Körtelé

Leírás

Többnyire boltban szerezzük be ezt a rostos gyümölcslevet, de otthon is könnyedén elkészíthetjük. Összetevői: körtevelő, víz, cukor és citromsav.

Körtelé
43
Kalória
-
Fehérje
11.9g
Szénhidrát
-
Zsír
87.9g
Víz
-
Koleszterin
100mg
Élelmi rost
7.3g
Cukor

100 g Körtelé

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

11.86 g

víztartalom

87.9 g

gramm körtelé?

Top ásványi anyagok

Kalcium

12 mg

Foszfor

12 mg

Magnézium

8 mg

Nátrium

8 mg

Top vitaminok

C vitamin

33.8 mg

B6 vitamin

0.01 g

Kolin

2.6 mg

Niacin - B3 vitamin

0.3 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

ásványi anyagok

Kalcium

12 mg

Magnézium

8 mg

Foszfor

12 mg

Nátrium

8 mg

Cink

0.08 mg

Réz

0.065 mg

Szelén

0.4 µg

szénhidrát

rost

0.1 g

cukor

7.28 g

víz

87.9 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.01 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.03 mg

Niacin - B3 vitamin

0.3 mg

Folát

4 µg

Kolin

2.6 mg

E vitamin

0.09 mg

K vitamin

3.4 µg

C vitamin

33.8 mg

B6 vitamin

0.01 g

11 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

„Kapj rá!” a halra – Egészség, íz és tudatosság egy...

A halfogyasztás többek számára ma már nemcsak gasztronómiai élmény, hanem tudatos döntés is. A halhús jó minőségű fehérjeforrás, könnyen emészthető, és természetes módon tartalmaz olyan tápanyagokat – például ómega–3 zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat –, amelyek jól illeszkednek a kiegyensúlyozott étrendbe. Nem véletlen, hogy a hal egyre gyakrabban jelenik meg a modern, egészségtudatos konyhákban is.

Hirdetés

Legnépszerűbb cikkek

Kevés az időd? Mutatjuk az 5 leggyorsabb karácsonyi főételt

Egészben sült pulyka, így-így panírozott, majd olajban kisütött húsok és halak, halászlé, töltött káposzta? Finoman szólva sem időspórolós, kapkodva összedobható karácsonyi főételek. Mutatunk pár receptet inkább, amelyek bizonyítják, hogy nem minden fogás időigényes és őrületesen pepecselős, ami karácsonyi.

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...