Csokoládé-pénzérmékkel díszített szív Kinder Bueno
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Iluska
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
tészta
-
40g tojásfehérje21 kcal
-
8g cukor32 kcal
-
12 kcal
-
3g zsemlemorzsa13 kcal
-
5g finomliszt18 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
13g dió85 kcal
-
20g nutella108 kcal
-
25g tej14 kcal
-
20g háztartási keksz84 kcal
krém
-
67g tej37 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
29 kcal
-
33g margarin239 kcal
-
8g étcsokoládé46 kcal
tetejére
-
42g habtejszín122 kcal
-
6 kcal
-
12g csokoládé64 kcal
összeállítás
Összesen
1092
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
tészta
-
240g tojásfehérje125 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
71 kcal
-
20g zsemlemorzsa79 kcal
-
30g finomliszt109 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
78g dió510 kcal
-
120g nutella647 kcal
-
150g tej84 kcal
-
120g háztartási keksz503 kcal
krém
-
400g tej224 kcal
-
120g tojássárgája386 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
171 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
50g étcsokoládé273 kcal
tetejére
-
250g habtejszín730 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
70g csokoládé382 kcal
összeállítás
Összesen
6545
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
tészta
-
11.3g tojásfehérje6 kcal
-
2.4g cukor9 kcal
-
0.4g napraforgó olaj3 kcal
-
0.9g zsemlemorzsa4 kcal
-
1.4g finomliszt5 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
3.7g dió24 kcal
-
5.7g nutella31 kcal
-
7.1g tej4 kcal
-
5.7g háztartási keksz24 kcal
krém
-
18.9g tej11 kcal
-
5.7g tojássárgája18 kcal
-
7.1g cukor27 kcal
-
2.1g vaníliás pudingpor8 kcal
-
9.4g margarin68 kcal
-
2.4g étcsokoládé13 kcal
tetejére
-
11.8g habtejszín34 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
3.3g csokoládé18 kcal
összeállítás
Összesen
309
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 18.1 g
Zsír
-
Összesen 70.4 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 23 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 265 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1048.9 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 24 mg
-
Kálcium 289 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 339 mg
-
Nátrium 314 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 96.9 g
-
Cukor 65 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 79.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 466 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 53 micro
-
K vitamin: 35 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 53 micro
-
Kolin: 185 mg
-
Retinol - A vitamin: 444 micro
-
α-karotin 9 micro
-
β-karotin 253 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 229 micro
Összesen
1092
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 108.4 g
Zsír
-
Összesen 422.6 g
-
Telített zsírsav 162 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 137 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 97 g
-
Koleszterin 1589 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6293.3 g
-
Cink 10 mg
-
Szelén 146 mg
-
Kálcium 1736 mg
-
Vas 23 mg
-
Magnézium 450 mg
-
Foszfor 2032 mg
-
Nátrium 1886 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 581.6 g
-
Cukor 390 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 479.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2797 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 34 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 319 micro
-
K vitamin: 210 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 319 micro
-
Kolin: 1112 mg
-
Retinol - A vitamin: 2666 micro
-
α-karotin 54 micro
-
β-karotin 1517 micro
-
β-crypt 41 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1374 micro
Összesen
6545
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 20 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 75 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 297.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 82 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 21 mg
-
Foszfor 96 mg
-
Nátrium 89 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 27.5 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 22.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 132 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 53 mg
-
Retinol - A vitamin: 126 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 72 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 65 micro
Összesen
309
kcal
Hozzávalók
tészta
-
6 db tojásfehérje
-
5 ek cukor
-
1 ek napraforgó olaj
-
2 ek zsemlemorzsa
-
2 ek finomliszt
-
0.5 csomag sütőpor
krém
-
4 dl tej
-
6 db tojássárgája
-
15 dkg cukor
-
1 tasak vaníliás pudingpor
-
20 dkg margarin
tetejére
-
2.5 dl habtejszín
-
1 csomag vaníliás cukor
összeállítás
Elkészítés
tészta
- A 6 db tojásfehérjét a cukorral felverjük. Hozzáadjuk az olajat, a sütőporos lisztet, a zsemlemorzsát.
- Vajazott, lisztezett tepsibe öntjük, megszórjuk a darabokra vágott dióval, és megsütjük 200 fokon.
- Még melegen mogyorókrémet csöpögtetünk rá.
krém
- A 6 tojássárgáját elkeverjük a vaníliás pudingporral, a tejből kicsit elvéve simára keverjük. A többi tejet a cukorral felforraljuk, a tojássárgás masszát hozzáöntjük, és folyamatos keverés mellett besűrítjük.
- Hozzáadjuk a margarint, és kézi turmixszal egyneművé verjük.
- Elfelezzük a krémet, és egyik felébe tesszük a darabokra tördelt étcsokoládét, és addig kevergetjük, míg elolvad.
tetejére
- Felverjük a tejszínt a vaníliás cukorral.
összeállítás
- A megsült tészta tetejére kenjük a sárga krémet. Minden egyes kekszet tejben megforgatunk, a nem beillő kekszeket eltördeljük megfelelő méretűre (beszabjuk), és a sárga krém tetejére pakoljuk, hogy az egészet befedje.
- Majd a barna krémet simítjuk a kekszre. A felvert tejszínt a legtetejére nyomjuk, tetszés szerinti díszítéssel. A csokoládépénzeket beleállítgatjuk a kész tortánkra. Jó étvágyat!!
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 21
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 1133
- Feltöltés dátuma: 2020. február 09.
Ajánló
Én cukrászhabot szoktam rá használni!! Nem esik össze, nagyon jó tejszín!! Felvágva is le lett fotózva, kérésre küldöm!!! Valentin napra egy remek ötlet!!!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Iluska
1115 recept
Lányom születésnapjára készítettem el, mert annyira szeretett volna Kinder Bueno tortát...mikor felvágtam, még nem tudta, milyen torta is...???....de mikor megkóstolta, egyből rájött....!!!!! :-))))))))