Almás kalapok
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Zsuzsamama56
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
100g finomliszt364 kcal
-
63g margarin448 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
10 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
25g tejföl50 kcal
-
0g só0 kcal
A töltelékhez
-
150g alma70 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
25g fehérbor21 kcal
-
8g barna cukor29 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
21g lime5 kcal
-
6g dzsemfix18 kcal
A tetejére
-
5g tojássárgája16 kcal
-
0 kcal
-
18 kcal
Összesen
1181
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt1456 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
100g tejföl198 kcal
-
0g só0 kcal
A töltelékhez
-
600g alma281 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
100g fehérbor82 kcal
-
30g barna cukor114 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
85g lime21 kcal
-
25g dzsemfix73 kcal
A tetejére
-
20g tojássárgája64 kcal
-
0 kcal
-
19g színes cukorka72 kcal
Összesen
4719
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
21.6g finomliszt78 kcal
-
13.5g margarin97 kcal
-
5.9g tojás7 kcal
-
5.4g porcukor21 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
0.1g sütőpor0 kcal
-
5.4g tejföl11 kcal
-
0g só0 kcal
A töltelékhez
-
32.3g alma15 kcal
-
0.3g vaníliaaroma0 kcal
-
5.4g fehérbor4 kcal
-
1.6g barna cukor6 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
4.6g lime1 kcal
-
1.3g dzsemfix4 kcal
A tetejére
-
1.1g tojássárgája3 kcal
-
0 kcal
-
4 kcal
Összesen
253
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 15.4 g
Zsír
-
Összesen 60.2 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 159 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 631.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 45 mg
-
Kálcium 122 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 41 mg
-
Foszfor 270 mg
-
Nátrium 149 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 142.9 g
-
Cukor 58 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 214.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 605 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 31 micro
-
K vitamin: 62 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 53 micro
-
Kolin: 142 mg
-
Retinol - A vitamin: 568 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 434 micro
-
β-crypt 19 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 235 micro
Összesen
1181
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 61.5 g
Zsír
-
Összesen 240.6 g
-
Telített zsírsav 54 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 108 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 66 g
-
Koleszterin 636 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2526.6 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 182 mg
-
Kálcium 487 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 163 mg
-
Foszfor 1080 mg
-
Nátrium 597 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 571.5 g
-
Cukor 231 mg
-
Élelmi rost 31 mg
VÍZ
-
Összesen 858.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2420 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 26 mg
-
C vitamin: 47 mg
-
D vitamin: 123 micro
-
K vitamin: 248 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 210 micro
-
Kolin: 567 mg
-
Retinol - A vitamin: 2270 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 1735 micro
-
β-crypt 76 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 938 micro
Összesen
4719
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.3 g
Zsír
-
Összesen 13 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 34 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 136.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 26 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 58 mg
-
Nátrium 32 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30.8 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 46.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 130 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 31 mg
-
Retinol - A vitamin: 122 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 93 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 51 micro
Összesen
253
kcal
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
-
1 teáskanál vaníliaaroma
-
3 ek barna cukor
-
1 csomag dzsemfix
A tetejére
-
1 teáskanál cukrozatlan kakaópor
-
1 ek színes cukorka
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, legalább 3 órát hűtőbe tesszük.
- Ezalatt megtisztítjuk az almákat, apró kockákra vágjuk, dinsztelni tesszük. Hozzáadjuk a cukrot, vanília cukrot, citrust, és fahéjat. Ha kezd barnulni, akkor a bort a dzsemfixszel elkeverve öntjük hozzá, és sűrűsödésig keverjük, majd hűlni tesszük.
- A tésztát lisztezett deszkán kinyújtjuk, és kb. 10 cm karikákat szaggatunk ki.
- Egy karikára 2 kk tölteléket teszünk, és egy másik tésztakarikával beborítjuk. A széleit villával jól megnyomkodjuk, majd a kiesett tésztaszélekből különböző szalagokat nyújtunk. Kis kakaót keverjük egy darabka tésztához, és abból csillagformával virágot szaggatunk, azzal díszítjük a kalapokat.
- Tojással kenjük meg, és 180 fokon 15-20 perc alatt süssük meg.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 20x35
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 20
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 3264
- Feltöltés dátuma: 2013. március 31.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Zsuzsamama56
321 recept
A formájuk miatt megtetszett, és megsütöttem az unokáimnak.