r
Nosalty Logó

Anya paradicsomos tésztája

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes
Csilldikó
Anya paradicsomos tésztája
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 489 kcal
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 1958 kcal
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 224 kcal
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.5 g

Zsír

  • Összesen
    22.4 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    813.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    44 mg
  • Kálcium
    70 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    185 mg
  • Nátrium
    440 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.6 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    117.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    63 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    162 micro
  • Kolin:
    39 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    18 micro
  • β-karotin
    753 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    19693 micro
  • Lut-zea
    74 micro
Összesen 489 kcal
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    50.1 g

Zsír

  • Összesen
    89.8 g
  • Telített zsírsav
    29 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3255.7 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    174 mg
  • Kálcium
    280 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    271 mg
  • Foszfor
    741 mg
  • Nátrium
    1759 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    246.5 g
  • Cukor
    44 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    468.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    253 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    90 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    49 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    28 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    648 micro
  • Kolin:
    154 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    73 micro
  • β-karotin
    3012 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    78773 micro
  • Lut-zea
    297 micro
Összesen 1958 kcal
  • 6% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.7 g

Zsír

  • Összesen
    10.3 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    372.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    32 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    85 mg
  • Nátrium
    201 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.2 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    29 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    74 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    345 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    9023 micro
  • Lut-zea
    34 micro
Összesen 224 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tésztának tegyünk oda vizet forrni, sózzuk meg, és tegyük bele az olajat, amivel durum tésztát főzünk, ez tovább fog főni, mint a tojásos.
  2. Vágjuk kockára a szalonnát, és pirítsuk meg jól, dobjuk rá a paradicsomokat, közben ha forr a víz, tegyük bele a tésztát, és néha kevergessük meg.
  3. A szószba mehet a többi hozzávaló is (aki jobban szereti a fokhagymát, tehet még 1-2 gerezdet, mi a kész tésztára szoktunk még :) )
  4. Szűrjük le a tésztát, ha rottyan egyet a szósz, már el is zárhatjuk.
  5. Tálaláskor egy jó nagy kanál szószt öntsünk a tésztára, a pasik kedvéért rántott hússal, reszelt sajttal is lehet tálalni, isteni finom, jó étvágyat!
  • Elkészítettem: 75 alkalommal
  • Receptkönyvben: 27
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 4756
  • Feltöltés dátuma: 2015. december 12.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Csilldikó 15 recept

Amikor átmegyek anyukámhoz, mindig kedvünk támad egy jó paradicsomoshoz. Ez nálunk valami szokássá vált, és imádjuk, hamar kész van, és egy jót lehet kajálni. Ha a párodnak szeretnél imponálni, akkor süss hozzá neki 1-2 szelet rántott husit, és tálald azzal, meg sok sajttal :) Isteni!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk