r
Nosalty Logó
torta pudingos torta

Csokis-narancsos torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű ráérős
Ágica-92
Csokis-narancsos torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A közepéhez

A pudinghoz

A tetejére

Összesen 1294 kcal
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A közepéhez

A pudinghoz

A tetejére

Összesen 5170 kcal
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A közepéhez

A pudinghoz

A tetejére

Összesen 209 kcal
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    21.9 g

Zsír

  • Összesen
    52.4 g
  • Telített zsírsav
    30 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    79 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    992.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    377 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    130 mg
  • Foszfor
    268 mg
  • Nátrium
    188 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    178.3 g
  • Cukor
    82 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    100.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    248 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    40 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    44 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    233 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    118 micro
  • β-crypt
    130 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    207 micro
Összesen 1294 kcal
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    87.8 g

Zsír

  • Összesen
    209.7 g
  • Telített zsírsav
    120 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    53 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    316 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3969.7 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    73 mg
  • Kálcium
    1506 mg
  • Vas
    24 mg
  • Magnézium
    521 mg
  • Foszfor
    1072 mg
  • Nátrium
    754 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    8 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    713.4 g
  • Cukor
    327 mg
  • Élelmi rost
    44 mg

VÍZ

  • Összesen
    403.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    994 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    161 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    178 micro
  • Kolin:
    106 mg
  • Retinol - A vitamin:
    933 micro
  • α-karotin
    46 micro
  • β-karotin
    473 micro
  • β-crypt
    518 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    828 micro
Összesen 5170 kcal
  • 6% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.5 g

Zsír

  • Összesen
    8.5 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    13 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    160.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    61 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    43 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.8 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    16.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    40 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    38 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    21 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    33 micro
Összesen 209 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A közepéhez

A pudinghoz

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. Összekeverjük a kétfajta lisztet, belerakjuk a sót és a vaníliás cukrot, majd elmorzsoljuk benne a margarint. A tejet apránként adjuk hozzá. Miután jól összegyúrtuk, rakjuk be a hűtőbe 1 órára.
  2. Kenjünk ki egy kerek tortaformát vajjal, és szórjuk meg liszttel. Ha letelt az 1 óra, a tészát nyújtsuk ki, és rakjuk bele a formába, majd előmelegített sütőben 40 percig süssük.
  3. Ha kivettük a sütőből a süti alját, elkészítjük az egyik csomag pudingot (a csomagoláson lévő utasítások szerint). Még melegen ráöntjük a tésztára. Majd hagyjuk, hogy kihűljön.
  4. A babapiskótát beáztatjuk a narancslébe, majd elhelyezzük a puding tetején. Ezután megcsináljuk a másik csomag pudingot, és ráöntjük. (Ha még narancsosabbra szeretnénk, a pudingba is önthetünk egy kis narancslevet.)
  5. Ha kihűlt a puding, akkor megolvasztjuk a csokoládét, és ráöntjük a süti tetejére, szép egyenletesre elkenjük. Megvárjuk, míg nagyjából megszilárdul a csoki, aztán megszórjuk a csoki reszelékkel.
  6. Berakjuk a hűtőbe kb. 30-60 percre, hogy teljesen megszilárduljon a csokoládé a torta tetején. Miután kivettük, kiszedjük a tortaformából, és narancs-gerezdekkel díszítjük.:)
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 49
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 9560
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 12.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Ágica-92 47 recept

Csak úgy eszembe jutott, hogy milyen finom lehet egy ilyen torta, így gondoltam egyet, és valamelyik délután megsütöttem.:)

Hasonló receptek

Összes pudingos torta

Hozzávalók

A tésztához

A közepéhez

A pudinghoz

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept