Darálós keksz 2.
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Ingryd
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
50g finomliszt182 kcal
-
11g tojás14 kcal
-
15g disznózsír135 kcal
-
15g cukor58 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
2 kcal
-
2g tej1 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Összesen
392
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
500g finomliszt1820 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
150g disznózsír1353 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
19 kcal
-
20g tej11 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Összesen
3925
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
53.1g finomliszt193 kcal
-
11.7g tojás15 kcal
-
15.9g disznózsír144 kcal
-
15.9g cukor62 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
2.1g tej1 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Összesen
417
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.4 g
Zsír
-
Összesen 16.5 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 289.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 60 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 133 mg
-
Nátrium 63 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 53.9 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 13.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 15 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 41 mg
-
Retinol - A vitamin: 15 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 58 micro
Összesen
392
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 64.4 g
Zsír
-
Összesen 164.5 g
-
Telített zsírsav 63 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 72 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 21 g
-
Koleszterin 503 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2896.6 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 200 mg
-
Kálcium 595 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 124 mg
-
Foszfor 1327 mg
-
Nátrium 633 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 539.5 g
-
Cukor 157 mg
-
Élelmi rost 14 mg
VÍZ
-
Összesen 133.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 155 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 232 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 175 micro
-
Kolin: 411 mg
-
Retinol - A vitamin: 155 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 577 micro
Összesen
3925
kcal
- 7% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.8 g
Zsír
-
Összesen 17.5 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 53 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 307.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 21 mg
-
Kálcium 63 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 141 mg
-
Nátrium 67 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 57.3 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 14.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 16 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 25 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 19 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 16 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 61 micro
Összesen
417
kcal
Hozzávalók
-
50 dkg finomliszt
-
2 db tojás
-
15 dkg disznózsír
-
15 dkg cukor
-
0.5 csomag sütőpor
-
0.5 csomag vaníliás cukor
Elkészítés
- A hozzávalókat jól összegyúrjuk.
- A hűtőben pihentetjük, amíg kemény állaga lesz.
- Ezután húsdarálóba helyezett formával különböző formákat készíthetünk.
- Előmelegített sütőben kb. 180 fokon (légkeveréses sütőben) aranybarnára sütjük.
- Sütés ideje: 10 perc
- Receptkönyvben: 272
- Tegnapi nézettség: 15
- 7 napos nézettség: 72
- Össznézettség: 63852
- Feltöltés dátuma: 2010. január 03.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
Ingryd
13 recept
A gyerekek nagyon szeretik tea vagy kakaó mellé. Sokáig eláll.