Fehérjepor
Leírás
Testépítők, sportolók használnak a fehérjebevitel fokozására különböző fehérjeporokat. Diétázók is fogyasztják a hiányállapot megelőzése érdekében. Fogyasztása italban vagy turmixban elkeverve történik, de bele lehet tenni levesbe, főzelékbe is.
Mikor vegyem
Bármikor.
hogyan tároljam
Száraz, hűvös helyen.
100g Fehérjepor
fehérjetartalom
45.71 g
zsírtartalom
21015.428 g
szénhidráttartalom
18.5 g
víztartalom
15 g
Top ásványi anyagok
Foszfor
643 mg
Kalcium
500 mg
Nátrium
329 mg
Magnézium
200 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
1 g
Kolin
81.6 mg
C vitamin
30 mg
Niacin - B3 vitamin
10 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
45.71 g
Zsír
telített zsírsav
1.553 g
egyszeresen telített zsírsav
12.105 g
többszörösen telített zsírsav
1.77 g
koleszterin
21 g
ásványi anyagok
Kalcium
500 mg
Vas
8.57 mg
Magnézium
200 mg
Foszfor
643 mg
Nátrium
329 mg
Cink
7.14 mg
Réz
1 mg
Szelén
33.8 µg
szénhidrát
rost
7.1 g
cukor
5.71 g
víz
15 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.714 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.857 mg
Niacin - B3 vitamin
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
5.714 mg
Folát
200 µg
Folsav
200 µg
Kolin
81.6 mg
Retinol
750 µg
E vitamin
7.07 mg
D vitamin
200 µg
K vitamin
0.5 µg
B12 vitamin
3 µg
A vitamin
750 µg
C vitamin
30 mg
B6 vitamin
1 g
