Alma jelmezben
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
goedeburg
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
94g finomliszt341 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
2g só0 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
31g tej18 kcal
A töltelékhez
-
200g alma94 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
6 kcal
A sziruphoz
-
115g cukor445 kcal
-
18g vaj125 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
125g víz0 kcal
Összesen
1437
kcal
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
375g finomliszt1365 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
6g só0 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
125g tej70 kcal
A töltelékhez
-
800g alma374 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
24 kcal
A sziruphoz
-
460g cukor1780 kcal
-
70g vaj502 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
500g víz0 kcal
Összesen
5746
kcal
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
14.4g finomliszt52 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
0.2g só0 kcal
-
7.7g margarin55 kcal
-
4.8g tej3 kcal
A töltelékhez
-
30.7g alma14 kcal
-
1.9g cukor7 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.4g aszalt gyümölcsök1 kcal
A sziruphoz
-
17.7g cukor68 kcal
-
2.7g vaj19 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
19.2g víz0 kcal
Összesen
219
kcal
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 11.4 g
Zsír
-
Összesen 56.4 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1260.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 183 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 278 mg
-
Nátrium 728 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 227.4 g
-
Cukor 148 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 302 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 536 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 53 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 31 micro
-
Kolin: 26 mg
-
Retinol - A vitamin: 501 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 391 micro
-
β-crypt 22 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 73 micro
Összesen
1437
kcal
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 45.5 g
Zsír
-
Összesen 225.6 g
-
Telített zsírsav 68 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 95 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 53 g
-
Koleszterin 151 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5040.3 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 131 mg
-
Kálcium 732 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 137 mg
-
Foszfor 1113 mg
-
Nátrium 2913 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 909.8 g
-
Cukor 594 mg
-
Élelmi rost 28 mg
VÍZ
-
Összesen 1208 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2142 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 21 mg
-
C vitamin: 34 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 214 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 124 micro
-
Kolin: 102 mg
-
Retinol - A vitamin: 2006 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 1564 micro
-
β-crypt 89 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 291 micro
Összesen
5746
kcal
- 2% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 1.7 g
Zsír
-
Összesen 8.7 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 6 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 193.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 28 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 43 mg
-
Nátrium 112 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 35 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 46.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 82 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 77 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 60 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
219
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
2.5 bögre finomliszt
-
0.5 csomag sütőpor
-
1 teáskanál só
-
20 dkg margarin
-
1.3 dl tej
A töltelékhez
A sziruphoz
Elkészítés
A tésztához
- Előmelegitjük a sütőt.
- Összekeverjük és 3 percig forraljuk a szirup hozzávalóit, majd hűlni hagyjuk.
- A tészta száraz hozzávalóit egy tálba öntjük, a puha margarinnal morzsásra gyúrjuk, majd a tejet hozzáadva egy nem ragadós tésztát kell, hogy kapjunk.
- Lisztezett felületen 3 mm-es lapra nyújtjuk, és 4 részre vágjuk.
- A csumázott, hámozott, egész almákat a csumával párhuzamosan vékony cikkszerűen bevágjuk, de nem vágjuk el cikkekre (kevés helyet hagyunk egyben a csuma és a talpnak szánt rész felé). A cél, hogy az alma könnyebben puhuljon.
- Az almákat a négybe vágott lap 4 részére helyezzük, a fűszeres cukorral megszórjuk, a csuma helyét aszalt gyümölccsel kitöltjük (vagy nem), majd a tészta széleit kis vízzel kenjük meg (3-5 mm).
- A tészta négyzetek csücskeit az alma köré helyezzük és egymáshoz ragasztjuk. Lecsippentjük a tészta széleket, így batyut csinálunk.
- A felöltöztetett almákat kikent, vagy spray-zett tepsibe tesszük, helyet hagyva közöttük, majd nyakon öntjük a sziruppal.
- Ezután megsütjük, aminek eredményeképpen a szirup, az alma és a tészta jóvoltából egy sűrű mártássá válik.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 30x30x5
- Sütés ideje: 45 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 26
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 7000
- Feltöltés dátuma: 2011. július 14.
Ajánló
Vanília fagyit, tejszínt adhatunk hozzá.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
goedeburg
18 recept
Ez az a bizonyos apple-dumpling, amit Hófehérke el tudott készíteni a hét törpe nagy örömére, ha már beköltözött a házukba... Csak úgy, hívatlanul. :) A recept 3-4 másik egymásba szőtt végeredménye. Kalóriadús, a sült almát (ami nekem sosem jött be) igen-igen messze túl szárnyaló, kellemes fűszeres édesség. A tészta batyu lehet gombócot formaló is, díszíthetjük a tésztából formált levél, vagy egyéb formákkal.