Bosnyák szelet
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
VnéEdit
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
Alap
-
42g finomliszt152 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
17g cukor65 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
-
7g citromlé1 kcal
-
3 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
3g tejföl7 kcal
-
17g szilvalekvár26 kcal
Tetejére
-
17g finomliszt61 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
8g cukor32 kcal
-
8g dió55 kcal
Összesen
655
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
Alap
-
250g finomliszt910 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
19 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tejföl40 kcal
-
100g szilvalekvár155 kcal
Tetejére
-
100g finomliszt364 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
50g dió327 kcal
Összesen
3917
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
Alap
-
25.3g finomliszt92 kcal
-
1.2g sütőpor1 kcal
-
10.1g vaj73 kcal
-
10.1g cukor39 kcal
-
0.6g citromhéj0 kcal
-
4g citromlé1 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
5.6g tojás7 kcal
-
2g tejföl4 kcal
-
10.1g szilvalekvár16 kcal
Tetejére
-
10.1g finomliszt37 kcal
-
10.1g vaj73 kcal
-
5.1g cukor20 kcal
-
5.1g dió33 kcal
Összesen
398
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.7 g
Zsír
-
Összesen 34.5 g
-
Telített zsírsav 18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 104 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 730.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 23 mg
-
Kálcium 182 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 317 mg
-
Nátrium 176 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 79 g
-
Cukor 27 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 28.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 245 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 30 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 241 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 55 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 53 micro
Összesen
655
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 52.3 g
Zsír
-
Összesen 206.8 g
-
Telített zsírsav 108 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 54 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 32 g
-
Koleszterin 622 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4384.9 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 140 mg
-
Kálcium 1092 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 176 mg
-
Foszfor 1904 mg
-
Nátrium 1054 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 473.9 g
-
Cukor 159 mg
-
Élelmi rost 14 mg
VÍZ
-
Összesen 169.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1471 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 24 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 179 micro
-
Kolin: 242 mg
-
Retinol - A vitamin: 1444 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 328 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 319 micro
Összesen
3917
kcal
- 6% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.3 g
Zsír
-
Összesen 20.9 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 63 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 443.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 111 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 18 mg
-
Foszfor 193 mg
-
Nátrium 107 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 48 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 149 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 146 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 32 micro
Összesen
398
kcal
Hozzávalók
Alap
-
25 dkg finomliszt
-
1 csomag sütőpor
-
10 dkg vaj
-
10 dkg cukor
-
1 citromból nyert citromhéj
-
1 citromból nyert citromlé
-
0.5 csomag vaníliás cukor
-
1 db tojás
-
1 ek tejföl
Tetejére
-
10 dkg finomliszt
-
10 dkg vaj
-
5 dkg cukor
-
5 dkg dió
Elkészítés
Alap
- A sütőporos liszthez keverjük a cukrokat, a vajat, a tojást, a tejfölt és a citrom levét, illetve héját.
- Az egészet egy előkészített tepsibe tesszük, és megkenjük a szilvaízzel.
- A lisztből, vajból, cukorból és dióból tésztát gyúrunk, majd ebből kis golyókat formázunk, és a süteményre szórjuk.
- Így az egészet készre sütjük, és már kínálhatjuk is.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 20×30
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 54
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 5411
- Feltöltés dátuma: 2013. április 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
VnéEdit
295 recept
Nagyon egyszerű sütemény. Gyorsan elkészíthető, és nagyon finom. Több napig eláll, ha el nem fogy.