagyszerű receptek egyike. Bevallom, én tortát csak azért szeretek sütni, hogy utána szépen feldíszíthessem színesebbnél színesebb hozzávalókkal, meg tejszínhabbal, meg csokikrémmel, meg hasonlókkal, de az elfogyasztást azt általában másra hagyom. Ezért hívom a vendégeket is csak. Hogy csinálhassak tortát. Mindenki jól jár.