édes süti almás süti

Almás süti pudinggal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Csorbusz

4adag

Előkészítés

15perc

Főzés

5perc

Sütés

20perc

Összesen

40perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

250g alma

117 kcal
28g tojás

35 kcal
25g cukor

97 kcal
50g finomliszt

182 kcal
25g vaj

179 kcal
50g tej

28 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

250g tej

140 kcal
23g cukor

87 kcal
25g vaj

179 kcal
34g vaníliás pudingpor

129 kcal

A tetejére

25g tortabevonó

137 kcal
25g mandulapehely

148 kcal

Összesen 1458 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

1000g alma

468 kcal
110g tojás

138 kcal
100g cukor

387 kcal
200g finomliszt

728 kcal
100g vaj

717 kcal
200g tej

112 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

1000g tej

560 kcal
90g cukor

348 kcal
100g vaj

717 kcal
135g vaníliás pudingpor

514 kcal

A tetejére

100g tortabevonó

546 kcal
100g mandulapehely

590 kcal

Összesen 5826 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

30.9g alma

14 kcal
3.4g tojás

4 kcal
3.1g cukor

12 kcal
6.2g finomliszt

22 kcal
3.1g vaj

22 kcal
6.2g tej

3 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

30.9g tej

17 kcal
2.8g cukor

11 kcal
3.1g vaj

22 kcal
4.2g vaníliás pudingpor

16 kcal

A tetejére

3.1g tortabevonó

17 kcal
3.1g mandulapehely

18 kcal

Összesen 178 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
24.9 g

Zsír

Összesen
70.7 g
Telített zsírsav
35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
200 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1277.7 g
Cink
2 mg
Szelén
28 mg
Kálcium
500 mg
Vas
4 mg
Magnézium
131 mg
Foszfor
364 mg
Nátrium
247 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
179.8 g
Cukor
96 mg
Élelmi rost
11 mg

VÍZ

Összesen
229.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
388 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
8 mg
C vitamin:
10 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
11 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
45 micro
Kolin:
107 mg
Retinol - A vitamin:
374 micro
α-karotin
2 micro
β-karotin
147 micro
β-crypt
27 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
204 micro

Összesen 1458 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
99.5 g

Zsír

Összesen
282.8 g
Telített zsírsav
139 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
94 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
23 g
Koleszterin
798 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5110.6 g
Cink
8 mg
Szelén
111 mg
Kálcium
1998 mg
Vas
17 mg
Magnézium
523 mg
Foszfor
1458 mg
Nátrium
987 mg
Réz
3 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrátok

Összesen
719.2 g
Cukor
385 mg
Élelmi rost
45 mg

VÍZ

Összesen
916.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1552 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
32 mg
C vitamin:
41 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
43 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
179 micro
Kolin:
426 mg
Retinol - A vitamin:
1497 micro
α-karotin
7 micro
β-karotin
589 micro
β-crypt
109 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
816 micro

Összesen 5826 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
3.1 g

Zsír

Összesen
8.7 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
25 mg

Ásványi anyagok

Összesen
157.9 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
62 mg
Vas
1 mg
Magnézium
16 mg
Foszfor
45 mg
Nátrium
31 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
22.2 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
28.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
48 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
13 mg
Retinol - A vitamin:
46 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
18 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
25 micro

Összesen 178 kcal

Hozzávalók

A tésztához

4 nagy db alma
2 db tojás
10 dkg cukor
20 dkg finomliszt
10 dkg vaj
2 dl tej
1 csipet só
1 tk fahéj
1 tk sütőpor

A krémhez

1 l tej
9 ek cukor
10 dkg vaj
3 csomag vaníliás pudingpor (főzős)

A tetejére

100 g tortabevonó (a csokimázhoz)
10 dkg mandulapehely

Elkészítés

A tésztához

Az almát megpucoljuk, kimagozzuk, gerezdekre vágjuk. Belefektetjük a tepsibe.
Bekapcsoljuk a sütőt.
Eközben a tojásokat összekeverjük a cukorral, a puha vajjal és a tejjel. Belerakjuk a lisztet, fahéjat, sót, sütőport. Jól összekeverjük, majd nyakonöntjük az almákat a masszával.
Berakjuk a sütőbe, és kb. 20 percig sütjük.
Eközben a pudingot elkészítjük a tejjel és a cukorral. Sűrű lesz, mikor kész, belerakjuk a vajat, és jól kikeverjük.
Miután megsült az almás süti, kivesszük, a tetejére kenjük a pudingot, megcsorgatjuk csokimázzal, és pirított mandulaszeletekkel.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Sütés ideje: 20 perc
Elkészítettem: 2 alkalommal
Receptkönyvben: 138
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 1
Össznézettség: 20903
Feltöltés dátuma: 2012. július 30.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - almás süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - megfizethető
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd ,
  - buli receptek

Csorbusz 19 recept

Ezt a receptet még a neten találtam korábban. Megosztom veletek, nekünk nagyon ízlett. A párom egy nap alatt eltüntette az egész tepsivel.:) (Na jó, kettő darabot azért magamévá tettem én is.) Azt hiszem ennél nagyobb bók nem is érhetett volna.:)